【摘 要】科學(xué)的時(shí)間管理方法和良好的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣相輔相成，因此在大學(xué)新生轉(zhuǎn)型時(shí)期進(jìn)行時(shí)間管理能力的培養(yǎng)至關(guān)重要。本文分析了大學(xué)新生的時(shí)間管理現(xiàn)狀及成因，并從學(xué)生、教師和學(xué)校三個(gè)層面給出提高大學(xué)新生時(shí)間管理能力的建議。

【關(guān)鍵詞】自主學(xué)習(xí) 時(shí)間管理 轉(zhuǎn)型期

【中圖分類(lèi)號(hào)】G647 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1674-4810（2014）29-0022-01

有效地開(kāi)展自主學(xué)習(xí)離不開(kāi)學(xué)生自身的時(shí)間管理能力，有效的時(shí)間管理對(duì)學(xué)生的自我價(jià)值感、學(xué)習(xí)成績(jī)提升等會(huì)起到積極的作用。

一 大學(xué)新生自主學(xué)習(xí)中的時(shí)間管理現(xiàn)狀及其原因

1.時(shí)間安排有享受化傾向

大學(xué)的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)模式、評(píng)價(jià)手段和學(xué)習(xí)方式等都和高中階段有很大的不同：高中課程安排普遍集中緊湊，學(xué)生個(gè)人支配時(shí)間極少，更多的是教師介入安排，而進(jìn)入大學(xué)，教師介入減少，更多呈現(xiàn)自主的特點(diǎn)，許多大學(xué)新生不知所措、學(xué)習(xí)感到迷茫，缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力，而社會(huì)信息中對(duì)時(shí)尚潮流、享樂(lè)主義的過(guò)度宣傳，在一定程度上也影響了大學(xué)新生的課余時(shí)間安排，很多學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)、游戲等而不是利用網(wǎng)絡(luò)資源學(xué)習(xí)，研究表明，大一是網(wǎng)絡(luò)成癮的高峰期。

2.學(xué)習(xí)缺乏計(jì)劃性，自我管理能力差

由于受到高中“保姆式”學(xué)習(xí)習(xí)慣的影響，大學(xué)新生在時(shí)間消費(fèi)上缺少主動(dòng)意識(shí)，不能積極充分地利用時(shí)間，缺乏計(jì)劃性，而造成自我管理能力差，不能形成具體目標(biāo)。即使制定目標(biāo)也過(guò)于空泛，沒(méi)有對(duì)自身的行動(dòng)制定具體的標(biāo)準(zhǔn)。同時(shí)在對(duì)自己原有的計(jì)劃結(jié)果進(jìn)行檢查時(shí)，由于缺乏自我管理的經(jīng)驗(yàn)和專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)，在下一步安排時(shí)間時(shí)會(huì)有選擇困難，不能根據(jù)事情本身的重要程度進(jìn)行取舍，而且大部分新生缺乏自控能力，不能有效控制時(shí)間。

3.不會(huì)有效利用多種資源，學(xué)習(xí)效率低

大學(xué)新生學(xué)習(xí)效率低，主要是因?yàn)閷?duì)學(xué)習(xí)策略了解和使用不足。受應(yīng)試教育的影響，大學(xué)新生不懂科學(xué)的學(xué)習(xí)規(guī)律和學(xué)習(xí)策略，延續(xù)了中學(xué)時(shí)期聽(tīng)課、做筆記、完成作業(yè)、通過(guò)考試的學(xué)習(xí)模式，不了解閱讀分析思考?xì)w納應(yīng)用是科學(xué)的學(xué)習(xí)規(guī)律，沒(méi)有意識(shí)到除了對(duì)教材的學(xué)習(xí)，還需要閱讀大量相關(guān)書(shū)籍，而豐富的學(xué)習(xí)資源和有效的學(xué)習(xí)指導(dǎo)是學(xué)生自學(xué)效果的保證。

二 大學(xué)新生自主學(xué)習(xí)中時(shí)間管理能力的培養(yǎng)路徑

1.學(xué)生正確地樹(shù)立時(shí)間與學(xué)習(xí)價(jià)值觀，有意識(shí)地養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)習(xí)慣

