一次商旅中的無(wú)意所為，使我有緣通過(guò)形意拳這塊“他山之玉”，近距離體驗(yàn)到了“參道”所帶來(lái)的深度樂(lè)趣！

2012年歲末，我在克拉瑪依處理一起商務(wù)糾紛，歷時(shí)兩個(gè)月，事情的進(jìn)展時(shí)急時(shí)緩，難免焦躁，所幸酒店一層是克市的新華書(shū)店，自然常去翻翻書(shū)，借以消磨時(shí)光。一天，在書(shū)架上順手拿起一本《逝去的武林》，是李仲軒先生口述的習(xí)武隨談，鬼使神差地買(mǎi)了下來(lái)，要知道我喜歡看書(shū)，但之前除了武俠小說(shuō)，我從未購(gòu)買(mǎi)、閱讀過(guò)武林方面的書(shū)籍。

躺在酒店的床上，隨手翻那本《逝去的武林》，作者把自己習(xí)練形意拳近七十年的經(jīng)歷及身邊的武林軼事娓娓道來(lái)，一幅清末民初的武林風(fēng)情畫(huà)躍然紙上！在作者的記述中，武林前輩的功夫之高讓現(xiàn)代人看來(lái)簡(jiǎn)直匪夷所思！書(shū)中再現(xiàn)了中華傳統(tǒng)武術(shù)的訓(xùn)練體系，介紹了形意拳的技術(shù)、理論，有習(xí)武心得，有做人的道理，傳達(dá)了中國(guó)武人“俠之大者，為國(guó)為民”的精神?？粗粗蛔杂X(jué)地深迷其中，形意拳學(xué)所蘊(yùn)含的武道深深吸引了我。

在看此書(shū)之前，我只知形意拳是內(nèi)家拳法，發(fā)軔于晉中，和晉商的發(fā)展有淵源，也聽(tīng)說(shuō)過(guò)“太極十年不出門(mén)，形意半年打死人”，隱約還記得，曾在一本雜志上看過(guò)形意拳的大師中有幾位在山西，有幾位在河北等等，其余的感知近乎空白。

之后，搜索網(wǎng)上形意拳的相關(guān)資料，對(duì)這門(mén)智慧武學(xué)無(wú)限向往，遙想民國(guó)時(shí)期中華武學(xué)發(fā)展到了高峰，形意一門(mén)風(fēng)光無(wú)限，這也側(cè)面印證著當(dāng)年晉商的無(wú)限風(fēng)光。沒(méi)有強(qiáng)大的護(hù)商力量，無(wú)法想象晉商的輝煌，形意鏢師們也是晉商縱橫天下的底氣。歷代形意先賢把博大精深的格斗技擊歸納為簡(jiǎn)潔的五行、十二形，印證了大道至簡(jiǎn)的道理，合于道方可稱高明！

從克市處理完事情回家后，我便開(kāi)始尋訪形意拳的行蹤，有位形意拳習(xí)練者告訴我：你若有興趣就去趟山西太谷吧，那里是形意拳的發(fā)祥地，太谷的宋家至今仍是一脈嫡傳，技藝精湛。

就這樣到了太谷，正趕上一次形意拳比賽，興致勃勃去觀摩。賽會(huì)主席臺(tái)上一個(gè)宋姓名簽的后面，就坐的是一位精神矍鑠的老者，體態(tài)高大挺拔，面相平和莊重，透露出一種超拔的氣質(zhì)和威嚴(yán)，猜想這老者應(yīng)該就是那位形意習(xí)練者提到的宋姓形意前輩。

比賽場(chǎng)上，男女老少分多個(gè)組同時(shí)比賽，忙得我眼球東看西看，只怕落下哪位選手演武，可注意力卻不停地轉(zhuǎn)向那位宋姓老者，生怕老人突然在我的視線中消失！

在比賽間隙，我冒然走到老者面前。老者面帶微笑，溫和地問(wèn)到：你也習(xí)練形意拳嗎？我回答：“目前還只是喜歡，是頭一次看形意拳比賽，能請(qǐng)您老給簽個(gè)名嗎？”說(shuō)著心下頗為忐忑。沒(méi)想到老者欣然提筆留下姓名、家庭地址，字跡工整清秀而有力度。老者接著輕聲輕語(yǔ)地向我說(shuō)道：“家里要來(lái)客人，我得先走一會(huì)兒，有時(shí)間歡迎來(lái)家里吧?！?/p>

