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        綠茶水洗臉抗衰老

        2014-04-29 13:21:38劉建平
        保健與生活 2014年4期
        關(guān)鍵詞:鞣酸黑眼圈抗衰老

        劉建平

        綠茶水中含有豐富的茶多酚,能清除人體有害自由基,阻斷脂質(zhì)過氧化過程。此外,綠茶水中的鞣酸也可預(yù)防皺紋的產(chǎn)生。日本的一項研究證實,用綠茶水洗臉能起到抗衰老效果,比涂抹含維生素E的護膚品效果更好,能預(yù)防皺紋,減少黑眼圈。

        可以每天用綠茶水代替自來水洗臉,或?qū)⒕G茶水涂抹在臉上,用手輕輕拍打,促進皮膚吸收茶多酚。綠茶水無需太濃,日常飲茶濃度即可。綠茶水最好是當(dāng)天泡好的,隔夜茶中的茶多酚會氧化,減弱護膚效果。

        摘自《醫(yī)藥養(yǎng)生保健報》

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