“借力”是宇宙萬物的普遍規(guī)律。“能量守恒定律”告訴我們：“借力有能量循環(huán)的道理”！而武學(xué)的“借力”，則可從仿生學(xué)中得到諸多啟示，借力先學(xué)仿生：

1、“魚跳崖”：瀑布跌差產(chǎn)生“動壓力”，讓魚側(cè)翻成縱向側(cè)拱形，水流通過側(cè)拱的魚身，對魚產(chǎn)生上舉的力量（機(jī)翼效應(yīng)產(chǎn)生的靜壓力），其大小與魚側(cè)面積和崖高成正比。所以不管魚多大、崖多高，都能把魚舉上崖頂。

2、“帆船”運(yùn)動：帆船能逆風(fēng)行駛。因為帆的斷面呈弧形，再加上“手足肘膝”不停地調(diào)整身體來“壓弦”，能像飛機(jī)機(jī)翼一樣，借風(fēng)力在帆前帆后產(chǎn)生的“靜壓差”推動前進(jìn)：帆船運(yùn)動和魚跳崖都是利用身體和帆的合理角度，及拱橋形的斷面來借風(fēng)力和水力而逆行的！武學(xué)雖然不能借風(fēng)力和水力，但是能學(xué)其中的道理。借地之力和借彼之力，力的傳遞都走一條直線，再通過關(guān)節(jié)改變方向。這就是“打起和打倒人”的理論基礎(chǔ)：

3、“沖浪”運(yùn)動：需要“兩足成近似三才步，身體曲縮，肩胯與沖浪板上下平行：手足肘膝調(diào)整用力，管控平衡，借波浪力而主宰沉浮；

4、驚險的“漂流”運(yùn)動，是借雙槳的管控作用，順急流在亂石中穿梭，而有驚無險。武技若有“沖浪”主沉浮和“漂流”管控的本事，則武技贏人如游戲矣！

5、研究“撥楞鼓”，可以知道“整勁”需要迅速抽肩胯；

6、研究“拍皮球”，可以知道“打起人”需要迅速起帶；

7、研究“抽陀螺”，可以知道“轉(zhuǎn)體”穩(wěn)定的道理在速度；

8、研究“抽鞭子”，可以知道“松中之緊”是高效傳遞力量的最佳途徑！練“抽鞭子”，需要頂撐手足肘膝，并迅速順逆拍抖；

9、研究“蹬高蹺”，可以知道“虛實變換靈活”的秘密；

10、研究“晃板”，可以知道“虛不空，實不停”的重要性；

11、研究“踩鋼絲”，知道“橫桿”是眼睛平行的參照物。聯(lián)想出武技須“先有平行，才有中正”！“一氣流行”要有先后。

12、人體跳高、跳遠(yuǎn)，是“借體重”的反作用力而出成績的：人工砸夯是借夯錘（石）的重量來夯實的：壓路機(jī)是借整機(jī)的重量和震動來壓實的：射箭和蹦蹦床運(yùn)動是借彈性勢能來射穿靶標(biāo)和彈起身體的；鐘表的道理是借內(nèi)簧的彈性勢能，轉(zhuǎn)變成鐘擺的動能和位置勢能，再變成機(jī)芯的轉(zhuǎn)動而計時的。這些都必須是“單重起跳”，“雙重”跳不起來！也借不了力。

13、借器械可以練握力，人類肌肉不可持續(xù)收縮，所以推薦雙手輪換著握，符合生理。比練雙器械效果還好！

總之，魚類借水的力量而游泳遷徙：鳥類借空氣的力量而飛翔萬里：路上的動物靠地球的反作用力而跑跳和勞動生息。

現(xiàn)在借風(fēng)力、水力、太陽能、核能來發(fā)電，就是更高級的借力范例。生活當(dāng)中也離不開“借力”，譬如燃?xì)庠?、電磁爐、煤火爐等都有烹調(diào)賴以借用的能量和器具。

武學(xué)練拳（械）“借地力”，較技都要“借彼力”?！敖璧亓Α毙枰銌沃赝ㄟ^膝蓋正壓腳掌，即定式發(fā)力垂直往下蹬勁；進(jìn)步發(fā)力，45度向后蹬勁；“借彼力”需要手肘“先順后逆”，或轉(zhuǎn)體而擊其側(cè)背，或趁彼神愣意空的一瞬而打擊。

力量的傳遞以“甩鞭子”消耗最小，效率最高。甩鞭子的道理就是“松中掄緊了一抽”。不管是借地力，還是借彼力，都需要“意念頂撐手足肘膝，迅速一順逆”。

附七言小詩一首，以增加記憶：

帆船借風(fēng)魚借水，不借動能借壓強(qiáng)：

單重正壓借地力，勿遲速起借彈簧：

兩腳四用浪里鉆，手肘平衡隨屈伸：

漂流無險靠雙槳，手肘管控生死爭：

看平?jīng)Q定鋼絲穩(wěn)，高蹺輪換真單重：

有平有快轉(zhuǎn)體穩(wěn)，晃板虛實忌空停；

拍球崩彈需起帶，肩胯抽轉(zhuǎn)似撥楞：

單重起跳半直角，進(jìn)身沖撞借動能。

拋磚引玉借仿生，期盼諸君多指正！