【摘要】真正的教育是通過自我教育而實(shí)現(xiàn)的。隨著社會(huì)的發(fā)展，教育目的發(fā)生相應(yīng)的變化，自我教育將逐漸成為教育的重心。教育的根本目的是要使所有學(xué)生都得到主動(dòng)發(fā)展，全面發(fā)展。文章主要是通過自身實(shí)踐談一些關(guān)于自我教育的作用和方式。

【關(guān)鍵詞】自我設(shè)計(jì)自我調(diào)控自我評(píng)價(jià)

【中圖分類號(hào)】G635.5 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2014）05-0177-01

蘇霍姆林斯基曾說過“只有能夠激發(fā)學(xué)生去進(jìn)行自我教育的教育，才是真正的教育?！背踔须A段是完善學(xué)生自我意識(shí)、增強(qiáng)獨(dú)立自主能力、健全學(xué)生人格的關(guān)鍵時(shí)期。教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生心理、生理發(fā)展的特殊規(guī)律，充分利用這一階段學(xué)生獨(dú)立性明顯增強(qiáng)的優(yōu)勢(shì)，激發(fā)他們開展自我教育的愿望，通過“自我設(shè)計(jì)——自我調(diào)控——自我評(píng)價(jià)”的“三自”階段，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自理、自強(qiáng)、自律的能力，幫助他們樹立正確的人生觀、價(jià)值觀，引導(dǎo)他們積極健康的發(fā)展。

首先，自我設(shè)計(jì)，起著導(dǎo)向作用。自我是個(gè)人對(duì)自己的價(jià)值、目標(biāo)、動(dòng)機(jī)、能力、知識(shí)、交際的認(rèn)識(shí)，開展自我設(shè)計(jì)。要引導(dǎo)學(xué)生開展自我設(shè)計(jì)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，構(gòu)建自我。要針對(duì)學(xué)生的心理特點(diǎn)，教育他們自尊、自愛、自信、自強(qiáng)，幫助他們樹立正確的目標(biāo)，要防止自卑、消極的心理。開展自我設(shè)計(jì)要注意以下幾點(diǎn)：

1.注意方式方法。方式要多樣化，要根據(jù)不同類型的學(xué)生的不同時(shí)期的要求運(yùn)用恰如其分的方式，如通過召開主題班會(huì)，寫周記，演講比賽，慰問孤寡老人，福利院、文藝匯演的來引導(dǎo)學(xué)生、點(diǎn)化學(xué)生。好的方式本身具有極強(qiáng)的感染力，能引導(dǎo)學(xué)生的共鳴，喚起學(xué)生的激情。如我們學(xué)校在汶川地震后開展了一次“我是中國人”的演講比賽，激發(fā)了同學(xué)們的團(tuán)結(jié)友愛?；突ブ瑦坌?、愛國的熱情，增強(qiáng)了凝聚力，使他們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中更能自覺主動(dòng)。

2.把握時(shí)機(jī)。一般在新學(xué)期開學(xué)，典型事跡報(bào)告后，其中、期末評(píng)優(yōu)樹模后，節(jié)日慶典后這段時(shí)期學(xué)生往往充滿新的憧憬和希望，對(duì)自己會(huì)出現(xiàn)更高的要求，受榜樣的影響，他們有的會(huì)暗下決心，有的渴望教師指點(diǎn)，老師應(yīng)抓住這個(gè)時(shí)機(jī)，點(diǎn)撥學(xué)生的心靈，引導(dǎo)他們開展自我設(shè)計(jì)，相互交流，在學(xué)生中樹立榜樣。如初三時(shí)期，進(jìn)行中考動(dòng)員會(huì)，讓學(xué)生設(shè)計(jì)自己的人生理想，從而引導(dǎo)同學(xué)們刻苦學(xué)習(xí)，拼搏進(jìn)取。養(yǎng)成比學(xué)趕超的良好風(fēng)尚。

