【摘要】本文采用文獻(xiàn)資料法、測量與對比法、行動(dòng)研究法等方法對如何提高三級蛙跳課堂教學(xué)有效性進(jìn)行了探索和研究，結(jié)論顯示在課堂教學(xué)中教師只有充分發(fā)揮其主導(dǎo)作用，采用各種方式和手段，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程身體練習(xí)和思維都處于積極的狀態(tài)，充分地釋放了學(xué)生學(xué)習(xí)的激情，在樂學(xué)、學(xué)會(huì)和會(huì)學(xué)的課堂教學(xué)中，獲得成功的體驗(yàn)，有效地提高課堂教學(xué)效果。

【關(guān)鍵詞】三級蛙跳 課堂教學(xué) 有效性

1研究目的

三級蛙跳是初中畢業(yè)生學(xué)業(yè)體育考試選考項(xiàng)目。其完整技術(shù)過程是：兩腳自然平行開立站在起跳線后，腳尖不得踩線，原地兩腳同時(shí)起跳，連續(xù)跳三級。連跳過程中必須雙腳同時(shí)落地、同時(shí)起跳，三跳之間必須連貫協(xié)調(diào)完成，不能停頓。要做到連貫協(xié)調(diào)即每一跳只能擺臂一次不得擺臂兩次或兩次以上。動(dòng)作結(jié)構(gòu)相對較為復(fù)雜，但始終是一種單調(diào)，枯燥的身體練習(xí)，要合理、協(xié)調(diào)地掌握動(dòng)作亦需要花一定的精力。在以往的教學(xué)中，通常采用教師先示范講解，然后全體學(xué)生聽教師口令集體學(xué)習(xí)。一遍又一遍的練習(xí)，學(xué)生練習(xí)的積極性不高、動(dòng)作變形，厭學(xué)情緒現(xiàn)象日益嚴(yán)重，課堂教學(xué)效果差，成績不理想。本文結(jié)合本校三級蛙跳單元教學(xué)的實(shí)踐，轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，改變傳統(tǒng)的教法，把身體練習(xí)與積極思維相結(jié)合，通過集思廣益、合作嘗試、展示對比、講評點(diǎn)撥的教學(xué)程序；采用分組合作探究學(xué)習(xí)、競賽評比、游戲教學(xué)等教法組織安排教學(xué)，釋放學(xué)生的學(xué)習(xí)激情，激活課堂教學(xué)氛圍，在樂學(xué)、學(xué)會(huì)和會(huì)學(xué)的課堂教學(xué)中，變\"要我學(xué)\"為\"我要學(xué)\"，讓學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主體，提高課堂教學(xué)有效性。

2研究的對象、時(shí)間與方法

2.1研究的對象

以我校2011級八年級3至6班，共計(jì)198名學(xué)生為研究對象。3至4班，共100人，其中，男生52人，女生48人為實(shí)驗(yàn)班；5至6班，共98人，其中，男生51人，女生47人為對照班。

2.2研究的時(shí)間

2012學(xué)年第一學(xué)期

2.3研究的方法

文獻(xiàn)資料法、測量與對比法、行動(dòng)研究法。

2.3.1文獻(xiàn)資料法

參閱相關(guān)文獻(xiàn)資料，并對其進(jìn)行分類整理與分析，為本研究提供數(shù)據(jù)和理論依據(jù)。

2.3.2測量與對比法

測量實(shí)驗(yàn)前后的數(shù)據(jù)進(jìn)行自身對照、比較，分析和評價(jià)。

2.3.3行動(dòng)研究法

在教與學(xué)的過程中，邊實(shí)踐，邊探索，邊檢驗(yàn)，邊完善，把研究與實(shí)踐緊密地結(jié)合起來，邊歸納，邊總結(jié)，探索提高體育課堂教學(xué)效益的有效方法，積累有效課堂教學(xué)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。

3有效性課堂教學(xué)嘗試

3.1教師主動(dòng)參與，激發(fā)學(xué)生的興趣，提高課堂效率

愛因斯坦也說過：興趣是最好的老師。興趣是指一個(gè)人積極探究某種事物及愛好某種活動(dòng)的心理傾向。它是人認(rèn)識(shí)需要的情緒表現(xiàn)，反映了人對客觀事物的選擇性態(tài)度。興趣是需要的一種表現(xiàn)方式，人們的興趣往往與他們的直接或間接需要有關(guān)。一個(gè)人對某種事物感興趣，就會(huì)產(chǎn)生接近這種事物的傾向，并積極參與有關(guān)活動(dòng)，表現(xiàn)出樂此不疲的極大熱情。

