胡因夢(mèng)，著名電影明星，作家，翻譯家。聞名于世的美女、才女，被譽(yù)為“七十年代臺(tái)灣第一美女”，翻譯有《生命之書(shū)》、《轉(zhuǎn)逆境為喜悅》、《不逃避的智慧》等二十余部外國(guó)著作。

“我們生活在凡塵中，盡量多一點(diǎn)超脫，多一點(diǎn)清靜，多一點(diǎn)明白，才能把我們的精氣神收藏在心里，堅(jiān)定信念，引導(dǎo)自己進(jìn)入到一個(gè)安靜的狀態(tài)，不受外界的干擾?！?/p>

過(guò)去，大多數(shù)人突然關(guān)注到胡因夢(mèng)大約是因?yàn)槔畎健５缃?，關(guān)于胡因夢(mèng)的關(guān)鍵詞已經(jīng)在不知不覺(jué)中變成：作家、譯者、禪、靜修、內(nèi)省……近些年，她游走于兩岸三地，巡回式地演講，在尋找身心靈清靜的過(guò)程中，也努力告訴人們?cè)鯓尤ビX(jué)察自己、養(yǎng)生修為、活在當(dāng)下、活出自在。

成長(zhǎng)于父母不和的家庭中、偶然進(jìn)入影壇就一夜成名、如日中天的時(shí)刻離演藝圈而去、婚姻只維持了百日、婚外情后41歲做起單身媽媽、譯介西方心理學(xué)著作20余部、身心靈愈療課程講師……胡因夢(mèng)有著太多的故事，她能達(dá)到如今的境界，應(yīng)該絕非偶然。

從書(shū)中尋找答案

“我是一個(gè)過(guò)于敏感的人，很多問(wèn)題會(huì)被自己擴(kuò)大，為了靜下心來(lái)，這十幾年，我學(xué)會(huì)了從書(shū)里找尋答案?！倍樦甑暮驂?mèng)一身布衣，說(shuō)話(huà)輕聲細(xì)語(yǔ)，素雅嫻靜的臉上始終掛著淡淡的微笑。

不愿意受羈絆，永遠(yuǎn)追求天性和自在，無(wú)論在求知上還是情感上，都自由不羈。很難想象，這個(gè)慈祥和藹的長(zhǎng)者，年輕時(shí)竟是如此叛逆。

胡因夢(mèng)是20世紀(jì)60年代標(biāo)準(zhǔn)的“前衛(wèi)女性”，大二退學(xué)便踏進(jìn)了演藝圈，用她的話(huà)說(shuō)是“在藝?yán)壤镉问?，遇?jiàn)徐進(jìn)良導(dǎo)演，糊里糊涂地參演了《云深不知處》”，從此開(kāi)始了長(zhǎng)達(dá)十五年的演藝生涯。

“我在演藝界的價(jià)值是什么？”這個(gè)問(wèn)題一直困擾著胡因夢(mèng)。學(xué)習(xí)德文出身的她翻譯了被譽(yù)為“美國(guó)演員圣經(jīng)”的《尊重表演藝術(shù)》之后，對(duì)表演和人生有了更深的理解。她開(kāi)始思考演員的深意：在原始社會(huì)，演員是以薩滿(mǎn)或巫者的形式展現(xiàn)的，功能是充當(dāng)人與神之間的媒介，透過(guò)宗教儀式來(lái)緩解人們心中的恐懼和困惑。通過(guò)閱讀大量哲學(xué)、心理學(xué)、玄學(xué)、宗教方面的名著，她覺(jué)得演藝工作已不能承載更多的思想，她必須投入人類(lèi)智慧探索的工作中去。

“我不喜歡什么東方、西方，什么國(guó)家、文化的區(qū)分，我希望讓自己能夠海闊天空地了解融通東西方文化?！焙驂?mèng)說(shuō)。

之后，《老子道德經(jīng)及莊子全集》讓她第一次對(duì)老子的思想產(chǎn)生了完整的理解，也讓她理解了禪的精神內(nèi)旨。不久，她讀到了一直旅居在英國(guó)的印度籍心靈導(dǎo)師克里希那穆提的書(shū)，她欣喜若狂：“我找到了解決精神深處焦慮的鑰匙！”