老者離開(kāi)后，我看著老人剛剛簽下的“宋光華”三個(gè)字，一陣狂喜，這真是宋氏形意拳的當(dāng)代掌門(mén)宋光華大師呀！”

由于已經(jīng)訂好下午離開(kāi)太谷回咸陽(yáng)的車(chē)票，我趕緊離開(kāi)了賽場(chǎng)，略選了件禮品，打車(chē)趕往老者留下的地址——太谷縣朝陽(yáng)道94號(hào)。一報(bào)地址，的哥的話匣子就打開(kāi)了：

“是去形意的宋家吧？太谷是武術(shù)之鄉(xiāng)，要學(xué)形意拳來(lái)太谷就對(duì)了，這可是正宗啊！要說(shuō)東西可真是個(gè)好東西，非下大功夫還得有名師指點(diǎn)才能練好啊，你要去的宋家，那是形意拳的一支老根，在形意界、武術(shù)界都非常有名望……”，正意猶未盡地聽(tīng)的哥侃侃而談，已到朝陽(yáng)道了，趕忙下車(chē)，在巷子的盡頭找到了94號(hào)。

宋家是座位于太谷老城的老宅，大門(mén)虛掩著，里面靜悄悄的，我心情既激動(dòng)又向往，武術(shù)大師的家里會(huì)是怎樣一番情景呢？深吸一口氣，輕輕地推開(kāi)門(mén)，迎面是一個(gè)照壁，“尚武崇德，承前啟后”的楹聯(lián)清晰醒目，顯示出宅子的主人與武林的淵源！

這是一個(gè)北方傳統(tǒng)的四合院，方磚鋪地，干凈整潔，有許多粗細(xì)長(zhǎng)短不一的槍、棍倚墻而立。我定定神向正屋走去，尚未進(jìn)門(mén)，里面有人已挑簾相迎，正是宋老！宋老親切而慈祥地輕聲說(shuō)道：歡迎！緊接著給我讓座，剎那問(wèn)我的緊張情緒得到了釋放，充滿了輕松和溫馨。

我打量著屋子里陳設(shè)：正面擺放的方桌后面懸掛的兩張老照片格外引人注目，一位老者平和地目視前方，銀色的八字胡須如劍如戟；另一位是胸前佩戴佛珠的老僧，頜下飄著銀色的長(zhǎng)髯。墻壁四周懸掛著許多字畫(huà)，方桌的左手放有一架長(zhǎng)長(zhǎng)短短的各色兵器。

宋老腰板筆直地端坐在太師椅上，親切地詢問(wèn)我的工作家庭情況和此次來(lái)太谷的目的，我一一作了回答。宋老很高興地說(shuō)道，當(dāng)下雖是經(jīng)濟(jì)社會(huì)、信息時(shí)代，但全國(guó)各地乃至世界各地仍有大批的形意拳愛(ài)好者，在工作學(xué)習(xí)之余把練習(xí)形意拳當(dāng)做健身、修身的手段，這也顯示出形意拳強(qiáng)大的文化底蘊(yùn)和影響力，希望我今后也能習(xí)練，會(huì)有好處的。

我好奇地問(wèn)起照片上的老人，宋老說(shuō)那是他的兩位爺爺。一位是宋氏形意拳的開(kāi)派宗師宋世榮，宋老是宋世榮的侄孫；那位老僧便是宋老的爺爺宋世德，宋氏兄弟同為形意拳祖師李洛能的高徒，宋老的父親宋鐵麟及宋老的伯父宋虎臣均為名震武林的形意拳大師，兩位宗師與他們的高徒一起，通過(guò)對(duì)形意拳長(zhǎng)期刻苦實(shí)踐，再加上特殊機(jī)緣和精心鉆研，付出了大量的心血和智慧，終于定型為以內(nèi)功見(jiàn)長(zhǎng)，發(fā)勁獨(dú)特的宋氏形意拳！宋老在介紹形意拳及家史時(shí)，時(shí)不時(shí)雙臂驟然翻動(dòng)，又即刻歸于平靜，正所謂是動(dòng)若脫兔，靜若處子！