體育課的特點(diǎn)是不停學(xué)習(xí)與不停的實(shí)踐的反復(fù)循環(huán)，老師一味的口令指揮學(xué)生進(jìn)行學(xué)練久久之我們的課堂教學(xué)就會(huì)使學(xué)生失去興趣。教學(xué)實(shí)踐給我的體會(huì)是老師的主動(dòng)參與會(huì)極大地帶動(dòng)學(xué)生的參與積極性，從而也會(huì)大大提高課堂教學(xué)有效性程度。

3.2分層教學(xué)，科學(xué)設(shè)置教學(xué)目標(biāo)

教學(xué)目標(biāo)\"一刀切，齊步走\(yùn)"是忽視學(xué)生的基礎(chǔ)，脫離學(xué)生的實(shí)際做法。不利于提高課堂教學(xué)的有效性。把學(xué)生的期望目標(biāo)作為教學(xué)目標(biāo)，以期望目標(biāo)作為教學(xué)指導(dǎo)思想，根據(jù)不同層次學(xué)生設(shè)置不同的教學(xué)要求，使教學(xué)目標(biāo)具有\(zhòng)"彈性化\"，讓學(xué)生根據(jù)自身情況，合理選擇具有彈性化的學(xué)習(xí)目標(biāo)。結(jié)合各自的目標(biāo)，自發(fā)地、有針對性的決定自己的學(xué)習(xí)行為，從而發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主體性，確保達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。男生為例，把全班男生分成三個(gè)組，第一組：90-100分的學(xué)生；第二組：75-89分的學(xué)生；第三組：74分以下的學(xué)生。在跳障礙練習(xí)時(shí)，根據(jù)成績的分成不同難度的練習(xí)，讓學(xué)生有選擇性地練習(xí)，同時(shí)也可激勵(lì)部分未達(dá)到級別的學(xué)生勇于嘗試，挑戰(zhàn)自我。教師在練習(xí)時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生完成練習(xí)的同時(shí)，重點(diǎn)在第三組對學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)。把主要精力放在后進(jìn)生的動(dòng)作技術(shù)上，這樣能更好地提高整個(gè)班的成績。

3.3人人參與，創(chuàng)設(shè)自主合作學(xué)習(xí)平臺(tái)

教學(xué)過程不單純是教師的教與學(xué)生的學(xué)的過程，同時(shí)也是師生雙方情感和思想交流的過程。民主、平等、和諧的師生關(guān)系是創(chuàng)設(shè)健康課堂的基礎(chǔ)，是學(xué)生在課堂上主動(dòng)思維、大膽質(zhì)疑、積極探索的前提條件。提倡人人參與，創(chuàng)設(shè)自主合作學(xué)習(xí)的平臺(tái)，打破以往教師一言堂的現(xiàn)象，采用疑、思、嘗試、對比剖析、點(diǎn)撥的教學(xué)程序，采用分組合作學(xué)習(xí)-競賽評比法-游戲教學(xué)法組織安排教學(xué)。激發(fā)學(xué)生積極思考和練習(xí)興趣，樹立自信心、主動(dòng)練習(xí)，促進(jìn)提高教學(xué)效果。

3.3.1分組合作學(xué)習(xí)

讓學(xué)生自主組合7-9人為小組，開展小組自主合作學(xué)習(xí)，由小組長負(fù)責(zé)，完成每次課的教學(xué)任務(wù)。教師分組指導(dǎo)、檢查落實(shí)。

3.3.2競賽評比法

根據(jù)教學(xué)安排，組織展示對比、競賽評比，如安排各組選送同學(xué)代表本組參加比賽，看誰跳得最遠(yuǎn)，通過競賽評比激勵(lì)學(xué)生互相學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步，達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。

3.3.3游戲教學(xué)法

在教學(xué)中，通常采用游戲教學(xué)法，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，提高學(xué)生的練習(xí)興趣和培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

4結(jié)果與分析

經(jīng)過我校2011級八年級三級蛙跳模塊的單元教學(xué)實(shí)踐，分別以實(shí)驗(yàn)班與對照班學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度與三級蛙跳成績進(jìn)行比較。

