【摘 要】在耐久跑練習(xí)過(guò)程中，既可以安排固定的小組長(zhǎng)，還可以根據(jù)不同的分組方法，確定不同的學(xué)生擔(dān)任。在可能的情況下，應(yīng)多安排些學(xué)生輪流任組長(zhǎng)，這樣既完成了教學(xué)任務(wù)，又給學(xué)生創(chuàng)造了鍛煉自己的難力機(jī)會(huì)。

【關(guān)鍵詞】分組教學(xué) 耐久跑 運(yùn)用

耐久跑是中學(xué)教材內(nèi)容的重要部分，它對(duì)于改善學(xué)生內(nèi)臟器官機(jī)能，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)有積極作用，同時(shí)還可以培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)、堅(jiān)毅、刻苦、耐勞的意志品質(zhì)。但在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中，由于教材內(nèi)容較單調(diào)、枯燥，因而組織教學(xué)有一定難度。要想取得良好的教學(xué)效果，除了教學(xué)手段等因素外，組織教學(xué)方法也起著重要的作用。組織教學(xué)的方法運(yùn)用得當(dāng)，易激發(fā)學(xué)生的練習(xí)積極性，使之在與教師的積極合作中完成預(yù)定的教學(xué)任務(wù)，從而收到預(yù)期的效果。

近年來(lái)，隨著教學(xué)研究的深入，在組織教學(xué)的形式中出現(xiàn)了越來(lái)越多的分組教學(xué)的方法。耐久跑的教材特點(diǎn)決定了分組教學(xué)是其組織教學(xué)形式的主要手段。在教學(xué)過(guò)程中，深入了解學(xué)生特點(diǎn)，合理地進(jìn)行分組教學(xué)，以適應(yīng)學(xué)生耐久跑各個(gè)不同學(xué)習(xí)階段的需要，便顯得尤為重要。本文擬從近年來(lái)出現(xiàn)的諸多分組教學(xué)形式中進(jìn)行分析研究，從中找出適合耐久跑特點(diǎn)的分組教學(xué)方法，在教學(xué)中區(qū)別對(duì)待，根據(jù)實(shí)際需要加以運(yùn)用，達(dá)到更好地完成耐久跑教學(xué)的目的。

一、對(duì)多種分組教學(xué)方法的分析

1.自然班分組：自然班分組教學(xué)是一種傳統(tǒng)的教學(xué)組織形式。其特點(diǎn)是分組教學(xué)形式固定性強(qiáng)，組織方法簡(jiǎn)單易行，學(xué)生的集體感較強(qiáng)。但缺乏針對(duì)性，科學(xué)性也不強(qiáng)。體現(xiàn)不出個(gè)體差異，因而在教學(xué)中效果欠佳。在耐久跑教學(xué)中，不宜過(guò)多運(yùn)用。

2.分性別組：性別分組是根據(jù)男女生心理和生理差異分組的一種方法。辦考慮到男女學(xué)生生理和心理的差異，所以優(yōu)于自然班分組。在高中和初中高年級(jí)運(yùn)用效果較好。不足之處是沒(méi)有兼顧同性別學(xué)生之間的個(gè)體體能差異。

3.體能分組：體能主要是指運(yùn)動(dòng)能力和身體素質(zhì)。體能分組的依據(jù)是學(xué)生不同的體能狀況。這種方法針對(duì)性強(qiáng)，又有一定的靈活性。體能接近的學(xué)生分在一組，可激發(fā)練習(xí)熱情，同時(shí)激勵(lì)體能較差的學(xué)生的學(xué)習(xí)勁頭，看到自己存在的差距，從而提高進(jìn)行耐久跑的練習(xí)的自覺(jué)性。

4.目標(biāo)分組：在上述幾種分組方式的基礎(chǔ)上進(jìn)行。與體能分組有相近之處。根據(jù)每次課要達(dá)到的目標(biāo)進(jìn)行分組，分別確定各組具體目標(biāo)，有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，明確努力方向，為各自不同的目標(biāo)進(jìn)行練習(xí)。在經(jīng)過(guò)一定時(shí)間的耐久跑鍛煉后，運(yùn)用此法效果更好。

5.健康分組：根據(jù)學(xué)生的健康情況進(jìn)行分組?？紤]到學(xué)生的健康問(wèn)題，是一個(gè)較好的形式。但由于對(duì)健康標(biāo)準(zhǔn)的理解不同，因而實(shí)際運(yùn)用中要注意處理好。筆者在工作中進(jìn)行按體型分組，也能收到與健康分組同樣的效果。所謂體型分組。即根據(jù)學(xué)生的外在體型分組來(lái)安排教學(xué)。由于體型是外在的，因而分組方法簡(jiǎn)單易行。生活條件的富裕，在學(xué)生中出現(xiàn)了一批“胖墩”，這此“胖墩”的耐力水平與其他同學(xué)相比差距較大。體型相近的人在一起練習(xí)，可以相互鼓勵(lì)，共同努力，進(jìn)而提高其積極。實(shí)際運(yùn)用中，在語(yǔ)言上注意不能影響其自尊心。

6.性格分組：學(xué)生的性格可簡(jiǎn)單分為內(nèi)向和外向型，依據(jù)這兩種性格進(jìn)行分組。它的基礎(chǔ)應(yīng)建立在對(duì)學(xué)生的充分了解上。既可以把同性格的學(xué)生分在一組，還可以把不同性格的學(xué)生安排在一組，讓其相互影響，相互促進(jìn)，相互鼓勵(lì)。

