摘 要：情緒調(diào)節(jié)通常會產(chǎn)生相應(yīng)的主觀體驗(yàn)、行為表達(dá)、外周神經(jīng)和中樞神經(jīng)生理反應(yīng)。本文對于情緒調(diào)節(jié)的測量指標(biāo)進(jìn)行了簡要分析，以期進(jìn)一步豐富情緒調(diào)節(jié)的理論和方法。

關(guān)鍵詞：情緒調(diào)節(jié)； 測量指標(biāo)

中圖分類號：B842.6 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1006-3315（2014）02-000-001

一般認(rèn)為，情緒調(diào)節(jié)通常會產(chǎn)生相應(yīng)的主觀體驗(yàn)、行為表達(dá)、外周神經(jīng)和中樞神經(jīng)生理反應(yīng)。在傳統(tǒng)心理學(xué)中，情緒是人和動物共有的一種不同于認(rèn)識和意志的心理形式。它具有獨(dú)特的主觀體驗(yàn)，如（喜、怒、悲）、外部表現(xiàn)（如面部表情）以及獨(dú)特的生理基礎(chǔ)（如皮層下的特定活動）。因此，在當(dāng)前對情緒及情緒調(diào)節(jié)的研究中，情緒的主觀體驗(yàn)、行為表達(dá)和生理反應(yīng)成為研究者最常用的測查指標(biāo)。

一、主觀體驗(yàn)

情緒的主觀體驗(yàn)或感受是心理活動中一種帶有獨(dú)特色調(diào)的覺知或意識，是情緒的主觀成分，情緒在意識層面上的感受稱為體驗(yàn)。在過去，甚至到目前，測量情緒的主觀體驗(yàn)一般通過主觀報告實(shí)現(xiàn)，存在兩種不同的測量，一種測量具體的情感體驗(yàn)，一種測量情緒維度。常用測量工具有，Izard的維量等級量表（DRS）和分化情緒量表（DES），Gross的情緒主觀報告表（1993，1997，1998），Zuckerman等人（1964）編制的多種情緒形容詞檢核表（MAACL）和McNair（1992）心境狀態(tài)量表等。

Izard 的維量等級量表（DRS）和分化情緒量表（DES）：維量等級量表（DRS）包括感情體驗(yàn)、認(rèn)知和行為3方面，包括3個分量表。每個分量表由4個維量組成，它們是：愉快維，評估主觀體驗(yàn)最突出的享樂色調(diào)方面；緊張維，評估情緒的神經(jīng)生理激活水平方面，它包括肌肉緊張和動作抑制等諸成分水平；沖動維，評估情緒情境出現(xiàn)的突然性，以致個體缺乏預(yù)料而發(fā)生反應(yīng)的突發(fā)強(qiáng)度；確信維，評估個體勝任、承受感情的程度。在認(rèn)知水平上，個體報告出對情緒的理解程度；在行為水平上，個體報告出自身動作對情境適宜的程度。每個維量做5級記分。分化情緒量表（DES）是一個形容詞檢表，用來測量個體情緒中的分化情緒成分。包括10種基本情緒，每種情緒有三個描述它的形容詞，共三十個形容詞。DES被用來測量兩種情況，一種為情緒強(qiáng)度，做5級記分；第二種為測量情緒頻率，即在一定時間內(nèi)（如一天、一周或者更長的時期內(nèi)）某種情緒出現(xiàn)的頻率。因此它可以用來測量心境或情緒特質(zhì)，做5級記分。Gross的情緒主觀報告表：最初由Ekman，F(xiàn)riesen和Ancoli（1980）制作，后經(jīng)Gross（1993，1995，1997）改編多次使用，由愉快（happiness）、憤怒（anger，）、驚奇（surprise）、厭惡（disgust）、悲傷（sadness）、放松（relief）、緊張（tension）、恐懼（fear）、興趣（interest）、滿意（contentment）、痛苦（pain）、迷惑（confusion）、尷尬（embarrassment）等16個形容詞組成。每種情緒由9點(diǎn)Likert量表進(jìn)行評估，要求被試從0到8個數(shù)字中選擇一個最符合自己當(dāng)時的情緒體驗(yàn)的數(shù)字，“0”表示“無”，“8”表示“非常強(qiáng)”。

二、行為表達(dá)