3.循序漸進(jìn)，分解目標(biāo)。引導(dǎo)學(xué)生開展自我設(shè)計(jì)，固然要樹立遠(yuǎn)大的志向和目標(biāo)，但是，在實(shí)際學(xué)習(xí)和生活中，目標(biāo)又是一步一步實(shí)現(xiàn)的，而每一步小小的成功，都會(huì)激發(fā)學(xué)生的積極性和潛在的能力。因此教師要引導(dǎo)學(xué)生確立短期目標(biāo)和長(zhǎng)期目標(biāo)，如要把數(shù)學(xué)成績(jī)由60分提高到80分是長(zhǎng)期目標(biāo)，而要實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，首先就是掌握基礎(chǔ)會(huì)做基礎(chǔ)題，然后才能加深，拓展，提高難度，通過兩個(gè)階段來實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期目標(biāo)，所以在引導(dǎo)學(xué)生自我設(shè)計(jì)時(shí)，不能好高騖遠(yuǎn)，從而喪失信心，或者時(shí)時(shí)制定目標(biāo)，處處有目標(biāo)，以至于喪失了努力的方向。

其次，自我調(diào)控是提高學(xué)生自理能力的關(guān)鍵。開展自我調(diào)控是提高學(xué)生自理能力的有效舉措。老師要充分信任學(xué)生，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生積極參與，放手實(shí)踐，創(chuàng)造性的完成各項(xiàng)任務(wù)，使學(xué)生的個(gè)性和人格得到健康的發(fā)展。具體做法是：

1.引導(dǎo)學(xué)生自我管理。建立全方位、立體式的自我管理體系，力爭(zhēng)人人參與，各司其職，自己管自己，從而學(xué)生在自我管理的過程中約束自我，教育自我，并增強(qiáng)管理和組織能力。教師在整個(gè)自我管理過程中，要樹立民主意識(shí)，發(fā)揮學(xué)生的積極性和創(chuàng)造性，起到調(diào)控、引導(dǎo)、服務(wù)的作用。比如我校實(shí)行幾級(jí)管理，班級(jí)值日生負(fù)責(zé)班級(jí)全天各方面的管理與記載、匯報(bào)；紀(jì)律小哨兵負(fù)責(zé)課間，三餐，三操，就寢的教室、食堂、寢室巡查，記載，曝光；安全文明衛(wèi)士負(fù)責(zé)課間安全巡查，這樣讓學(xué)生去層層相互監(jiān)督，一方面教師可以在管理中解脫出來，投入精力教學(xué)和教研，另一方面，學(xué)生通過自我管理，形成自我督促的良好習(xí)慣，增強(qiáng)自我約束、自我控制的能力。

2.要提供學(xué)生自我實(shí)踐的機(jī)會(huì)。對(duì)于優(yōu)秀學(xué)生，要對(duì)他們提出更高的要求，同時(shí)要為他們創(chuàng)造條件，如我校實(shí)行的爭(zhēng)做十星級(jí)文明個(gè)人的活動(dòng)，爭(zhēng)創(chuàng)文明班級(jí)活動(dòng)，使學(xué)生有積極進(jìn)取的天地。對(duì)于成績(jī)差的學(xué)生，要為他們創(chuàng)造取得成功的條件，使他們品嘗成功的喜悅，如利用他們的特長(zhǎng)，擔(dān)任某方面的班干部，利用活動(dòng)使他們的才能得以展現(xiàn)，從而使他們發(fā)現(xiàn)自我，肯定自我，提高他們的自尊心，增強(qiáng)他們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中的主動(dòng)性。

3.適度的挫折教育有利提高自我管理能力。挫折教育可以培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)毅。頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。一些學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中長(zhǎng)期一帆風(fēng)順，備受老師和家長(zhǎng)是我贊揚(yáng)，因而經(jīng)不起風(fēng)吹雨打，吃不了苦，受不了累，經(jīng)不起批評(píng)。教師應(yīng)有意識(shí)的安排能培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立意識(shí)，能提高學(xué)生耐受能力的活動(dòng)，如，社會(huì)勞動(dòng)，軍訓(xùn)，爬山，長(zhǎng)跑等，使學(xué)生正確對(duì)待成功與失敗。

