摘 要：成年人的想法、要求和成功的思想，使孩子們不能發(fā)展和滿足自身，單純毫無想象力的訓(xùn)練方式和功利色彩的比賽剝奪了他們走向足球運(yùn)動(dòng)的重要機(jī)會(huì)。少年兒童活潑好動(dòng)，對(duì)新奇、變化的事物充滿興趣，厭煩陳舊、死板的東西，樂于助人，喜歡學(xué)習(xí)別人的技巧；自信心強(qiáng)，容易過高估計(jì)自己，往往急于求成，喜歡逞強(qiáng)。在日常生活和學(xué)習(xí)中，他們喜歡發(fā)現(xiàn)新鮮事物，喜歡尋求刺激。玩是他們與生俱來的天性。因此針對(duì)我國(guó)目前少年兒童的足球訓(xùn)練狀況，從足球自身的特點(diǎn)出發(fā)，遵循少年兒童生理發(fā)展的規(guī)律與心理特點(diǎn)，應(yīng)該采取有效的方法，解決訓(xùn)練中常見的問題，激發(fā)和保護(hù)少年兒童在訓(xùn)練中的足球興趣，使少年兒童真正熱愛足球，體會(huì)快樂足球。

關(guān)鍵詞：少年兒童； 足球訓(xùn)練； 保護(hù)； 激發(fā)； 興趣； 快樂

中圖分類號(hào)：G843 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1006-3315（2014）06-155-001

一、前言

“球星的搖籃”阿賈克斯足球?qū)W校針對(duì)少年兒童有一套很成功的足球訓(xùn)練模式。巴西的孩子從小就把足球當(dāng)成一種游戲。如今活躍在世界足壇的球星們大部分就是從這些地方走出來的。1974年1月4日，鄧小平同志指出：“足球不從娃娃搞起，是上不去的。”一語(yǔ)中的，抓住了根本。我國(guó)現(xiàn)在有很多孩子進(jìn)入業(yè)余體校或足球?qū)W校從事足球訓(xùn)練。但我國(guó)一些體校及足球?qū)W校過早的對(duì)少年兒童進(jìn)行高強(qiáng)度的大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練，造成一些孩子發(fā)育不良或出現(xiàn)嚴(yán)重傷病。長(zhǎng)期枯燥乏味的訓(xùn)練和簡(jiǎn)單強(qiáng)制的管理方式，使孩子漸漸失去對(duì)足球的興趣。

二、足球訓(xùn)練要從它自身的特點(diǎn)出發(fā)

足球是一項(xiàng)以腳支配球，通過兩隊(duì)相互攻守對(duì)抗，以射球入門多少?zèng)Q定勝負(fù)的球類運(yùn)動(dòng)。足球運(yùn)動(dòng)是一個(gè)全面的身體活動(dòng)，它包括各種形式的奔跑、急停、轉(zhuǎn)身、倒地、跳躍、沖撞及種類繁多的踢球、接球、搶截球等身體技術(shù)動(dòng)作。足球場(chǎng)上精彩的傳、接、射，給人以美妙的享受。足球運(yùn)動(dòng)以強(qiáng)烈競(jìng)爭(zhēng)性游戲及無窮的樂趣，引誘著廣大的少年兒童。足球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)決定了對(duì)運(yùn)動(dòng)員要求很全面。即技術(shù)要好，戰(zhàn)術(shù)意識(shí)（比賽經(jīng)驗(yàn)）要好。就身體素質(zhì)而言，既要有短跑選手的速度，又要有中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員良好的耐力。此外，還要反應(yīng)敏捷、靈活協(xié)調(diào)、有力量、彈跳力強(qiáng)等?？傊?，對(duì)身體素質(zhì)的要求類似于田徑十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員的要求。意志品質(zhì)也要十分頑強(qiáng)，要不怕失敗，不怕困難，不畏強(qiáng)手，不怕吃苦。

三、把足球游戲運(yùn)用到少年兒童足球訓(xùn)練中

所謂足球游戲是指利用足球作為主要器具，按一定規(guī)則進(jìn)行的活動(dòng)性游戲，現(xiàn)代足球是以古代足球游戲演變而來。隨著現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，廣大群眾和青少年對(duì)足球的酷愛，以及職業(yè)足球訓(xùn)練的需要，可以不斷創(chuàng)造。

四、激發(fā)和保護(hù)少年兒童的足球興趣應(yīng)注意的問題

少年兒童總喜歡模仿他們所看到的（比如一線球隊(duì)的隊(duì)員們），他們好動(dòng)，不喜歡呆在他們位置上，他們喜歡圍著球踢并追著它跑，原先孩子們10—14歲才加入足球俱樂部，當(dāng)時(shí)他們通過“馬路足球”和自由比賽積累了大量比賽經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，打下了一定技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)根基，并對(duì)足球充滿了極大的熱情。

少年兒童完成基本技術(shù)動(dòng)作有一定困難，教練員對(duì)他們的態(tài)度要采取多鼓勵(lì)少批評(píng)的方法。表?yè)P(yáng)要適當(dāng)，要一分為二。要注意啟發(fā)誘導(dǎo)少年兒童，既要肯定成績(jī)，也要指出不足，鼓勵(lì)少年兒童發(fā)揚(yáng)成績(jī)和勇于克服自己的缺點(diǎn)。對(duì)學(xué)習(xí)動(dòng)作慢的少年兒童，教練員應(yīng)熱情幫助，不要將他們置身于一個(gè)幾乎沒有成功的狀態(tài)下，而要讓他們能夠感到自己在進(jìn)步。如果沒有從少年兒童生理發(fā)育特點(diǎn)和需求出發(fā)的話，那么許多孩子在正式訓(xùn)練中就會(huì)喪失對(duì)足球的興趣。

五、結(jié)論與建議

結(jié)論：少年兒童出自個(gè)人的興趣愛好參加訓(xùn)練，其初期的自覺性與積極性是很高的，因?yàn)橥娴某煞质侵饕摹ｉ_始時(shí)喜歡玩球是他們產(chǎn)生熱情的動(dòng)力，至于用什么樣的技術(shù)手段去玩球他們就不管了。因此，教練員主要是組織他們玩球，比賽只是基本的形式，他們按自己方式來踢球，任何按成年人的想象和尺度來進(jìn)行技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的嘗試，對(duì)少年兒童來講不但要求過高，而且還會(huì)抑制他們對(duì)踢球的興趣，因?yàn)檫@和他們的希望和想象大相徑庭。

建議：

1.少年兒童注意力不集中，易疲勞，訓(xùn)練時(shí)間要合理安排。

2.當(dāng)少年兒童比較疲勞或練習(xí)比較枯燥、單調(diào)情況下，適時(shí)安排一些帶競(jìng)技性的練習(xí)或游戲。

3.樹立偶像，經(jīng)常不斷的向少年兒童介紹球星的技戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)，比賽與訓(xùn)練情況及成長(zhǎng)過程，激勵(lì)他們?nèi)ヅπХ?，成為克服困難的動(dòng)力。

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