曼谷的水療中心多過7-11便利店，酒店定在“Day Spa”還是“四手定泰式”？

選擇繁多，每間都椰林樹影又豪華，素質(zhì)卻不一定成正比。

我們深知三日兩夜周末之旅，絕對沒有多余的時間和金錢亂試劣質(zhì)Spa場。

于是，記者身先士卒，嘗試曼谷新場，油都未干就趕試下一個水療。曼谷最新Spa場激斗報告，讓你在看完后，體驗盡曼谷最正水療！

01古跡酒店藏土耳其浴場

要選曼谷最佳最新的Spa，不得不推薦The Siam Hotel 內(nèi)的 Opium Spa。

酒店去年開業(yè)，花費過億泰幣興建，融合泰、中與殖民地風(fēng)格，開業(yè)至今仍然是曼谷最火紅的酒店之一。酒店的定位是城市度假村，坐落于距市中心一小時車程的Dusit區(qū)，鄰近曼谷大皇宮（Grand Palace），地點確實有點偏，但也正因為其與亂世隔絕，花半天來做一次Spa，好過放松后馬上回到滾滾紅塵。

步入充滿皇室氣派的酒店大堂，尚未回神，技師便引領(lǐng)我從主樓的鐵樓梯拾級而下，走過超過3層樓高的 Opium Spa 接待處，到全曼谷唯一以土耳其浴場（Turkish Hammam）為靈感設(shè)計的男女浴場浴房休息。這里與正宗土耳其浴室完全不同，浴房溫度只維持在攝氏25至27度，全云石打造的恒溫空間內(nèi)有冷熱按摩浴缸，旁邊是蒸氣和桑拿房。出過一身汗，休息半小時，慢慢進入Spa模式。

泰拳按摩

開業(yè)才一年，Opium Spa已獲選《Condé Nast Traveller》2013年全球35間最佳Spa。得獎，基于其本身的豪華舒適，而優(yōu)雅有品味的Spa中心布局及恰到好處的服務(wù)更為它加分。入口處，Spa經(jīng)理Sombat帶我走了一圈，一萬多尺的水療中心分為三部分——一是浴房和桑拿區(qū)，二是沙龍和修甲區(qū)，最后是水療室，每間面積均超過900尺，而這空曠也讓呼吸更加暢快！

療程的選擇從60分鐘按摩起，也可交叉瑜伽來個七天“排毒之旅”，不過最特別的是酒店內(nèi)設(shè)有全泰國首個酒店室內(nèi)泰拳練習(xí)場，連按摩都融入泰拳元素。

泰拳的深層按壓

獨創(chuàng)的泰拳按摩（Muay Thai Massage）糅合了中式穴位和泰式按摩——力度強，拳拳到肉，目的在于通過深層按摩方式促進血液循環(huán)，放松肌肉。皮松肉嫩的記者聽聞時當(dāng)場嚇了一跳，心想自己是否會因不能受力，做完全是淤青，可事實證明這種擔(dān)憂純屬多余。技師力度剛中帶柔，按到敏感部位如手臂內(nèi)側(cè)時，懂得適時收力。一小時的按摩體驗很快便結(jié)束了，按摩品選用澳洲高級有機護膚品牌Sodashi的產(chǎn)品，重點不是它與巴黎的Four Seasons同級，而是護膚產(chǎn)品全無化學(xué)劑，香氣天然，讓人用得安心。

試后報告

環(huán)境 ★★★★★

9間雙人房；房內(nèi)有獨立蒸氣及桑拿房；落地玻璃和飄逸窗紗使近千尺的空間更開敞。

設(shè)施★★★★★

中心內(nèi)設(shè)修甲、脫毛、剪發(fā)等服務(wù)，顧客想要從頭漂亮到腳非常容易。

服務(wù) ★★★★

技師英語不錯，做事不心急，卻很效率。入門時幫忙填寫詳細的身體檢查表，順帶送上新鮮冰凍的香茅茶（不是茶包哦）；療程后有勁辣熱姜茶以及新鮮的水果，特別贊！唯一扣分點是梳洗完后無人接送，要自行出大堂。