再者，自我評(píng)價(jià)起著激勵(lì)的作用。自我評(píng)價(jià)是一種內(nèi)在教育，它不僅是指?jìng)€(gè)人對(duì)自己身心活動(dòng)的評(píng)價(jià)，而且還包括意識(shí)到別人怎樣自己和如何評(píng)價(jià)別人，從而在自我設(shè)計(jì)和自我調(diào)控中正確認(rèn)識(shí)自我，把握自我，提高自我。自我評(píng)價(jià)是在自我認(rèn)識(shí)、自我體驗(yàn)的基礎(chǔ)上開展的。中學(xué)生的自我體驗(yàn)很豐富，他們一方面對(duì)自己有很高的要求，具有強(qiáng)烈的上進(jìn)心，喜歡表現(xiàn)自我，渴望別人尊重自己、重視自己；另一方面，又把許多情感體驗(yàn)埋在內(nèi)心深處，不輕易表露，但在情緒上又極易被動(dòng)，具有起伏性。所以當(dāng)取得成績(jī)時(shí)，可能趾高氣揚(yáng)，驕傲自滿，而當(dāng)遇見挫折時(shí)又消沉苦悶，自暴自棄。這種自我體驗(yàn)會(huì)影響學(xué)生正確的評(píng)價(jià)自己，作出過高或過低的評(píng)價(jià)，從而不能客觀的對(duì)待自己，陷入自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū)。因此教師要正確引導(dǎo)，幫助他們開展自我批評(píng)，教育他們既要自尊自信，善于發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)，又要經(jīng)常開展自我批評(píng)，不斷檢點(diǎn)和反省自己，提高自我，完善自我。引導(dǎo)學(xué)生自我評(píng)價(jià)也要注意以下幾點(diǎn):

1.著眼引導(dǎo)內(nèi)省，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。要著眼對(duì)學(xué)生個(gè)體的誘導(dǎo)，做一件事情或一段時(shí)間后，引導(dǎo)學(xué)生聯(lián)系實(shí)際，針對(duì)自己的做法，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，發(fā)掘自己的閃光點(diǎn)，找出存在的問題和缺點(diǎn)，對(duì)自己進(jìn)行深刻的反省自剖。比如師生談話，寫日記，周記等來談自己的感受，教師可用美的語言，肯定的微笑，感染學(xué)生。啟迪學(xué)生，凈化學(xué)生的心靈，要保護(hù)學(xué)生的自尊心，積極肯定，因勢(shì)利導(dǎo)，理中融情，情中寓理。

2.重點(diǎn)在集中評(píng)價(jià)。學(xué)生開展自我評(píng)價(jià)，總要有一定的參照，使學(xué)生在對(duì)照比較中認(rèn)識(shí)自我、評(píng)價(jià)自我。因此教師要努力創(chuàng)建一個(gè)良好的班級(jí)集體，形成正確的集體輿論導(dǎo)向，并自覺地自己納入到集體中去，擺正自己的角色地位。教師要抓住教育契機(jī)，及時(shí)在班級(jí)集體中開展評(píng)價(jià)，如運(yùn)動(dòng)會(huì)后班主任總結(jié)自己班級(jí)在運(yùn)動(dòng)會(huì)上的得失，表揚(yáng)取得優(yōu)秀成績(jī)和發(fā)揚(yáng)體育風(fēng)格的運(yùn)動(dòng)員，使學(xué)生個(gè)人能結(jié)合班級(jí)集體評(píng)價(jià)自己在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上的表現(xiàn)，并提出更高的目標(biāo)和要求。

3.開展自我激勵(lì)，學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，要解剖自我，發(fā)現(xiàn)自我，同時(shí)也要自我肯定，自我發(fā)現(xiàn)，培養(yǎng)自己健康樂觀、積極向上的進(jìn)取精神。開展自我激勵(lì)，可以運(yùn)用理想激勵(lì)、目標(biāo)激勵(lì)、榜樣激勵(lì)。通過在集體中評(píng)價(jià)比較，學(xué)習(xí)榜樣，開拓視野、凈化心靈、提高自己，自我激勵(lì)是學(xué)生不斷進(jìn)步和成長(zhǎng)的內(nèi)在動(dòng)力。

蘇霍姆林斯基說“追求理想是一個(gè)人進(jìn)行自我教育的最初的動(dòng)力，而沒有自我教育就不能想象會(huì)有完美的精神生活。我認(rèn)為，教會(huì)學(xué)生自己教育自己，這是一種最高級(jí)的技巧和藝術(shù)?！彼匀魏稳巳绻荒芙逃约?，也就不能教育別人，因而完善中學(xué)階段學(xué)生的自我教育對(duì)學(xué)生的一生起著至關(guān)重要的作用。