李發(fā)揚(yáng)

【摘要】生活水平的提高，學(xué)生的身體狀況逐步發(fā)生變化，為了更好的研究清浦中學(xué)學(xué)生的體質(zhì)狀況，更好的服務(wù)于教學(xué)，及時(shí)的調(diào)整教學(xué)方案、方針。根據(jù)體育教師對學(xué)生體質(zhì)數(shù)據(jù)的測試做出評價(jià)，依據(jù)清浦中學(xué)的學(xué)生特點(diǎn)和體質(zhì)狀況做出體育課堂的規(guī)劃，構(gòu)建出特色的清浦中學(xué)體育教育。

【關(guān)鍵詞】青少年學(xué)生 體質(zhì)監(jiān)測 健康狀況

【中圖分類號】G633.96 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2014）03-0204-02

一、前言

近年來，素質(zhì)教育的呼聲欲之強(qiáng)烈。然而實(shí)際情況并不理想，應(yīng)試教育的局面仍沒有得到根本改觀，反而有變本加厲之趨勢。而近年來一線體育教師所測試的數(shù)據(jù)結(jié)果來看，青少年學(xué)生的體質(zhì)健康狀況十分令人擔(dān)憂，肺活量指數(shù)、下肢爆發(fā)力、上肢力量、身體耐力、身高體重比等持續(xù)下降，充分引起了我們的注意。所以在此情況背景下作為一線體育教師的我，要堅(jiān)定不移的實(shí)施素質(zhì)教育，以提高國民素質(zhì)為根本宗旨，以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，重視學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展。為此，對我校高中階段的學(xué)生進(jìn)行了身體形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)的測試，以了解學(xué)生的身體狀況，全面分析其成因，為體育教學(xué)更好的服務(wù)，構(gòu)建出清浦中學(xué)的教育。

二、研究對象與研究方法

本文以江蘇省清浦中學(xué)的高三年級學(xué)生為研究對象，共測試1035人。其中男生471人，女生564人。通過測量法對身體測量指標(biāo)包括形態(tài)指標(biāo)（身高、體重）、機(jī)能指標(biāo)（肺活量）、素質(zhì)指標(biāo)（引體向上、仰臥起坐）和柔韌力量指標(biāo)（立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈）的測量，利用數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)、文獻(xiàn)資料對比分析、邏輯推理進(jìn)行對數(shù)據(jù)的分析，以做出對學(xué)生數(shù)據(jù)分析。

三、 研究的結(jié)果與分析

學(xué)生身高、體重測試結(jié)果表

從表一可以看出，清浦中學(xué)的男生平均身高174.16cm，女生平均身高161.87cm ，與全國平均標(biāo)準(zhǔn)⑴相比，清浦中學(xué)男女學(xué)生的平均身高持平于全國學(xué)生平均水平；男生的平均體重為64.75kg，女生的平均體重為55.27kg，清浦中學(xué)男女學(xué)生的體重高于全國學(xué)生平均水平，從男女生來看，男生肥胖程度要高于女生，超重、肥胖者167人，占測量人數(shù)的16.0%，存在營養(yǎng)過?，F(xiàn)象。

肺活量、臺(tái)階指數(shù)的測試結(jié)果表

肺活量是反映人體呼吸機(jī)能的重要指標(biāo)之一。由表二可以看出，清浦中學(xué)男生平均肺活量為3666ml，女生為2558ml， 從男女差別來看，男生肺活量要好于女生，這與男女生生理特點(diǎn)有一定的關(guān)系。與全國標(biāo)準(zhǔn)相比，其男生肺活量體重比才剛剛達(dá)到良好的水平，而女生的肺活量體重比則相對較好，達(dá)到了優(yōu)秀水平，這也與女生普遍體重較輕有一定的關(guān)系。