行為表達(dá)的主要方面是表情行為研究。從達(dá)爾文開始，Thomkins、Ekman、Izard等許多研究者對西方和東方被試者進(jìn)行了一系列表情認(rèn)知和表情行為的研究。Thomkins主張情緒不但產(chǎn)生面部表情，面部表情也十分重要的影響著情緒，所形成的理論被稱為“面部反饋假設(shè)”。Izard（1993）也提出表情是一種獨(dú)特的神經(jīng)過程，它誘發(fā)外導(dǎo)過程而產(chǎn)生可觀察的（也可能觀察不到的）表情和可意識到的獨(dú)特體驗(yàn)。研究者制作出一些表情行為的編碼系統(tǒng)。常用表情編碼系統(tǒng)主要有Ekman面部肌肉活動編碼系統(tǒng)（FACS；Ekman Friesen，1978），Izard最大限度辨別面部肌肉運(yùn)動編碼系統(tǒng)（MAX）和表情判別整體判斷系統(tǒng)（AFFEX，1980）。Levenson 和 Gross（1993）在Ekman的表情編碼系統(tǒng)的基礎(chǔ)上，制定了一套專門為實(shí)驗(yàn)室中觀看錄像材料時被試者上半身（包括手臂和手掌）的情緒行為編碼系統(tǒng)（EEB-CS）。將表情系統(tǒng)分為四個部分：具體情緒，如厭惡；愉快度和情緒強(qiáng)度；集體活動性（嘴部運(yùn)動、臉部運(yùn)動等）；某些行為表情的頻率，如目光轉(zhuǎn)移。Gross的編碼系統(tǒng)已經(jīng)將情緒強(qiáng)度和整體性軀體活動納入其中。因此，其編碼系統(tǒng)顯得更加系統(tǒng)全面。另外，表情的測量也可以通過記錄臉部肌肉電活動（EMG）來實(shí)現(xiàn)。

三、生理反應(yīng)

當(dāng)我們產(chǎn)生情緒時，身體反應(yīng)常常表現(xiàn)為心跳、呼吸加快，血壓變化。有研究者認(rèn)為，情緒的發(fā)生與自主神經(jīng)系統(tǒng)的生理變化之間存在明顯的聯(lián)系。自主神經(jīng)系統(tǒng)有兩個分支系統(tǒng)，交感神經(jīng)系統(tǒng)和副交感神經(jīng)系統(tǒng)。常用的自主神經(jīng)系統(tǒng)活動的生理指標(biāo)包括心率、皮膚電反應(yīng)、呼吸率、血壓、皮膚電阻、體溫等等。情緒激動時交感神經(jīng)興奮，使腎上腺素及甲狀腺素釋放增多，使體溫略有升高，指溫也隨之升高。心率由交感神經(jīng)系統(tǒng)和副交感神經(jīng)系統(tǒng)共同支配，因此心率的變化取決于自主神經(jīng)系統(tǒng)這兩個分支系統(tǒng)和相互作用，交感神經(jīng)活躍，心率加速，副交感神經(jīng)活躍，心率則減速，因此，心率的變化不規(guī)則，心率由在消極情緒下心率增強(qiáng)。皮膚電由交感神經(jīng)系統(tǒng)支配，它的大小與情緒的性質(zhì)無關(guān)，只反應(yīng)情緒強(qiáng)度的變化，呼吸頻率也是由交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)共同支配，不同性質(zhì)的情緒引起的呼吸頻率、幅度各不相同。情緒的生理反應(yīng)的測量一般通過生理多導(dǎo)儀測量心率、心血管系統(tǒng)交感神經(jīng)、皮膚電、呼吸、皮膚溫度、橫紋肌肉活動等生理指標(biāo)激活程度。還有研究表明，心跳R間期的變化更多地受副交感神經(jīng)的影響，被認(rèn)為是可以反映迷走神經(jīng)特點(diǎn)指標(biāo)。Porges（1997）認(rèn)為，反映迷走神經(jīng)特點(diǎn)的心跳區(qū)間的變化被認(rèn)為是反映情緒調(diào)節(jié)程度的最佳指標(biāo)，而且，心跳區(qū)間的變化值可以作為情緒調(diào)節(jié)能力的個體差異指標(biāo)。即心跳區(qū)間的變化值越大，情緒調(diào)節(jié)能力越強(qiáng)[4]。研究者們關(guān)于情緒調(diào)節(jié)的生理指標(biāo)多采用心跳間期、心率、皮膚電、呼吸、皮膚溫度等生理指標(biāo)激活程度。

本文系2012年保定市社科規(guī)劃項(xiàng)目——《大學(xué)生積極情緒調(diào)節(jié)與管理研究》（項(xiàng)目編號：201202080）研究成果。