7.友伴分組：讓學(xué)生自由選擇自己的友伴組合成人數(shù)大體相等的小組，在群體活動(dòng)中，學(xué)生存在著自己的友伴小集團(tuán)，他們對(duì)自己的小集團(tuán)持以關(guān)心的態(tài)度，有較強(qiáng)的責(zé)任感和榮譽(yù)感，在耐久跑教學(xué)中進(jìn)行這樣分組，既可使學(xué)生相互進(jìn)行幫助、鼓勵(lì)，還可以激發(fā)他們?yōu)樾〖瘓F(tuán)的榮譽(yù)，更好地進(jìn)行練習(xí)。由于他們的感情較為融洽，因而互幫互學(xué)氣氛濃厚，體現(xiàn)出良好的人際關(guān)系，在愉快的氣氛中，完成單調(diào)而艱苦的學(xué)習(xí)任務(wù)。同時(shí)還有利于學(xué)生養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的良好習(xí)慣。

上述七種分組方法在耐久跑教學(xué)中，運(yùn)用較多。各種分組方法之間，并不是相互割裂的而是即有不同，又有聯(lián)系。例如體能分組便在性別分組的基礎(chǔ)上建立起來(lái)的。因此，只有在實(shí)際教學(xué)中，根據(jù)教學(xué)實(shí)際，加以靈活運(yùn)用才能收到理想效果。

二、分組教學(xué)在耐久跑教學(xué)運(yùn)用應(yīng)注意的問(wèn)題

分組教學(xué)與每次課的類型、內(nèi)容、場(chǎng)地等有直接關(guān)系。單一的耐久跑教材，與雙教材內(nèi)容的教學(xué)分組方法不盡相同，越野跑與在校內(nèi)的場(chǎng)地跑的方法不一樣。只有充分研究教材，弄清分組教學(xué)的內(nèi)涵，才能做到對(duì)分組教學(xué)進(jìn)行選手選擇性運(yùn)用，合理搭配，收到較佳效果。

1.具體分析、合理選擇：從形式上來(lái)看，上述幾種分組方法都可以照搬到耐久跑教學(xué)上來(lái)，但要取得理想的效果，就得針對(duì)具體問(wèn)題進(jìn)行具體分析。首先要分析課的類型。如果是新授課，采用自然班分組和性別分組比較合適，在跑的練習(xí)中，教師可以初步觀察、了解學(xué)生的概況，為以后的分給教學(xué)準(zhǔn)備條件。2.分組教學(xué)，既分又教：在實(shí)踐中，我們?cè)龅竭@樣的情況，組也分了，目標(biāo)也訂了，可學(xué)生的練習(xí)積極性并沒(méi)有調(diào)動(dòng)起來(lái)，相反出現(xiàn)了整個(gè)小組弄虛作假的行為。這樣是教師沒(méi)有發(fā)揮主導(dǎo)作用。不能認(rèn)為進(jìn)行分組教學(xué)，只要把組分了就萬(wàn)事大吉了。同樣的分組方法，反復(fù)使用，效果也不好。對(duì)于教師來(lái)說(shuō)，分組教學(xué)，不僅要分，更要教，要起引導(dǎo)作用。一旦出現(xiàn)某種分組方法不適應(yīng)班，便立即更換。在學(xué)生進(jìn)行分組耐久跑練習(xí)時(shí)，教師應(yīng)時(shí)刻關(guān)注課堂情況，給予必要的言語(yǔ)刺激，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行積極練習(xí)。

3.調(diào)節(jié)氣氛，愉快練習(xí)：耐久跑的內(nèi)容單調(diào)而乏味。因而一個(gè)輕松、和諧的練習(xí)氣氛便顯得較為重要。分組教學(xué)的目的便是努力形成一個(gè)寬松、愉快的環(huán)境，讓學(xué)生在這樣的氛圍環(huán)境中完成教學(xué)任務(wù)。分組方法的多種多樣，為形成合適的練習(xí)氣氛準(zhǔn)備了條件。因而，在教學(xué)中，教師應(yīng)根據(jù)教材的具體要求，采用易為學(xué)生接受的教學(xué)手段，進(jìn)行適當(dāng)?shù)难哉Z(yǔ)引導(dǎo)，安排合理的練習(xí)內(nèi)容，來(lái)調(diào)節(jié)課堂氣氛，讓學(xué)生在滿意的氣氛中愉快地進(jìn)行耐久跑練習(xí)。

4.培養(yǎng)骨干，鍛煉能力：由于教師精力有限，分組教學(xué)的形式多而散，因而體育骨干的作用也不可小看。一個(gè)好的小組長(zhǎng)可以帶領(lǐng)一個(gè)小組圓滿地完成教師布置的練習(xí)內(nèi)容。因而教師在平時(shí)教學(xué)中應(yīng)注意體育骨干的培養(yǎng)，以此來(lái)帶動(dòng)學(xué)生的自覺(jué)練習(xí)的能力。在耐久跑練習(xí)過(guò)程中，既可以安排固定的小組長(zhǎng)，還可以根據(jù)不同的分組方法，確定不同的學(xué)生擔(dān)任。在可能的情況下，應(yīng)多安排些學(xué)生輪流任組長(zhǎng)，這樣既完成了教學(xué)任務(wù)，又給學(xué)生創(chuàng)造了鍛煉自己的難力機(jī)會(huì)。分組方法的多樣化，為豐富、活躍耐久跑教學(xué)帶來(lái)了可能。只有我們?cè)趯?shí)踐中認(rèn)真研究、積極探索，必將提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，帶來(lái)課堂教學(xué)的活潑，從而達(dá)到耐久跑的教學(xué)目標(biāo)。