宋老從里屋拿出兩本書(shū)，是宋老編著的《宋氏形意拳》和《宋氏形意拳續(xù)》，并欣然題名贈(zèng)送我！說(shuō)著說(shuō)著，院子里熱熱鬧鬧地進(jìn)來(lái)了一群人，有老有少，一一向宋老鞠躬問(wèn)好，很快就知道他們是宋老的徒弟和徒孫，宋老說(shuō)的客人就是他們。年長(zhǎng)的弟子規(guī)規(guī)矩矩地坐在宋老一側(cè)，其他青壯年的徒孫們端坐在靠墻四周的長(zhǎng)凳上，原來(lái)他們今天是結(jié)伴來(lái)看望宋老，大家來(lái)自四面八方，來(lái)自不同的工作崗位，其中有大學(xué)教授、有藝術(shù)家、有公務(wù)員、有公司職員、有自主創(chuàng)業(yè)者等等，并沒(méi)有以武為業(yè)的“專業(yè)人員”，但有一個(gè)共同點(diǎn)，那就是對(duì)形意拳的熱愛(ài)！大家活潑熱烈而有序地談?wù)撝?，時(shí)不時(shí)爆發(fā)出一陣爽朗的笑聲，時(shí)不時(shí)有人伸手比劃一下或?qū)χ鴫ι系溺R子調(diào)整拳架。談笑問(wèn)，宋老的子女回來(lái)了，向大家招呼后馬上在屋里擺上了飯桌，把熱氣騰騰的飯菜擺好，原來(lái)，我和宋老說(shuō)話的這半天，宋老的老伴一直在廚房忙碌著。宋老熱情地邀請(qǐng)我與大家一起吃飯，用餐的氣氛輕松又溫馨，大家一一向師傅、師爺表達(dá)祝福。桌上雖然備著酒但大家很少動(dòng)酒，幾乎都是以茶代酒，我平時(shí)喜歡喝酒，但今天入境隨俗，氣氛也依然非常好！期間還有山西農(nóng)大的學(xué)生來(lái)看望宋老。用餐后，宋老先去休息了，大家一起把飯桌收拾停當(dāng)，宋家子女又把茶水給大家續(xù)上，因有其他事情要忙陸續(xù)離開(kāi)了，留下的形意門(mén)人也把談話的地點(diǎn)挪到了院子里。

在宋老小憩的這一個(gè)多小時(shí)里，院子里就變成了一個(gè)習(xí)武的熱鬧場(chǎng)所，只見(jiàn)大家脫去外套、活動(dòng)身腰，有人下場(chǎng)演練了，旁邊的師傅及師兄弟們都在專心地觀摩著，看來(lái)他們也有好長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)聚在一起了。每個(gè)人都踴躍下場(chǎng)演武，盡管習(xí)練的程度不同，但演練都毫不含糊，極為認(rèn)真，各有特色，我也體會(huì)著《逝去的武林》中所說(shuō)的形意如捉蝦的演練特征。一場(chǎng)下來(lái)，師傅給弟子校正著不足之處，師兄弟們互相交流切磋。我與其中一位從事教育的習(xí)練者進(jìn)行了交流，他介紹到，形意拳在傳承的過(guò)程中，由于大師們不同的經(jīng)歷和特點(diǎn)，使得形意拳逐漸演變?yōu)閹讉€(gè)主要的流派，宋氏形意立足傳統(tǒng)理論，在內(nèi)功修煉和發(fā)勁方式等方面獨(dú)具特色，理論系統(tǒng)完善，訓(xùn)練科學(xué)，享譽(yù)武林，在工作的間隙把習(xí)練形意拳做為一種積極的休息是非常有益的，時(shí)間可長(zhǎng)可短，并且對(duì)場(chǎng)地要求不高。形意講究的就是拳打臥牛之地，既可提高形意拳的修煉水平，又使身心得到了積極的調(diào)整，尤其對(duì)文案及腦力的工作者更有幫助，對(duì)促進(jìn)健康、提高工作效率非常有益。

院子里繼續(xù)熱熱鬧鬧的時(shí)候，宋老從里屋出來(lái)了，立即有徒孫搬來(lái)長(zhǎng)凳請(qǐng)宋老就坐，宋老微笑著看大家演練，不時(shí)地親自示范演練，在演練每個(gè)拳式的同時(shí)必把其中的拳理向大家仔細(xì)說(shuō)明。只見(jiàn)宋老的示范松、柔、輕、快，卻出手快似閃電，驚炸如霹靂，瞬間又若輕柔無(wú)骨，只見(jiàn)徒子徒孫們把宋老團(tuán)團(tuán)圍住，生怕沒(méi)能聽(tīng)清、看清

