魏玉軒

（天津城建大學(xué)體育部，天津 300384）

天津城建大學(xué)2009-2011年度學(xué)生體質(zhì)測試的動態(tài)分析及對策研究

魏玉軒

（天津城建大學(xué)體育部，天津 300384）

采用文獻(xiàn)資料、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)、體質(zhì)測試等方法對天津城建大學(xué)2009-2011年度男、女學(xué)生總計(jì)11 456人體質(zhì)測試的結(jié)果進(jìn)行縱向?qū)Ρ?、分析，旨在揭示天津城建大學(xué)學(xué)生體質(zhì)的動態(tài)變化。研究表明了學(xué)生在體質(zhì)方面存在一定問題。并針對結(jié)果提出相應(yīng)的對策、建議。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本文抽取天津城建大學(xué)在校男、女學(xué)生11 456人，其中男生6 738人、女生5 718人。其測試的指標(biāo)和方法完全一致。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法 根據(jù)本文研究的需要，通過查閱相關(guān)專著較全面地了解目前國內(nèi)學(xué)生體質(zhì)測試的現(xiàn)狀，為論文提供一定的科學(xué)依據(jù)。

1.2.2 數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法 采用Microsoft Excel和SPSS18.0 軟件對學(xué)生體質(zhì)測試所得的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)處理，并對測試數(shù)據(jù)進(jìn)行方差分析。

1.2.3 體質(zhì)測試法 根據(jù)《標(biāo)準(zhǔn)》的有關(guān)要求，選取的體質(zhì)測試項(xiàng)目：BMI指數(shù)、肺活量、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈。測試儀器：采用天津市教委統(tǒng)一指定的產(chǎn)品并隨堂測試。

2 結(jié)果與分析

對學(xué)校3年體質(zhì)評價(jià)得分的對比發(fā)現(xiàn)（圖1、圖2）：及格以上比例的學(xué)生處在天津市及格以上學(xué)生平均水平（75%～90%）區(qū)間之內(nèi)。男、女不及格的學(xué)生逐年減少，但測試剛及格的學(xué)生占比重較大，測試成績優(yōu)秀的學(xué)生較少。男女學(xué)生體質(zhì)總體成績一般。女生的測試成績低于男生，這可能與平時(shí)女生較少參與體育運(yùn)動有關(guān)。

2.1 身體形態(tài)指標(biāo)測試的動態(tài)分析

2.1.1 身高 統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，男生身高趨勢平穩(wěn)，沒有明顯變化。其中2010年和2011年男生身高平均值最高，2009-2011年女生身高有遞增趨勢，2011年女生身高平均值最高。經(jīng)檢驗(yàn)未見顯著性差異。

2.1.2 體重 統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，2011年男生體重平均值最高為73kg，2010年最低為66kg，2011年較之前兩年有增長。女生體重呈明顯上升趨勢，經(jīng)檢驗(yàn)差異均不具有顯著性。

2.1.3 身高標(biāo)準(zhǔn)體重 身高標(biāo)準(zhǔn)體重可以反映出學(xué)生是正常體重，輕體重或肥胖。結(jié)果顯示，2009—2011年，男女生正常體重的百分比均呈現(xiàn)上升趨勢，2010年男生正常體重比率最高，2011年女生正常體重比率最高。然而男生的超重與肥胖比例明顯高于女生，2009年男生超重與肥胖比例比女生高出10個(gè)百分點(diǎn)，2009年大學(xué)女生的肥胖和超重比例最高。

中國肥胖問題工作組提出了中國成人的肥胖標(biāo)準(zhǔn)：成人身體密度指數(shù)的正常范圍為18.5≦BMI＜24，＜18.5為營養(yǎng)不良，≧24為超重或肥胖[1]。統(tǒng)計(jì)顯示，天津城建大學(xué)學(xué)生肥胖問題依然存在，輕體重者占比重也較大，肥胖因素是影響學(xué)生體質(zhì)健康的主要因素之一。全體教育工作者仍需引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育鍛煉，改善體質(zhì)健康狀況。

2.2 身體機(jī)能指標(biāo)測試水平的動態(tài)分析

統(tǒng)計(jì)顯示，男、女學(xué)生肺活量水平優(yōu)秀和良好的比重較低，成績一般。2011年男女生肺活量水平比2009年顯著性下降。說明男女生在2011年身體機(jī)能比前兩年要差。女生肺活量水平要比男生低，肺活量水平能夠充分反映人體呼吸和有氧代謝的功能，這可能說明由于進(jìn)入大三以后學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)加重，學(xué)生課外鍛煉減少導(dǎo)致了身體機(jī)能的下降。因此學(xué)生在日常學(xué)習(xí)中仍要加強(qiáng)耐力項(xiàng)目的鍛煉，以更進(jìn)一步提高呼吸系統(tǒng)的功能，提高身體素質(zhì)。

2.3 身體素質(zhì)指標(biāo)測試水平的動態(tài)分析

2.3.1 坐位體前屈 柔韌素質(zhì)與健康的關(guān)系極為密切，柔韌性的提高，可增強(qiáng)身體的協(xié)調(diào)能力，更好地發(fā)揮力量、速度等素質(zhì)。通過坐位體前屈測試能夠反映人體的柔韌性水平[2]。