學(xué)生立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈的測試結(jié)果表

立定跳遠(yuǎn)是測試爆發(fā)力的項(xiàng)目，要求在最短時(shí)間內(nèi)發(fā)揮最大的力量。它體質(zhì)健康有重要作用，從上表顯示，清浦中學(xué)學(xué)生的立定跳遠(yuǎn)成績不理想，不合格率高，學(xué)生的下肢素質(zhì)，下肢爆發(fā)力較差，與國家標(biāo)準(zhǔn)相比有明顯的差距，從性別來看，男生合格率稍高于女生。但是男女生優(yōu)秀率相當(dāng)?shù)?，多為在合格水平，其女生成績更為不理想，其平均水平剛剛及格。坐位體前屈主要反映的是學(xué)生在靜止?fàn)顟B(tài)下的軀干、腰、髖等關(guān)節(jié)可能達(dá)到的活動(dòng)幅度，體現(xiàn)這些部位關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉的伸展性和彈性及學(xué)生身體柔韌素質(zhì)的發(fā)展水平。清浦中學(xué)女生相當(dāng)，達(dá)到了良好優(yōu)秀的水平。

學(xué)生體質(zhì)測試分析

通過對學(xué)生各項(xiàng)體質(zhì)指標(biāo)的測試，并對照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》（試行方案）發(fā)現(xiàn)

從上表可以看出，清浦中學(xué)學(xué)生的立定跳遠(yuǎn)不合格率較高，為17.3%，從男女差別來看，男生優(yōu)秀、良好都高于女生，女生及格人數(shù)較多，占58.9%，水平較低。坐位體前屈所反映出來的柔韌素質(zhì)與標(biāo)準(zhǔn)持平。肺活量體重指數(shù)中男生優(yōu)秀率要明顯高于女生，相差18.0%，這是由于男生通常參加體育運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較大的體育活動(dòng)，而女生則很少參加大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)所造成的。

體質(zhì)下降的原因分析

生活水平的提高，許多中小學(xué)生是想吃什么就吃什么，營養(yǎng)過剩；過分挑食，而造成的營養(yǎng)不良。這樣就出現(xiàn)了兩極分化的現(xiàn)象。而在學(xué)校體育教學(xué)中，由于體育運(yùn)動(dòng)的開展需要花費(fèi)大量的人力、物力和財(cái)力，特別是財(cái)力，學(xué)校的體育經(jīng)費(fèi)是少之又少，體育器材更是少的可憐，只有種類很少的種類，限制了許多學(xué)生參與到體育運(yùn)動(dòng)中來，在這樣的情況下學(xué)校體育不被重視，同時(shí)在現(xiàn)在的體育中考中，中考的體育是很好過的，通融一下總能讓你過，甚至出現(xiàn)，對文化成績好的學(xué)生，全校上下來動(dòng)員你給他們一個(gè)好的體育成績，甚為重者則考試過程中縮短跑步距離、遲開秒表、傾倒出實(shí)心球中的沙子等等方式。在當(dāng)今大的教育背景下，許多家長告誡學(xué)生你現(xiàn)在的任務(wù)就是學(xué)習(xí)，別的什么體育運(yùn)動(dòng)你都不許參加.這樣在孩子幼小的心靈之中留下了一個(gè)不參加體育鍛煉的想法，扼殺了一個(gè)孩子的運(yùn)動(dòng)心情。

四、 結(jié)論與建議

總體上我校學(xué)生的身體健康狀況是好的與國家標(biāo)準(zhǔn)相比沒有明顯的差距。肺活量體重指標(biāo)與全國平均標(biāo)準(zhǔn)相比，其成績基本持平于全國標(biāo)準(zhǔn)，總不合格率主要集中在小胖墩身上，在我們充分肯定成績的同時(shí)，還應(yīng)發(fā)現(xiàn)在學(xué)生中存在的問題，部分指標(biāo)與全國相比有差距。為此特別建議學(xué)校應(yīng)該推遲上課時(shí)間減少學(xué)生在校時(shí)間、家庭作業(yè)，改革升學(xué)考試模式，深化基礎(chǔ)教育的改革。更新觀念，強(qiáng)化全民健身意識，培養(yǎng)正確的體育健康觀和審美觀。采取有力措施使全民健身計(jì)劃，在學(xué)校貫徹落實(shí)，在家庭中傳播，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

為了更好的構(gòu)建清浦中學(xué)特色體育教學(xué)，在一定程度上要有學(xué)校給予的大力支持是分不開的，同時(shí)我們也要看到學(xué)校體育教師自身的不足，體育教師還要從自身的角度去出發(fā)，發(fā)揮空間潛能，創(chuàng)造性的開展體育教學(xué)活動(dòng)，讓更多的學(xué)生參加到體育教學(xué)中來，為進(jìn)一步提升學(xué)生的體質(zhì)健康狀況而努力。

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