在學(xué)習(xí)態(tài)度方面，從表1可看到，實(shí)驗(yàn)班的學(xué)生與對照班的學(xué)生在實(shí)驗(yàn)前對學(xué)習(xí)三級蛙跳動(dòng)作的認(rèn)識(shí)和學(xué)習(xí)態(tài)度基本一致，沒大差別。在實(shí)驗(yàn)后，實(shí)驗(yàn)班的學(xué)生對學(xué)習(xí)三級蛙跳動(dòng)作的認(rèn)識(shí)和學(xué)習(xí)態(tài)度明顯好于對照班的學(xué)生。

在三級蛙跳成績方面，從表2可看到，實(shí)驗(yàn)前，實(shí)驗(yàn)班的學(xué)生的合格率是69%，優(yōu)良率是22%，對照班的學(xué)生的合格率是71.4%，優(yōu)良率是22.5%，對照班的學(xué)生稍好于實(shí)驗(yàn)班的學(xué)生；實(shí)驗(yàn)后，實(shí)驗(yàn)班的學(xué)生的合格率是98%，優(yōu)良率是78%，對照班的學(xué)生的合格率是76.5%，優(yōu)良率是43.9%，實(shí)驗(yàn)班的學(xué)生的成績遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過對照班的學(xué)生的成績。由此可見，在三級蛙跳單元教學(xué)中，轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，改變傳統(tǒng)的教法，進(jìn)行有效性課堂教學(xué)的行動(dòng)研究，對提高課堂教學(xué)效果有很好的作用。

5結(jié)論與建議

5.1結(jié)論

5.1.1有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)

有效地增強(qiáng)了學(xué)生的主體參與意識(shí)，提高了學(xué)生主體參與的程度，師生之間和學(xué)生之間交往次數(shù)明顯增加，學(xué)生的個(gè)性得到發(fā)揮。學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)更明確，學(xué)習(xí)的愿望和學(xué)習(xí)的愉快體驗(yàn)更強(qiáng)烈，從內(nèi)心激起了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

5.1.2有利于促進(jìn)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)

改變教學(xué)目標(biāo)\"一刀切，齊步走\(yùn)"的做法，讓學(xué)生\"人人有目標(biāo)，人人有收獲\"，不再是被動(dòng)的接受者，而是主動(dòng)思考、主動(dòng)學(xué)習(xí)、邊思考邊學(xué)習(xí)。讓學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)部機(jī)制得到充分發(fā)揮，促進(jìn)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。

5.1.3有利于培養(yǎng)協(xié)作精神

人人參與，創(chuàng)設(shè)自主合作學(xué)習(xí)平臺(tái)，學(xué)生不再是單干、孤立無援，而是互相幫助，互相學(xué)習(xí)，和睦相處。經(jīng)常得到同伴相互的鼓勵(lì)和教師的指導(dǎo)，學(xué)生合作學(xué)習(xí)的精神得到淋漓盡致的展現(xiàn)，培養(yǎng)了學(xué)生互相協(xié)作的精神。

5.2建議

5.2.1在動(dòng)作技術(shù)方面

提高三級蛙跳的成績，力量是基礎(chǔ)、蹬擺是技術(shù)的關(guān)鍵。光有力量沒有合理的技術(shù)不行，力量的作用也無法充分體現(xiàn)，技術(shù)好而缺乏力量素質(zhì)也不行。要抓住力量與技術(shù)兩個(gè)主要矛盾，把二者有機(jī)地結(jié)合起來，特別要提高膝、踝、髖三個(gè)關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)用力及爆發(fā)用力的能力，才能不斷地提高三級蛙跳的成績。

5.2.2在課堂教學(xué)方面

堅(jiān)持學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)的作用，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性；根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，靈活選擇教學(xué)方法，采用分組合作學(xué)習(xí)-競賽評比法-游戲教學(xué)法安排三級蛙跳教學(xué)，是充分地體現(xiàn)了學(xué)生為主體，對激發(fā)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，促進(jìn)發(fā)展，提高課堂教學(xué)效果是有很好的促進(jìn)作用；對學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)，要及時(shí)加以總結(jié)，適當(dāng)給予鼓勵(lì)，學(xué)生是需要鼓勵(lì)的。教師要隨時(shí)了解學(xué)生的對所講內(nèi)容的掌握情況。尤其對于基礎(chǔ)差的學(xué)生，要多給予鼓勵(lì)和幫助，多給練習(xí)機(jī)會(huì)，使他們能保持練習(xí)的興趣，自覺完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

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