女人愛美，男人也該愛美。秋冬季是護(hù)膚的關(guān)鍵時節(jié)，要當(dāng)百分百型男，就要留意日常保養(yǎng)的細(xì)小環(huán)節(jié)，解決“面子”問題，避免落入傷害肌膚的誤區(qū)。

特邀專家 echo

資深護(hù)膚專家，倩碧、SK-Ⅱ等品牌長期特邀專家。

潔面 控油力度別太強

誤區(qū)一：越熱的水，清潔力越高。

進(jìn)入秋冬季，肌膚新陳代謝漸趨減緩，死皮和污垢容易堆積。坊間流傳的一種說法，熱水洗臉有助于清潔污垢，而且越熱越好，更可將深層的臟東西“溶化”并帶走。其實，這完全是個錯誤。首先，洗臉最好用溫水而不是熱水。過熱的水對油脂雖有較好的溶解效果，但在洗掉臉上多余油脂的同時，也破壞了起保護(hù)作用的皮脂膜，加劇皮膚干燥。溫水是指40度左右的水，比肌膚溫度略高，該溫度觸感最好，使用溫水讓肌膚不緊張，容易接受。其次，深度清潔需要借助專業(yè)的產(chǎn)品。

誤區(qū)二：總覺得潔面乳清潔度不夠，不如普通香皂來得方便。

每天皮膚都暴露在外，油脂分泌、灰塵污垢、老化角質(zhì)早已堆積在皮膚表層，若不認(rèn)真清潔，則會導(dǎo)致角質(zhì)層過厚、毛孔堵塞，引起膚色暗沉、毛孔粗大。所以每晚的徹底清潔尤其重要，而普通香皂堿性過高，更會損傷皮層，還會引起干燥、過敏等問題。如果喜歡香皂的觸感，可以選擇專業(yè)潔面皂。

誤區(qū)三：夏天的潔面產(chǎn)品秋冬接著用。

秋冬季節(jié)，一陣?yán)滹L(fēng)來，氣溫驟降，千萬別再用夏季那些控油力度超強的潔面乳了，清潔力太強的產(chǎn)品會導(dǎo)致皮膚更加干燥，建議換一款溫和的產(chǎn)品。

誤區(qū)四：為了更徹底清潔皮膚，常常在同一天使用磨砂潔面乳后又用潔凈面膜為肌膚做深層清潔。

磨砂潔面乳和潔凈面膜都具備去角質(zhì)功效，即使是油性肌膚，這樣的層層圍剿也是很可怕的。角質(zhì)的正確去除周期應(yīng)該在7-14天，具有磨砂作用的潔面品3-5天使用一次就可以。老化角質(zhì)去除后，皮膚需要水分補充，這時用溫和的保濕的免洗面膜是最安全的。

推薦產(chǎn)品

高夫多效防御潔面乳

80 ml 參考價格：65元

倩碧潔面皂溫和型

150g（50g*3） 參考價格：165元

Kiehl's科顏氏男士潔面啫喱

250ml 參考價格：173元

資生堂（Shiseido）男士洗面膏洗面奶

125ml 參考價格：140元

滋養(yǎng) 水油平衡最關(guān)鍵

誤區(qū)一：洗完臉后不會立即涂抹護(hù)膚品，等到臉上有緊繃感了才想起護(hù)膚。

雖然面部會分泌天然皮脂膜來保護(hù)皮膚，但是洗臉后1-2小時后才會形成新的皮脂膜，這樣失去保護(hù)的肌膚很容易感到干燥、緊繃。所以潔面后應(yīng)該盡快使用護(hù)膚品，以形成保護(hù)層，保持肌膚皮脂分泌平衡。