2009-2011年學(xué)生柔韌項(xiàng)目的測試成績隨著年齡增長愈來愈差。女生的柔韌性好于男生。通過體育鍛煉能夠提高關(guān)節(jié)的靈活性，當(dāng)人們?nèi)狈w育鍛煉體質(zhì)下降時(shí)會首先體現(xiàn)在柔韌性的下降。因此，學(xué)校和學(xué)生自身也該積極加強(qiáng)身體柔韌素質(zhì)方面的體育鍛煉。

2.3.2 立定跳遠(yuǎn) 立定跳遠(yuǎn)是測試爆發(fā)力的項(xiàng)目，可以反映肌肉的力量情況。立定跳遠(yuǎn)取決于力量和速度的結(jié)合，所以立定跳遠(yuǎn)的測試一直被廣泛使用[3]。結(jié)果顯示，男生2009年立定跳遠(yuǎn)平均成績最好（243.5cm），2010年平均成績最差（225.7cm）。2009年女生立定跳遠(yuǎn)平均成績最好（198.8cm），2011年立定跳遠(yuǎn)平均成績最差（168.2cm）。3年來，學(xué)生立定跳遠(yuǎn)成績下降幅度較為明顯，經(jīng)經(jīng)驗(yàn)，具有顯著性差異。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié) 論

天津城建大學(xué)學(xué)生體質(zhì)測試結(jié)果表明，學(xué)生測試結(jié)果整體良好，成績不及格學(xué)生逐年下降，但縱向?qū)Ρ日w結(jié)果卻令人堪憂。

身體形態(tài)方面：男女學(xué)生的身高沒有明顯變化，但體重卻逐年增加。肥胖的問題依然存在，女生的BMI指數(shù)不及格的人數(shù)明顯高于男生。身體機(jī)能方面，男女學(xué)生的肺活量指數(shù)呈逐年下降趨勢，說明學(xué)生的耐力水平較差。女生的肺活量指數(shù)較男生有很大差距，平時(shí)應(yīng)注意鍛煉。身體素質(zhì)方面，2011年較之2009年男女生的力量素質(zhì)均明顯下降且女生下降較大。優(yōu)秀和良好比例的學(xué)生占比重較小，學(xué)生的身體素質(zhì)一般，學(xué)生的體質(zhì)健康問題刻不容緩。

3.2 建 議

3.2.1 深入研究，完善大學(xué)生體質(zhì)健康測試制度 體質(zhì)測試是一項(xiàng)系統(tǒng)工作。首先從測試保障方面，學(xué)校有關(guān)部門（學(xué)生處、教務(wù)、后勤等）應(yīng)互相配合、齊抓共管，從宣傳、保障方面為體質(zhì)測試提供制度保障。其次。體質(zhì)測試人員應(yīng)繼續(xù)深入研究《標(biāo)準(zhǔn)》加強(qiáng)相關(guān)理論學(xué)習(xí)并通過培訓(xùn)全面提高測試技術(shù)，使測試流程更科學(xué)，測試結(jié)果更準(zhǔn)確。學(xué)校還應(yīng)加大資金和測試器材的投入，全面保障體質(zhì)測試之完成。

3.2.2 深化體育課改革，加強(qiáng)體育課運(yùn)動的負(fù)荷 大學(xué)體育課實(shí)行選課制度，某些項(xiàng)目如太極拳、乒乓球、健美操等，除了技能的掌握，學(xué)生身體所承載的運(yùn)動負(fù)荷較小，運(yùn)動量不大。達(dá)不到鍛煉身體的效果。在此類項(xiàng)目實(shí)操過程中，體育教師應(yīng)適當(dāng)增加學(xué)生體能訓(xùn)練的內(nèi)容，對于體質(zhì)測試不及格的學(xué)生應(yīng)當(dāng)給予特別“關(guān)照”，在課外體育鍛煉中給予恰當(dāng)指導(dǎo)。并且完善課外體育鍛煉的監(jiān)管體系。

3.2.3 建立學(xué)生體質(zhì)健康測試與評價(jià)體系 體質(zhì)測試實(shí)施的最終目的在于提高大學(xué)生體質(zhì)健康水平，而目前測試只停留在發(fā)現(xiàn)問題的層面。在此基礎(chǔ)上，應(yīng)當(dāng)針對測試中發(fā)現(xiàn)的問題，做出評價(jià)，并制定相應(yīng)的運(yùn)動處方給予學(xué)生。構(gòu)建測試—評價(jià)—反饋—再測試的閉環(huán)式機(jī)制。以此來完善大學(xué)生體質(zhì)測試機(jī)制，最終達(dá)到有效提高大學(xué)生體質(zhì)健康水平的目的。

[1]李琛.武漢高校學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀的調(diào)查與研究[D].武漢：武漢體育學(xué)院，2006.

[2]王正倫，孫飆，戴劍松.大學(xué)生體質(zhì)與體力活動的相關(guān)分析和研究[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2006，40（12）：68-70.

[3]《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》委員會.國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)解讀[M].人民教育出版社，2007.

G807.0

A

1674-151X（2014）05-123-02

2014-03-30

魏玉軒（1985～ ），助教，碩士。研究方向：體育教學(xué)。