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        金橘核桃粥治哮喘

        2014-04-29 12:19:18關(guān)沖
        保健與生活 2014年4期
        關(guān)鍵詞:金橘寒性核桃仁

        關(guān)沖

        老年人早起吸入冷空氣后容易誘發(fā)寒性哮喘。中醫(yī)認為,這是肺腎虧虛、氣機升降不利所致,可服用金橘核桃粥來緩解癥狀。金橘有理氣止咳功效,其內(nèi)含豐富的維生素A、維生素C及金橘苷,可增強局部抗寒能力,以減輕冷空氣對平滑肌的刺激。核桃仁可溫肺定喘,對緩解肺腎兩虛所致的寒喘療效尤佳。先用30克粳米煮粥,粥熟后放入7個金橘(切片)和10克熟核桃仁,再煮片刻即可。早晚服用。

        摘自《醫(yī)藥養(yǎng)生保健報》

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