手勢 ★★★★★

力度適中，按壓腰背非常到位；技師手溫夠熱，使精油能很好地滲進皮膚，按完后也不會有油膩感。

產(chǎn)品 ★★★★

使用澳洲有機護膚品牌Sodashi，從六款精油中選了佛手柑；另外技師會點香薰示意開始療程。

02Sukhumvit 有個日本溫泉

泰國人崇日，所以當(dāng)“湯之森溫泉（Yunomori Onsen）”去年八月開業(yè)，便在曼谷火速走紅。浴場占地近三個足球場那么大，以全木建造兼采納大量自然光，秉承日式風(fēng)呂規(guī)矩，分男女溫泉，入浴前顧客們要將身子洗凈，才能浸浴，完全是移植風(fēng)呂文化。

Q：曼谷那么熱，還要浸溫泉？

A：在曼谷，若經(jīng)常躲在商場內(nèi)，吸盡冷氣陰風(fēng)，即便多飲幾杯姜茶都是手足冰冷。溫泉正好可以驅(qū)走寒氣，行氣活血兼出一身汗。而接著跳入凍水池，一冷一熱，更能將體內(nèi)毒素排光。

Q：泰國都有溫泉水？

A：是的！湯之森每周都會從泰國西部北碧府運來地下泉水，這種泉水硫磺味弱，雜質(zhì)不多，完全零污染，清澈度是全球頭三位，不用過濾也可直接使用，甚至飲用都不成問題！男女溫泉各有七個池，溫度介乎攝氏40至42.5度。最特別的是引入了日本首部Carbothera機，能制造蘇打Spa有氣溫泉，泉內(nèi)的二氧化碳氣泡對護膚非常有效，更有助治療高血壓。

Q：場內(nèi)有些什么設(shè)備？

A：溫泉館內(nèi)有男女浴場、18間Spa房、近200個儲物柜、24個洗澡間，設(shè)施齊備，而且非常整潔，和日本的溫泉館真的沒什么兩樣。

Q：一般哪些人光顧？

A：主要是長居泰國的日本人，因溫泉館位于有“小日本”之稱的Sukhumvit區(qū)，旁邊是最新的日式主題商場K-Village和日本國際學(xué)校，不少日本男士來浸浴時也能兼談生意，女士則湊數(shù)去樓上的Spa房按摩，當(dāng)客人們享受完這些服務(wù)，便有專人熱情地送他們到BTS站。

激贊泰式按摩

浸完溫泉，休息片刻，趁全身血液循環(huán)最佳之際，最好去按摩。溫泉館二樓有18間護理房，提供面部按摩、香薰油按摩、香草球按摩等服務(wù)。

試過泰式按摩，最有驚喜！先是環(huán)境，干凈整潔，也不乏日式的素雅。而最重要是人的素質(zhì)，十位技師均有六年以上經(jīng)驗，由前Harnn的Spa經(jīng)理田村誠一郎培訓(xùn)。禮貌到位的按摩師Cherry為我做全身按摩，按摩自足下起，陸續(xù)向心推進，以陰柔力度推壓按揉；典型的橋式、拉背等動作十分到位，再拉屈手腳關(guān)節(jié)筋骨，最后按頭部。素來怕做泰式按摩的記者，最怕是做完后像被人打了一頓，而Cherry手勢卻能令肌肉筋腱即時放松，通淋巴和去水腫效果非常明顯。穿上裙子，立刻覺得輕松無比！難怪此地雖然主打溫泉，但按摩經(jīng)常爆滿。

友情提醒：記得至少兩天前預(yù)約哦！

深夜澡堂 來次暢飲

溫泉館營業(yè)到半夜，入場費便宜，又可以任意浸泡，曼谷年輕人和居泰日本人，下班后都會呼朋喚友到溫泉館附屬的九州酒場 どんたくHappy hour泡溫泉或者按摩，每晚九點以后，人便漸漸多起來。泰日語的交談聲、干杯聲此起彼落，十足像在日本居酒屋，氣氛好極了！餐廳雖是泰國人主理，但因為多有日本人光顧，菜肴的口味也貼近日料，單是燒酎清酒和日本生啤的選擇就超過三十款。食客們一致認為最有水準(zhǔn)的莫過于香口多汁的串燒，而炸雞要買大份的吃才劃算，壽司刺身則一般，因此建議可多點些佐酒小吃。

