近來(lái)，好多朋友打電話給我，詢(xún)問(wèn)“酸性體質(zhì)”是不是容易得癌癥，毫無(wú)疑問(wèn)，又是被所謂的“養(yǎng)生專(zhuān)家”引入了歧途，或是被微信朋友圈里的奇談怪論所驚擾。

“酸性體質(zhì)易患癌”是一個(gè)由來(lái)已久的醫(yī)學(xué)謠言。傳播者聲稱(chēng)，酸性體質(zhì)是百病之源，而多吃堿性食物可以改變酸性體質(zhì)。早在2008年，本刊就對(duì)此做過(guò)專(zhuān)題報(bào)道，眾多受訪專(zhuān)家一致指出，醫(yī)學(xué)上從未有過(guò)“酸堿體質(zhì)”一說(shuō)，正常人身體血液的PH值均為7.35到7.45之間。至于“攝入堿性食物能夠改變酸性體質(zhì)”更是無(wú)稽之談，無(wú)論酸性食物還是堿性食物，遇到胃酸，都變成酸性的；遇到膽汁胰液，又會(huì)都變成堿性的。到了血液中，如果酸性分子多了，腎臟就多排出一些酸；如果堿性分子多了，肺就多排泄一些堿，所以，正常人的Ph值始終是維持在7.35到7.45之間的。

那么，謠言是從哪來(lái)的呢，當(dāng)年本刊記者追本溯源，發(fā)現(xiàn)最初提出這種說(shuō)法的是一位經(jīng)營(yíng)所謂“堿性水”的商人，而“酸堿體質(zhì)”一說(shuō)，不過(guò)是商家的炒作罷了，沒(méi)想到以訛傳訛，謬種到今日仍然流傳。

那么，究竟該如何識(shí)破這些醫(yī)學(xué)謠言呢？

毫無(wú)疑問(wèn)，第一點(diǎn)就是“長(zhǎng)點(diǎn)心”，多了解點(diǎn)醫(yī)療常識(shí)。曾有一個(gè)流傳很廣的“救命貼”，說(shuō)“家里有人患了中風(fēng)，拿針扎十指放血，可以讓病人恢復(fù)正常”，試想，如果是腦出血，會(huì)造成顱壓增高，手指放血能減輕顱內(nèi)壓?jiǎn)?？而如果是腦血管堵塞了，你再放血，血容量不更少了嗎？

第二點(diǎn)呢，就是別信那些“神醫(yī)”和傳說(shuō)，還記得那個(gè)“鐵樹(shù)一葉治癌癥”的帖子嗎，說(shuō)是某死刑犯臨刑前供出的，用紅棗，鐵樹(shù)一葉，半枝蓮，白花蛇舌草煎藥就可治愈癌癥。結(jié)果呢？試藥者眾，被誤者多。不但病情沒(méi)有好轉(zhuǎn)，反而耽誤了正規(guī)的治療。中醫(yī)專(zhuān)家對(duì)此方的評(píng)價(jià)是“可清熱解毒，但不可能包治癌癥”。

在這里尤其要提醒大家注意，只要是中藥方，沒(méi)有“包治百人”的，中醫(yī)講究“辨證施治，一人一方”，怎么可能有適合所有癌癥病人的中藥方呢？就說(shuō)“鐵樹(shù)一葉”這方子吧，實(shí)熱體質(zhì)服了可能還有點(diǎn)效果，體質(zhì)比較虛弱的人服用，就很可能損傷陽(yáng)氣、正氣，對(duì)身體反而有害。

有人開(kāi)玩笑說(shuō)，當(dāng)代最著名的醫(yī)生就是“度娘”（很多人上百度查?。?，而從微信發(fā)展的趨勢(shì)來(lái)看，傳播最廣的藥方可能就是“微方”了，請(qǐng)大家想一想，到醫(yī)院看病的誤診率尚且是30%-50%，而你把健康寄托在虛無(wú)縹緲的“度娘”與“微方”上，不是拿自己的生命開(kāi)玩笑嗎？