艾灸是一種中醫(yī)外治手段，不僅能夠通過祛邪而治療疾病，更能通過扶正而增強機體免疫功能，從而預(yù)防疾病。

明·李梴《醫(yī)學(xué)入門》說：\"虛者灸之，使火氣以助元陽也；實者灸之，使實邪隨火氣而發(fā)散也；寒者灸之，使其氣復(fù)溫也；熱者灸之，引郁熱之氣外發(fā)，火就燥之義也\"。艾灸對于大多久病體弱者，尤其對一切寒濕痹痛，可以促使機體產(chǎn)生溫?zé)幔l(fā)揮溫通氣血、宣經(jīng)活絡(luò)、回陽補虛、祛寒逐濕的功效。

1.調(diào)節(jié)陰陽：人體陰陽平衡，則身體健康，而陰陽失衡人就會發(fā)生各種疾病。艾灸可以起到調(diào)節(jié)陰陽補益的作用，使早期失衡之陰陽重新恢復(fù)平衡。

2.調(diào)和氣血：氣是人的生命之源，血為人的基本物資，氣血充足，氣機條達，人的生命活動才能正常。艾灸可以補氣、養(yǎng)血，還可以疏理氣機，并且能升提中氣，使得氣血調(diào)和以達到養(yǎng)生保健的目的。

3.溫通經(jīng)絡(luò)：經(jīng)絡(luò)是氣血運行之通路，經(jīng)絡(luò)通暢，則利于氣血運行，營養(yǎng)物質(zhì)之輸布。寒濕等病邪，侵犯人體后，往往會閉阻經(jīng)絡(luò)，導(dǎo)致疾病的發(fā)生。艾灸借助其溫?zé)峒∧w的作用，溫暖肌膚經(jīng)脈，活血通絡(luò)，以治療寒凝血滯、經(jīng)絡(luò)痹阻所引起的各種病證。

4.扶正祛邪：正氣存內(nèi)，邪不可干。人的抵抗力強，衛(wèi)外能力強，疾病則不易產(chǎn)生，艾灸通過對某些穴位施灸，如大椎、足三里、氣海、關(guān)元等，可以培扶人的正氣，增強人防病治病的能力。

在不同的穴位和部位施以艾灸，可以產(chǎn)生不同的補益作用。無論是調(diào)節(jié)陰陽、調(diào)和氣血，還是溫通經(jīng)絡(luò)，扶正祛邪，艾灸對人體起到了一個直接的或間接的補益作用，尤其對于虛寒證，所起的補益作用尤為明顯。正是這種溫陽補益，調(diào)和氣血的作用，幫助人們達到防病治病、保健養(yǎng)生的目的。