試后報告

環(huán)境 ★★★★★

18間獨立房，榻榻米上鋪墊，夠闊，軟硬適中，十分舒服。室內(nèi)未點香薰，卻也沒有異味。整體環(huán)境干凈整潔又寧靜。

設(shè)施 ★★★★

近200個儲物柜，24個洗澡間，8個面向小花園的梳妝臺，完全沒有出現(xiàn)顧客排隊等候的情況。缺點是沒有獨立浴室。

服務(wù) ★★★

前臺員工中英日文良好，但技師英文頗差，幸好非常有禮。配套一般，按摩前后都只有水供應(yīng)。

產(chǎn)品 ★★★★

備有浴衣，按摩可換新的短褲和T恤，衣物有淡淡柔順劑香。

手勢 ★★★★★

手法熟練，態(tài)度好，還能明白身體語言，比如肌肉一縮，懂得用力適當(dāng)減輕。體驗后發(fā)現(xiàn)繃緊的肩背肌肉放松不少，隔日也不會覺得酸軟。

Yunomori Onsen Spa

地址：A Square Sukhumvit soi 26， Bangkok

電話： +66-（0）2259-5778

營業(yè)時間：10：30am-12：00pm

溫泉入場費：RMB88

交通： Phrom Phong BTS站轉(zhuǎn)的士前往約5分鐘

網(wǎng)址： www.yunomorionsen.com

備注：溫泉館可安排Tuk tuk往BTS站

九州酒場 どんたく

電話： +66-（0）2259-6140

營業(yè)時間：10：30am-12：00pm

03私密會所 體驗六感

骨精殿堂Six Senses Spa雖然在泰國起家，但從來沒在當(dāng)?shù)亻_過水療中心，這次在曼谷市內(nèi)開設(shè)首間水療中心，選址Pacific City Club，只因為以前的總部就在樓下！新店的項目菜單和其他Six Senses差不多，價錢卻打個九折，按摩最便宜由RMB270起，又省去Resort的錢，確實值得捧場。

愛美又有型的經(jīng)理Wi見我眼圈黑，明白多是由于睡眠不足引起，推薦我試試此店限定的葡萄籽精油磨砂，而做完后，確實感覺皮膚比布丁還要細滑。之后又試了招牌的Energizer按摩，技師Thanya用檸檬噴霧讓我提神醒腦，誰知一躺上床，我便呼呼入睡。油壓摺床好多水療中心都有，但全木制、床褥厚又舒服的倒是頭一次睡。分店秉承Six Senses 的傳統(tǒng)：技師服務(wù)細心，毛巾或精油都溫過后才給客人用上，連一杯水都是自己蒸餾、加了水晶寶石賦予了能量，才給到客人享用的。

試后報告

環(huán)境 ★★★★

3間單人房，1間雙人房，容易缺少房間，經(jīng)常滿房。全木設(shè)計，有Resort感覺，可望到Lumpini公園和曼谷市全景，日落時分景色格外優(yōu)美。

設(shè)施 ★★★

休息室內(nèi)有蒸氣浴室和桑拿，儲物柜和廁所數(shù)目充足，梳妝臺用品齊備。

服務(wù) ★★★★

服務(wù)員英文好，治療問題應(yīng)答到位。入門有自家做的香茅蜂蜜茶。

產(chǎn)品 ★★★★

自家出品，泰國制造。像葡萄籽精油磨砂，顆粒不太粗，不會刮損皮膚。沐浴油有杏仁油和芝麻油，天然又養(yǎng)生。

手勢 ★★★★★

技師的掌心順時針按背，前臂橫掃小腿，順肌肉紋理按壓，借肉打力，更擊中穴位。

Six Senses Spa at Pacific City Club Bangkok

地址：30/F， Two Pacific Place， Sukhumvit Road Bangkok

電話：+66-（0）2653-2450

營業(yè)時間：9：00am-9：00pm

其他推薦療程： Energizer Massage（ 60分鐘）RMB520 ，全身精油按摩，可享用會所的桑拿和蒸氣浴室；Deep Tissue Massage（ 90分鐘）RMB700，深層按摩肌肉的療程也是Six Senses的招牌之一。

