茶浴，實(shí)際上是藥浴的一種。溶于浴水中的各種茶葉的有效成分，通過(guò)皮膚毛細(xì)血管的吸收進(jìn)入體內(nèi)，有些茶葉有效成分可隨蒸汽蒸發(fā)，經(jīng)呼吸道進(jìn)入體內(nèi)，協(xié)同發(fā)揮茶浴作用?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，用茶水洗浴，有益健康。因?yàn)?，茶葉含有鞣酸、咖啡堿和芳香油，可以幫助清除污垢與體臭，浴后使人精神爽快，疲勞頓消。茶葉還含有單寧酸和脂多糖，?？措娨暤娜?，或長(zhǎng)期在烈日下工作的人，經(jīng)常用茶水洗浴，有助于防御光輻射對(duì)皮膚的損害。