張維珂，張叢叢

（1.山東科技大學(xué)體育學(xué)院，山東 青島 266590；2. 山東泰安岳峰小學(xué)，山東 泰安 271000）

情緒因子變化對運動技能與考核成績的影響

張維珂1，張叢叢2

（1.山東科技大學(xué)體育學(xué)院，山東 青島 266590；2. 山東泰安岳峰小學(xué)，山東 泰安 271000）

本文采用文獻(xiàn)資料法、實驗法和數(shù)理統(tǒng)計法，從學(xué)生情緒波動自尊感體驗等方面對學(xué)習(xí)中技能掌握及成績的影響進(jìn)行歸納與總結(jié)。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

山東科技大學(xué)一二年級排球?qū)ｍ棸嗄信髮W(xué)生60名。受試者平均年齡為19.5歲。隨機抽樣分成二大類，鼓勵組：30人，挫折組：30人。實驗組與對照組課程周期均為15周，每周2個學(xué)時／100分鐘。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法 通過科技查新收集、整理相關(guān)情緒因子變化的文獻(xiàn)資料，并對收集的資料進(jìn)行歸納、整理，為題體研究提供理論基礎(chǔ)。

1.2.2 實驗法 以排球?qū)ｍ椉夹g(shù)學(xué)習(xí)和專項發(fā)球（定點定區(qū)域）考核為實驗內(nèi)容，對受試者基本技術(shù)掌握情況進(jìn)行等級評定（優(yōu)、良、差等）。學(xué)期結(jié)束前對學(xué)習(xí)的新技術(shù)進(jìn)行技術(shù)評定綜合“達(dá)標(biāo)”與“技評”的考核，評定最終成績，。

在評測術(shù)語評定中，選出多個描述情緒的形容詞。對鼓勵組的同學(xué)使用鼓勵與表揚的正向形容詞語言“技術(shù)掌握規(guī)范，繼續(xù)努力；動作要領(lǐng)正確、協(xié)調(diào)，動作很漂亮，技評優(yōu)秀”等；使他們產(chǎn)生興奮、歡快、舒暢、得意的情緒正向因子。對挫折組的同學(xué)使用批評的負(fù)向形容詞語言“動作姿勢不正確，動作不協(xié)調(diào)，動作太差了，技評不及格”等，讓他們產(chǎn)生失望、沮喪、不快、郁悶的情感負(fù)向因子。學(xué)生將這種短暫或持續(xù)的心理活動帶入運動技能的學(xué)習(xí)中，從而產(chǎn)生驅(qū)動和干擾作用。然后進(jìn)行對比鼓勵組與挫折組學(xué)生運動技能的形成狀況及成績考核結(jié)果。實驗是在課堂教學(xué)中進(jìn)行的，無外界影響，對被測試者保密。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法 對實驗獲得的數(shù)據(jù)采用SPSS15.0軟件包進(jìn)行方差分析，多重均數(shù)比較，P＜0.05為顯著性差異，P＜0.01為非常顯著性差異。

2 結(jié)果與分析

2.1 刺激的性質(zhì)影響運動技能與考核成績

情緒因子主要分為4個維度，即自信心、軀體焦慮、社會期待焦慮和個體失敗焦慮，總體來說主要是由焦慮成分構(gòu)成。情緒因子的波動對運動技能及成績具有重大影響。不同的情緒因子變化對學(xué)生的心理有著不同的影響，教師對學(xué)生平和、滿意、鼓勵的情緒表述給予學(xué)生積極鼓勵，會使他們的自尊感得到滿，自信心提高，喚起了學(xué)習(xí)激情，提高情趣，增強了學(xué)生們學(xué)習(xí)的主觀能動性，從而保持了良好的心理與競技狀態(tài)，焦慮成分減少，運動技能掌握較快，動作質(zhì)量較高，考核成績有所提高，積極情緒因子變化對動的作控制和決策起到了重要的作用。相反，給予消極刺激的挫折組，會使同學(xué)誘發(fā)出減力情緒，無助、沮喪、消極、煩躁心理狀態(tài)，加大了心理壓力，學(xué)習(xí)的主觀能動性降低，造成運動技能的掌握時間過長且不規(guī)范，考核成績有所下降。兩組成績的變化量相比，差異極為顯著。

調(diào)查得知，被抽樣分配在鼓勵組的同學(xué)，區(qū)域發(fā)球達(dá)標(biāo)考核率平均每人比原來提高2個球（3個定點發(fā)球區(qū)，對方6個接球域共20個球），而挫折組的學(xué)生區(qū)域發(fā)球的達(dá)標(biāo)率平均每人比原來下降3個球。運動技術(shù)掌握的時間鼓勵組比挫折組快8～10分鐘，而且技術(shù)測評成績相對鼓勵組較低。