誤區(qū)二：繼續(xù)用清爽控油的化妝水。

夏天男士多愛用清爽控油的產(chǎn)品，但是這種產(chǎn)品到了秋冬季會加劇皮膚的干燥，而高保濕的化妝水能給皮膚補充大量水分，提高皮膚對抗干燥的能力。

誤區(qū)三：滋潤產(chǎn)品，越“油”越好。

秋冬季的整個環(huán)境濕度下降，空氣中的含水量比夏天明顯減少。而隨著寒風(fēng)日益加強，臉部水分更容易散失，還逐漸感覺到輕微的刺痛。不少人將“潤膚”和“油”歸結(jié)在一起，而上述的肌膚問題，則順理成章地歸結(jié)為肌膚缺“油”，從而單純追求高滋潤度的產(chǎn)品，越油越好。這里理念對了一半：讓肌膚鎖住水分，滋潤產(chǎn)品的確發(fā)揮巨大作用，然而，水油平衡更關(guān)鍵。

誤區(qū)四：男人沒必要用眼霜，用面霜兼顧眼部就足夠了。

眼部肌膚是面部皮膚角質(zhì)層最薄、皮膚腺分布最少的部位了，而每天超過1萬次的眨眼讓眼部皮膚成為最忙碌的部位，也是日常護(hù)理中最復(fù)雜、拉扯皮膚次數(shù)最多的部位。專門的眼部修護(hù)品才能防止水分散失，達(dá)到延緩衰老、防止皺紋和黑眼圈的作用。

推薦產(chǎn)品

依泉活膚保濕套裝

（依泉舒緩保濕噴霧300ml+50ml）

參考價格：118元

妮維雅NIVEA男士水活深層潤膚霜

50g 參考價格：68元

蘭芝男士 舒潤保濕乳

125ml 參考價格：148元

Innisfree悅詩風(fēng)吟森林男士保濕抗皺乳液

120 ml 參考價格：175元

高夫多效防御眼部啫喱

20g 參考價格：95元

防曬 四季功課要做牢

誤區(qū)：防曬是女人的事，男人應(yīng)該時刻擁抱陽光。

日曬對人體的確有好處，但無論紫外線強度是多少，它都會影響皮膚的健康，所以男人也應(yīng)該加強防曬，尤其是需要全面抗老的40歲男人，只要出門就一定要涂防曬霜，即使你涂了防曬霜，也絲毫不會影響陽光對身體的益處。

推薦產(chǎn)品

Olay玉蘭油 男士凈爽輕透防曬液

40ml 參考價格：130元

蘭蔻男士輕透防曬乳

30 ml 參考價格：355元

資生堂吾諾uno男士防曬套裝兩件

參考價格：94元

剃須 重要環(huán)節(jié)不怠慢

誤區(qū)一：刮胡子，任何時間均可。

方便，是眾多男士信奉的行為標(biāo)桿，刮胡子也不例外，只要是順手，剃須在任何時間都可以進(jìn)行。你所不了解的是，刮胡子其實也是護(hù)膚的一個重要環(huán)節(jié)，它也是有講究的，最理想的剃須應(yīng)盡量安排在早晨——畢竟經(jīng)過一夜的修整，臉部肌膚處于最放松的狀態(tài)，剃須刀不是在和“緊張”的肌膚硬對硬地對抗，因而能將對肌膚的損害減少或降到最低。

誤區(qū)二：仍使用清涼感刮胡泡。

換個更溫和的刮胡泡或刮胡霜。秋冬季，不建議使用清涼的刮胡泡，雖然這種清涼感會改善刮胡后的灼熱，但也正因為這種刺激，會導(dǎo)致肌膚更加干燥，因此建議男士換個溫和的刮胡泡，不含有皂基和大量薄荷醇、酒精的產(chǎn)品最好，刮胡霜也不錯，不會太刺激剃須后的皮膚。

推薦產(chǎn)品

FANCL無添加男士剃須膏

120g 參考價格：112元

Avene雅漾男士凈爽剃須泡沫摩絲

200ml 參考價格：128元

L'Occitane歐舒丹男士杜松豐凝剃須膏

200ml 參考價格：258元

本刊記者 梁玲