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        生物酶與口腔健康的關(guān)系

        2014-04-29 00:44:03史宏然
        健康人生 2014年10期
        關(guān)鍵詞:養(yǎng)料生物酶營養(yǎng)物質(zhì)

        史宏然

        人體由60-100萬億細(xì)胞構(gòu)成的生命體,身體內(nèi)的細(xì)胞時時刻刻在不斷新陳代謝,細(xì)胞的生存離不開各種各樣的營養(yǎng)物質(zhì),比如蛋白質(zhì)、糖、脂肪、碳水化合物、微生物和礦物質(zhì)等。人體每天通過飲食給細(xì)胞獲取必要的營養(yǎng)物質(zhì),但這些營養(yǎng)物質(zhì)是怎么被細(xì)胞利用的呢?是得益于我們身體里各種各樣的酶。

        每一種酶的作用機(jī)制不同,有的是為我們分解蛋白質(zhì),有的為我們分解脂肪等,總得來說生物酶在體內(nèi)起著消化吸收分解利用的作用。因此,和身體的其他各部分一樣,我們牙齒的健康,也與生物酶息息相關(guān)。

        口腔健康是延長人的健康壽命不可缺少的重要支柱,但盡管我們每天都刷牙,牙病卻始終困擾著我們:口腔潰瘍、牙周病、牙髓病、磨損、齲齒、單純性牙周炎……這些常見的口腔疾病發(fā)病率非常高。究其原因,正是因?yàn)橛醚啦唤】岛蜕眢w內(nèi)生物酶缺乏的原因。根據(jù)檢驗(yàn),人群中十有六七的體內(nèi)酶量不足,這概括因?yàn)槿齻€原因:

        原因一:飲食習(xí)慣

        其實(shí),很多生的食物中天然含有必需的消化酶,而酶在高溫烹調(diào)下或加工儲運(yùn)過程中容易喪失活性。現(xiàn)在人們大都以熟食為主,使得食物中原有的酶遭受破壞,而不得不消耗體內(nèi)天然的酶儲備。另外,有些水果中酶含量最高的部位卻是在人們所不吃的果皮和果莖中,以及在未成熟的苦澀的果汁中,這也是造成人體酶量缺乏的因素所在。

        原因二:機(jī)能老化

        人的一生當(dāng)中體內(nèi)生成的酶是有限的,隨著年齡的增長,體內(nèi)分泌的酶從旺盛變得不足。人體攝人的養(yǎng)料不容易消化吸收,依靠攝取養(yǎng)料來合成酶的能力下降,從而酶缺乏加劇,形成體內(nèi)酶量遞減的惡性循環(huán)。

        原因三:生活方式

        隨著工業(yè)的快速發(fā)展和汽車大量增加,導(dǎo)致廢氣大量排放,環(huán)境受到污染;農(nóng)藥的殘留和食品中合成的化學(xué)添加劑的濫用;生活方式的快節(jié)奏、工作壓力的增大以及多看電視少運(yùn)動等不良生活方式……種種都造成了身體中酶的大量消耗,和致使體內(nèi)的天然酶無法保存。

        一旦整體酶含量不足,就直接反映到口腔中的酶缺乏。這就是為什么熬夜之后、腸胃不好等,都會產(chǎn)生口臭問題的原因所在。因此,補(bǔ)充口腔內(nèi)生物酶是解決口腔問題的重要方式。

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