我貪婪地吸吮著這一切，就在此時(shí)，我該去趕回咸陽(yáng)的車(chē)了，只能依依不舍地向宋老師徒道別。

我把宋老贈(zèng)送的書(shū)帶在身邊，有空就拿出來(lái)翻看，對(duì)形意拳、對(duì)宋氏形意拳有了基本的概念和認(rèn)識(shí)，知道了三體式是形意拳的基本樁功，是入門(mén)階和提高各個(gè)階段都要認(rèn)真習(xí)練的重要功法，自己也按照書(shū)上的習(xí)練方法比劃著練。其中有前掌如推山的說(shuō)法，我在習(xí)練時(shí)就把胳膊繃得緊緊的，就像在推前面的大山似的，過(guò)了一段日子，小臂肌肉酸痛，連毛巾都擰不動(dòng)了。在上海開(kāi)會(huì)遇到了宋老的二子寶昌大哥，說(shuō)道此事，難道練習(xí)形意拳真“招邪”嗎？寶昌哥笑著說(shuō)，哪能那么練啊，形意是內(nèi)家拳，所謂推山是指的意念，形意拳在整個(gè)習(xí)練中是要求身體盡量充分地放松，只是在發(fā)力的瞬間身體要形成一個(gè)整體，而且宋氏形意講究的是速緊速松，……

初練形意鬧了這么個(gè)大笑話，使我真正懂得了內(nèi)家拳在習(xí)練過(guò)程中師傅的指點(diǎn)是多么重要！其后我又抽空去太谷看望宋老，每次去都能見(jiàn)到來(lái)自四面八方的武術(shù)愛(ài)好者前來(lái)拜訪、演武、交流，宋家儼然是個(gè)未掛牌的武館。在宋家，我深刻體驗(yàn)享受著那種和睦的大家庭所特有的和諧。宋老、宋老的長(zhǎng)子寶貴大哥、宋氏形意的門(mén)人都熱情地指點(diǎn)我，反復(fù)給我演示三體式從形體、意念、呼吸的各個(gè)要領(lǐng)，使我不斷領(lǐng)悟著三體式的博大精深。我時(shí)不時(shí)在想，在繁雜的肢體動(dòng)作中，形意的先賢是借助于什么來(lái)把三體式來(lái)定格的，三體式堪稱是中華武學(xué)史上的神來(lái)之筆，堪稱是對(duì)內(nèi)家拳論的巨大貢獻(xiàn)！

僅僅通過(guò)習(xí)練宋氏形意拳的三體式、劈拳的半年多來(lái)，周?chē)呐笥褌兌颊f(shuō)我看著比以前精神了，身體也結(jié)實(shí)了，老婆說(shuō)我肚子小了，父母也說(shuō)坐也有坐相了，自己感覺(jué)身體輕快很多、內(nèi)心充實(shí)灑脫了許多，困擾多年的腳疾也明顯好轉(zhuǎn)了……等等，好處一時(shí)說(shuō)不完。

接觸宋氏形意拳以來(lái)，我也深深感受到這門(mén)優(yōu)秀的武學(xué)，在現(xiàn)代社會(huì)中體現(xiàn)其價(jià)值的正是習(xí)練的基本規(guī)矩、基本方法和對(duì)精神氣質(zhì)的影響。記得有一位形意名家倡導(dǎo)的“中國(guó)武術(shù)精神”說(shuō)得好：“中國(guó)武術(shù)精神”是一種既不能歸“佛”也不能歸于“道”的獨(dú)立的精神文化。其闡揚(yáng)的是一種既誠(chéng)中形外、正大直剛，又圓融宏博、自然從容；既腳踏實(shí)地、積極進(jìn)取，又瀟灑超脫、求真忘我的精神境界，有一種威武不屈凜然莫犯的超拔氣質(zhì)，這是一種只能從武術(shù)的鍛煉中獲得的精神氣質(zhì)。一個(gè)人一旦從武術(shù)中獲得這種精神氣質(zhì)，便能體現(xiàn)在他的一切行為之中，將使他對(duì)世界充滿自信和擁有巨大的人格力量，一個(gè)民族擁有這種精神，這個(gè)民族必將能以其超拔的氣質(zhì)卓然屹立在世界文化之巔。

形意拳正是“道”在武學(xué)中的的完美體現(xiàn)，是中華民族優(yōu)秀文化重要組成元素。宋氏形意拳作為形意拳族中的一朵奇葩，一定會(huì)為這個(gè)“道”的傳播和發(fā)展做出巨大貢獻(xiàn)。

我盼望著自己早日成為宋氏形意拳溫馨大家庭中的一員。