李艷鳴

何女士的兒子樂樂今年2歲，天氣一涼樂樂就很容易腹瀉。何女士給孩子服用了一些治療腹瀉的藥，服藥期間會好一些，但一停藥就復(fù)發(fā)。為此，何女士焦急得不知怎么辦才好。

其實樂樂小朋友是由于肚子受涼而引起了腹瀉，治療期間應(yīng)盡量少用抗生素類藥物，因為過多使用這類藥物會傷及孩子的腸胃。孩子肚子受涼，可多吃一些暖胃的食物，對治療腹瀉有一定的輔助作用，例如做一碗面糊湯，里面再放些紅糖，連著喝上幾天，腹瀉就會好。

具體方法是，取少許面粉，加適量清水攪拌成糊狀。注意面粉不要攪得太稀，否則做出來的面湯會很稀。鍋中加適量的水燒開，將面糊倒入鍋里，同時用筷子不斷地攪動。面糊湯煮熟后，加入適量的紅糖，待溫度適宜時讓孩子喝下。

點評面粉中含有大量的B族維生素，煮面條、餃子時，大量的營養(yǎng)素會流失到面湯中。而面糊湯可以使面粉中的多種營養(yǎng)素保存在湯中。

面糊湯不僅比饅頭、面條等容易消化，易被人體吸收，而且有健胃、暖胃、養(yǎng)胃之功效。紅糖性溫、味甘、入脾，有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛等作用。因受涼而腹瀉的寶寶，一天喝3次面糊糖水湯，連喝幾天，有助于止瀉。