舒舒服服洗了個(gè)澡，可沒過多久身上就開始掉皮屑，甚至還干燥開裂，尤其是在秋冬季節(jié)，很多人會(huì)覺得“洗澡還沒不洗澡舒服”，其實(shí)，這有可能是你洗澡的方法不對。

洗澡最好別用香皂。香皂是肥皂的改良品，特點(diǎn)是顯堿性，去污力強(qiáng)，但同時(shí)皮膚表面的油脂也會(huì)被它帶走。沐浴液屬于化學(xué)合成洗滌劑，不但有足夠的去污能力，而且泡沫豐富穩(wěn)定、性質(zhì)溫和、不刺激皮膚和眼睛，洗后皮膚不干燥。浴液中還含有一些油性軟化劑，能附在皮膚上形成油膜，防止皮膚水分散失，養(yǎng)護(hù)皮膚。所以，洗澡時(shí)最好選用溫和、偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清潔力過強(qiáng)的堿性香皂。

洗完皮膚滑，不是沒沖凈。有時(shí)用浴液洗澡總覺得沖不干凈，皮膚滑滑的，其實(shí)大可不必為此苦惱，這并不是沒沖凈，主要是浴液中的表面活性劑與水中鈣鎂離子反應(yīng)，在皮膚表面形成了一層穩(wěn)定的水膜，起到了潤滑作用，所以洗后會(huì)感到滑滑的。

腋窩多涂，私處勿用。浴液應(yīng)重點(diǎn)涂油脂分泌較多的部位，如胸背部、腋窩等，這些部位需要重點(diǎn)清洗。而小腿、前臂這些油脂分泌較少的部位稍微涂抹下即可。需要提醒的是，私處不要使用浴液，否則會(huì)破壞私處的酸性環(huán)境，引起感染，應(yīng)使用專用私處護(hù)理液。

涂浴液前，先打出泡沫。浴液生成泡沫是一個(gè)吸水的過程，如果直接將其擠在身上打出泡沫，會(huì)吸收身體上的水分，洗完后皮膚非常干，還會(huì)影響浴液的清潔能力。因此，使用時(shí)應(yīng)先將浴液擠到浴球上，用雙手揉出泡沫后再涂。一般輕揉三五分鐘即可，最后用清水沖凈。不要讓浴液在皮膚上停留時(shí)間過長，以免傷害皮膚角質(zhì)層，加速水分蒸發(fā)。（永春）