運動技能的學(xué)習(xí)是智力與體力相互交替的持久性勞動，教師教學(xué)中要調(diào)動集中學(xué)生的注意力，才能激發(fā)學(xué)習(xí)情趣；通過鼓勵表揚提高正向情緒，喚起激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，并保持相對高度的穩(wěn)定性，興趣的穩(wěn)定性越高克服困難的能力就越強，進(jìn)而使專項技能動作從思考到學(xué)習(xí)的過程都非常專注?！芭u”則反之。這就構(gòu)成了教學(xué)過程中推動與阻礙學(xué)生學(xué)習(xí)的客觀誘因。這種客觀誘因是通過教師與學(xué)生原有的個性特點表現(xiàn)為正向和負(fù)向情緒而起作用的，情緒的方向?qū)\動決策有著重要的影響。增力情緒促進(jìn)了技能發(fā)揮，而減力情緒抑制了技能發(fā)揮。

2.2 教師與學(xué)生之間的融洽關(guān)系

在體育教學(xué)中，教師與學(xué)生間的關(guān)系是影響學(xué)生情緒眾多因子中的重要因素。教學(xué)前教師首先要調(diào)整好自己的情緒，利用正向情緒的感染功能，來誘導(dǎo)、影響和激發(fā)學(xué)生們的積極、暢快的情緒；以樸實的言行、激情的教態(tài)和真摯的情感去感染每一位學(xué)生，并在教學(xué)中以平等、尊重、包容的態(tài)度與學(xué)生溝通交流，讓學(xué)生們切實感到教師的關(guān)愛和信賴，使教學(xué)環(huán)境氛圍和諧、歡快，學(xué)生們就會產(chǎn)生放松的正向情緒，對教師所傳運動授技能會積極主動地去練習(xí)，教學(xué)效果與考核結(jié)果得到提升。

教師在教學(xué)中應(yīng)加強目的意義教育。注重培養(yǎng)間接興趣，發(fā)展學(xué)生的正向注意力，靈活運用教學(xué)規(guī)律，使學(xué)生相對保持最佳情緒狀態(tài)，提高自信心。以多鼓勵，少指責(zé)，課堂教學(xué)場景自主、靈活、互動教學(xué)模式進(jìn)行授課，有益于提高技能學(xué)習(xí)效果與考核成績。

2.3 正向刺激或負(fù)向刺激對技能的影響與性別有關(guān)

在教學(xué)過程中，男女學(xué)生受情緒因子的刺激后，表現(xiàn)不同差異。鼓勵組受“表揚”后，女生考核達(dá)標(biāo)率平均提高4個球，其變化量與男生相比有非常顯著差異（P＜0.01），掌握技能的學(xué)習(xí)速度和質(zhì)量上與男生有顯著差異（P＜0.05）。挫折組接受“批評”后，女生與男生相比成績下降更大（P＜0.05）。教學(xué)中無論鼓勵或批評，女生會引起更大的情緒波動，從而導(dǎo)致技能形成與考核成績起伏較大，因此教學(xué)中應(yīng)因勢利導(dǎo)，區(qū)別對待。

3 結(jié) 論

3.1 體育教學(xué)中教師應(yīng)注重學(xué)生正向情緒的誘導(dǎo)，情緒的改變會影響被試者對完成任務(wù)的自信心程度。正向的情緒調(diào)動提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的情趣，激發(fā)學(xué)生個體內(nèi)在的自尊感與學(xué)習(xí)興趣，這樣就會調(diào)整好學(xué)生的感情、意志和行動，把注意力集中技能學(xué)習(xí)上，投入極大的參與熱情與練習(xí)，技能學(xué)習(xí)質(zhì)量與考核結(jié)果自然就會有大幅度的提高。

3.2 教師注意教學(xué)語言評價的藝術(shù)。語言評價是體育教學(xué)中常用的評價方式，是運動藝術(shù)與運動智慧的體現(xiàn)。在教學(xué)中以鼓勵性評價為主，當(dāng)學(xué)生正確完成一系列技術(shù)動作時，教師要不失時機地進(jìn)行肯定、鼓勵、表揚，哪怕是一個稱贊的微笑或手語，都會激發(fā)學(xué)生們產(chǎn)生良好的情緒狀態(tài)及暢悅的心情，從而增強了學(xué)生們練習(xí)的自信心，使他們在歡快的學(xué)習(xí)場景中進(jìn)行運動技能的練習(xí)，運動技能與考核成績的提高就會事半功倍。另外，對學(xué)生的批評性評價，還要注意學(xué)生性別的區(qū)分。

3.3 任何體育活動，都以生理因素和心理因素為支撐，因此要加強學(xué)生運動心理學(xué)的常識教育學(xué)習(xí)，使其掌握基本的運動心理學(xué)理論知識，通過自我識別，自覺地調(diào)整學(xué)習(xí)動機和練習(xí)過程中情緒，增強自制力，盡快進(jìn)入最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)。讓學(xué)生在輕松、愉快、的情緒狀態(tài)下，迸發(fā)學(xué)習(xí)的積極性，活躍思維，增強了完成任務(wù)的自信心與滿足感，從而提高技能學(xué)習(xí) 的效率與考核成績。

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1674-151X（2014）05-037-02

2014-03-19

張維珂（1964～），副教授，碩士。研究方向：體育教學(xué)與運動訓(xùn)練。