交通： BTS Nana站步行8分鐘

網(wǎng)址： www.sixsenses.com

04 蘭納音樂 四手按摩

泰國Spa場按摩款式非常多，比如印度滴油、泰式草球、中式穴位等，讓人眼花撩亂，但說到音樂理療卻十分罕見，這個融入泰北蘭納音樂的四手按摩，充滿古泰國的智慧，而在曼谷市中心，也只有Oasis Spa在供應(yīng)。

The Voyage of Golden Lanna

RMB1150

技師全部在清邁Oasis Spa School學(xué)藝，至少也有三、四年經(jīng)驗，其中那一成拔尖的技師可負責(zé)講授節(jié)奏和二人協(xié)調(diào)的Golden Lanna Massage。

荷花池畔 泰北悠閑

不想再郁悶地躲在恒溫的陰沉水療室按摩蒸桑拿，Oasis Spa最新分店便是首選。Spa精對Oasis Spa一定不陌生，在清邁舊城區(qū)起家，最新分店開在曼谷Sukumvit 51的泰式大宅內(nèi)。入屋前先要走過蓮花池，一眼望去盡是波希米亞色彩，接著在清新的香茅氣息中選擇療程?；镜奶m納風(fēng)格套餐有齊泰式加香薰按摩和草球，做足兩小時，也不過是RMB365 ，相較于市中心價來說是絕對劃算的。

但講求特別就一定得選招牌的The Voyage of Golden Lanna，90分鐘的治療，通過四手按摩加音樂治療，讓你得到深層休息。清邁雙龍寺的風(fēng)聲漸漸入耳，接著是泰北蘭納音樂、西藏的鐘聲、僧侶的誦唱，偶爾夾雜著風(fēng)吹水動聲，頗具禪意，能讓人更快更好地投入治療，忘卻壓力。技師將加入了金箔的暖精油倒在顧客身上，進行四手按摩，配合音樂的節(jié)奏，四手二十指動作一致，按壓側(cè)腰，力度均勻，讓人覺得舒適無比。

試后報告

環(huán)境 ★★★★

大宅兩層共6間單人房、5間雙人房，最大房間只有300尺，略顯小。但由于到處都有佛像等雕塑作裝飾，似是清邁人家的大宅，只聽到流水聲和雞鳴，讓人感覺十分祥和。

設(shè)施 ★★★

房內(nèi)均備有淋浴間，但設(shè)施簡單。

服務(wù) ★★★★★

有房車在BTS站接載，非常體貼。店員笑容和藹可親，英文水平一般，尚可溝通。入門的香茅茶過甜，幸好臨走的姜茶夠辣可驅(qū)風(fēng)。

產(chǎn)品 ★★

用自家品牌KIN，精油選擇達6款，香氣自然，但洗液和其他產(chǎn)品則有點假。

手勢 ★★★★

按摩師Potae不時詢問力度是否合適，開始手掌有點冷，影響精油吸收，到后來便有所改善。叫人稱贊的是按摩師快速在后腰側(cè)按的動作。美中不足是轉(zhuǎn)身時毛巾揚起幾次，差點著涼。

Oasis Spa Bangkok at Sukhumvit

地址：88 Sukhumvit 51 Road Wattana， Bangkok，

電話：+66-（0）2262-2122

營業(yè)時間：10：00am-10：00pm

其他推介療程：Lanna Style Package（120分鐘）RMB365，包括泰式、香薰和熱草球按摩。

交通：Phrom Phong BTS 站轉(zhuǎn)的士約10分鐘，或預(yù)約Spa中心專車接載。

網(wǎng)址： www.oasisspa.net

05芒果糯米飯身體磨砂（45分鐘）

RMB350芒果味超甜，涂上身卻不會讓人覺得膩；磨砂顆粒較粗，對于去角質(zhì)效果一流；椰子油十分滋潤，做完皮膚明顯柔軟又有光澤。

芒果糯米飯上身

去水門吃雞飯的人很多，吃芒果糯米飯卻十分稀有，而將芒果糯米飯放身上更是聞所未聞！這說的便是Amari酒店旗下Breeze Spa推出的“芒果糯米飯身體磨砂”，磨砂膏混合椰子油、芒果、茉莉花和椰子殼碎，在涂上身以前先用椰奶推開，其香甜的味道真叫人饑腸轆轆，因此沒有吃飯的朋友不要做哦！