大學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)間的管理中涉及時(shí)間價(jià)值觀和學(xué)習(xí)價(jià)值觀。時(shí)間價(jià)值觀即是大學(xué)生對(duì)時(shí)間的功能與價(jià)值穩(wěn)定的態(tài)度與觀念，而學(xué)習(xí)價(jià)值觀則是大學(xué)生對(duì)于個(gè)人正在進(jìn)行的學(xué)習(xí)活動(dòng)的總看法，是對(duì)待學(xué)習(xí)的一種信念，為踐行學(xué)習(xí)計(jì)劃、努力實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)提供的充分理由。在大學(xué)新生轉(zhuǎn)型時(shí)期端正兩種價(jià)值觀將成為大學(xué)生自主學(xué)習(xí)活動(dòng)的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力。大學(xué)生之間的區(qū)別主要取決于課余時(shí)間的有效運(yùn)用，他們應(yīng)該具備一種能動(dòng)、獨(dú)立、有效的學(xué)習(xí)活動(dòng)和學(xué)習(xí)能力，將大學(xué)學(xué)習(xí)全方位地由他主學(xué)習(xí)向自主學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變。自主學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成必須經(jīng)過(guò)：在學(xué)習(xí)活動(dòng)之前，根據(jù)個(gè)人情況激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容，確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，掌握學(xué)習(xí)策略，在學(xué)習(xí)活動(dòng)中能夠?qū)W(xué)習(xí)時(shí)間管理進(jìn)行自我監(jiān)控、自我反饋和自我調(diào)節(jié)；能夠?qū)W(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行自我判斷、自我評(píng)價(jià)和自我補(bǔ)救。

2.教師加強(qiáng)自身修養(yǎng)和注重自身行為，提高自身時(shí)間管理能力

教師是學(xué)生學(xué)習(xí)和效仿的對(duì)象之一，教師應(yīng)首先自己去了解研究時(shí)間管理能力，并能理解實(shí)踐提高時(shí)間管理能力的方法，再將自己的理解傳達(dá)給學(xué)生，共同實(shí)踐并進(jìn)行具體操作方法的討論，這樣才能對(duì)學(xué)生產(chǎn)生有效的影響力。在教學(xué)上要加強(qiáng)對(duì)低年級(jí)學(xué)生的時(shí)間管理指導(dǎo)和對(duì)新環(huán)境的適應(yīng)訓(xùn)練，減少課余時(shí)間的浪費(fèi)。在大學(xué)新生轉(zhuǎn)型時(shí)期，各位任課教師應(yīng)結(jié)合課堂實(shí)際，對(duì)學(xué)習(xí)策略的介紹貫穿在平時(shí)的教學(xué)過(guò)程中，并鼓勵(lì)學(xué)生選擇適合自己的策略去實(shí)踐，以提高學(xué)生的時(shí)間效能感，減少學(xué)習(xí)困惑和焦慮，保持學(xué)習(xí)熱情，增強(qiáng)學(xué)習(xí)能力。

3.大學(xué)與中學(xué)做好銜接教育，將時(shí)間管理教育納入新生入學(xué)教育體系

重視中學(xué)教育與高等教育的銜接。各大學(xué)為錄取優(yōu)秀的新生，注重對(duì)自己的宣傳，邀請(qǐng)大批優(yōu)秀的中學(xué)畢業(yè)生來(lái)校觀光，以加深學(xué)生對(duì)學(xué)校的印象，增加互相間的了解和感情。學(xué)習(xí)者可以通過(guò)時(shí)間管理培訓(xùn)來(lái)提高時(shí)間管理能力，以取得學(xué)業(yè)成績(jī)的提高。將團(tuán)體心理輔導(dǎo)納入到新生入學(xué)教育的體系中成為更多高校的選擇，用于改善大學(xué)新生的適應(yīng)能力和人際關(guān)系，幫助大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃等方面，了解一定的時(shí)間管理知識(shí)，有意識(shí)地培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力，對(duì)指導(dǎo)新生更好地適應(yīng)大學(xué)生活、提高學(xué)業(yè)成績(jī)有重要意義，養(yǎng)成良好習(xí)慣使其受益終生。

參考文獻(xiàn)

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〔責(zé)任編輯：龐遠(yuǎn)燕〕