從那之后，胡因夢(mèng)開(kāi)始全身心地投入心靈探索書(shū)籍的寫(xiě)作和翻譯之中。她把一切都放下，過(guò)著深居簡(jiǎn)出的清靜生活，并且有計(jì)劃地譯介這些“心靈書(shū)籍”，希望每個(gè)人都能活出真實(shí)的自己。

“閉關(guān)”與“修行”

豐富的人生經(jīng)歷帶來(lái)的是廣闊的視角。除了翻譯與寫(xiě)作之外，胡因夢(mèng)還熱心于環(huán)保公益活動(dòng)、心靈成長(zhǎng)的團(tuán)體建設(shè)、教育的省思等。她長(zhǎng)期舉辦讀書(shū)會(huì)、成長(zhǎng)工作坊與講座活動(dòng)，幫助人們理解那些深?yuàn)W難懂的真理，消解人際關(guān)系的癥結(jié)。

在長(zhǎng)沙百頤堂的講座中，她談及“內(nèi)在的探索”的話(huà)題，現(xiàn)場(chǎng)座無(wú)虛席，每個(gè)人都懷著一顆虔誠(chéng)的心過(guò)來(lái)學(xué)習(xí)，視胡因夢(mèng)為心靈的導(dǎo)師。

“有人問(wèn)我如何修行？在我沒(méi)有‘閉關(guān)’以前，能量低落的時(shí)候，我和別人的互動(dòng)總會(huì)有一種莫名的不安，或者是不信賴(lài)自己，更在乎別人對(duì)我的評(píng)價(jià)。而進(jìn)入‘閉關(guān)’期，讓能量達(dá)到一定的高度，這些負(fù)面的東西就都沒(méi)有了，每一分、每一秒都處在統(tǒng)一、坦然、自在、對(duì)自己完全接受的狀態(tài)。再‘閉關(guān)’下去，會(huì)對(duì)所有美好的事物有一種融入感，融入音樂(lè)，融入大自然，融入藍(lán)天白云、花草樹(shù)木，覺(jué)得處處皆是美麗至極，便有了清靜和安心。結(jié)束之后，我會(huì)覺(jué)得自己擁有前所未有的自信心，同時(shí)有一種圓滿(mǎn)感，可這種高狀態(tài)沒(méi)多久就會(huì)被情感、俗事的煩惱拖至很低。”

胡因夢(mèng)將遠(yuǎn)離塵世、不接受外界干擾的生活比喻為“閉關(guān)”，她也呼吁更多的人在某段時(shí)間放下生活的負(fù)擔(dān)，嘗試著過(guò)自己真正想過(guò)的生活，“不過(guò)，可能并不是每個(gè)人都有這樣的機(jī)會(huì)，所以，在紅塵當(dāng)中‘修行’，研究人性，也不失為一種好的靜心方式?！?/p>

“我們不去對(duì)抗內(nèi)在的煩惱，不壓抑，不企圖去分辨，也不企圖去分析，只是把我們每個(gè)人都有的這份寧?kù)o拿出來(lái)，去映照內(nèi)心的價(jià)值，隨時(shí)隨刻保持內(nèi)心的安靜，通過(guò)這種無(wú)形無(wú)相的修煉，以到達(dá)一種內(nèi)在的修行。我們生活在凡塵中，盡量多一點(diǎn)超脫，多一點(diǎn)清靜，多一點(diǎn)明白，才能把我們的精氣神收藏在心里，堅(jiān)定信念，引導(dǎo)自己進(jìn)入到一個(gè)安靜的狀態(tài)，不受外界的干擾?！?/p>

作為導(dǎo)師，胡因夢(mèng)無(wú)時(shí)無(wú)刻的內(nèi)省和修行，已成為習(xí)慣，“做到知行合一后，我很少有昏沉、發(fā)愣的狀態(tài)，一直覺(jué)得自己很警醒。”20年的研究，她已將這個(gè)職業(yè)當(dāng)成了后半輩子的事業(yè)，“我覺(jué)得自己現(xiàn)在更像一個(gè)醫(yī)者——根據(jù)自己受創(chuàng)的經(jīng)驗(yàn)，治療更多人的傷痛。這很像出家人做的事，但是走的是更現(xiàn)代化的道路。”