Breeze Spa的按摩主打心情治愈療法，一小時療程定價RMB405 ，英文流利的Spa經(jīng)理Suchela見我精神緊張，便建議我選擇技師Serene幫忙減壓，主要以掌心按壓，每下按壓力度強，時間長，能深層按摩肌肉，使人身心舒暢！

試后報告

環(huán)境 ★★★★

3間單人房，3間雙人房，鋪天蓋地的藍白馬賽克讓人感覺十分清涼。

設(shè)施 ★★★★

房內(nèi)備有淋浴、按摩浴缸和廁所，地方寬闊。另設(shè)有修甲服務(wù)。

服務(wù) ★★★★

Welcome drink是菠蘿熱情果檸檬汁，比香茅茶更清爽。

產(chǎn)品 ★★★

自家出品，香味有點假，涂上身卻出奇得滋潤。

手勢 ★★

磨砂力度拿捏不好，按大臂內(nèi)側(cè)的敏感部位和小腿一樣，記者表示疼痛后來才有所改善。按關(guān)節(jié)部位用力過大，記者的膝蓋被按起了塊塊淤青。

Breeze Spa

地址：8/F， Amari Watergate Hotel，847 Petchburi Road， Bangkok

電話：+66-（0）2653-9000（內(nèi)線#394）

營業(yè)時間：10：00am-10：00pm

其他推薦療程： Hydramemory by Comfort Zone Facial（75分鐘）RMB560 專為干燥皮膚而設(shè)，適合下飛機后馬上做。

交通：BTS Chit Lom站步行15分鐘

網(wǎng)址： www.breeze-spa.com/amari-watergate-bangkok

06體驗四手按摩

業(yè)內(nèi)人士透露，因外資Resort狂納人才，幾年來按摩技師人工費也升了近一倍，不少Spa場的價位隨之平均貴了兩成，想順利地做酒店Spa，必須舍大取小，Tonson就是不錯的選擇。Tonson 位于酒店式公寓內(nèi)，以竹和花草包圍，加上泰式傳統(tǒng)工藝品作裝飾，讓人有身臨大自然的感覺。負責(zé)人戴先生說：“精油都用Clarins的；草藥球在療程完畢后也會送給客人，絕不重用。”技師全部受訓(xùn)于Oriental Spa的招牌四手按摩，兩位技師非常有默契，力度也適中，同Banyan Tree有的一拼，但價錢卻便宜一半！

試后報告

環(huán)境 ★★★

2間單人房，4間雙人房，1間三人房。裝潢竹木相間，門外有小花園，地方小，但非常舒適。

設(shè)施 ★★

房內(nèi)沒有獨立廁所和浴室，蒸氣浴室比流動廁所還小，失望。

服務(wù)★★★★

英文一般，但笑容可補分，而且非常體貼。入門有菊花茶，臨走時有水果、米餅，非常豐富。

產(chǎn)品 ★★★

以五種花混合的Clarins修身精油最受歡迎，身體乳液則用自家產(chǎn)品，療效一般。

手勢 ★★★★

四手節(jié)奏和力度一致，技師很有默契，按穴位時每次都能按中酸痛處，按完后十分舒服.

Spa@Tonson

地址：Level 5 Bliston Suwan Park View， 9 Soi Tonson， Ploenchit Road， Bangkok

電話：+66-（0）2658-7980

營業(yè)時間：12：00am-9：30pm

其他推薦療程： Head， Shoulder Back Stress Relief Massage（ 75分鐘）RMB155，針對都市人容易緊張的部位如頸部，做重點按摩。

交通：BTS Chit Lom 站4號出口，步行5分鐘

網(wǎng)址：www.spatonson.com