陳凱媛

【摘要】高校新生入學(xué)后，長期存在適應(yīng)性障礙問題，而適應(yīng)障礙對大學(xué)乃至后續(xù)生活會產(chǎn)生深遠的影響，因此分析適應(yīng)性障礙產(chǎn)生原因并有針對性的進行適應(yīng)性教育對幫助高校新生盡快適應(yīng)角色尤為重要。本文著力于分析適應(yīng)障礙成因并對此提出了幾點建議。 【關(guān)鍵詞】高校新生 適應(yīng)障礙 適應(yīng)教育

【中圖分類號】G645 【文獻標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2014）03-0199-02

適應(yīng)性教育階段指新生自入學(xué)到基本適應(yīng)所處環(huán)境，個人行為基本達到學(xué)校要求的階段，即從高中生過渡到大學(xué)生的階段。一般需要3個月到1年，少數(shù)學(xué)生需要更長時間[1]。

適應(yīng)是環(huán)境與個人的互動關(guān)系，個體在環(huán)境中，通過不斷調(diào)整自我身心狀態(tài)，使身心與現(xiàn)實環(huán)境保持和諧一致，從而達到認識環(huán)境、改善環(huán)境、發(fā)展自我的目的[2]。高校新生適應(yīng)性教育是指對新生進行的適應(yīng)大學(xué)環(huán)境系列教育活動的統(tǒng)稱，他是高校思想教育工作的重要內(nèi)容，直接影響學(xué)生能否在高校中健康成長與成才。主要包括五個方面內(nèi)容：生活適應(yīng)教育、學(xué)習(xí)適應(yīng)教育、人際關(guān)系適應(yīng)教育、心理適應(yīng)教育和環(huán)境適應(yīng)教育[3]。

1.適應(yīng)障礙的表現(xiàn)

新生入學(xué)后，在一個全新的環(huán)境，學(xué)習(xí)、生活和人際交往等方面出現(xiàn)落差，加之未及時制定合理目標(biāo)，人際關(guān)系網(wǎng)未能及時建立，致使自我評價失調(diào)，容易產(chǎn)生生活適應(yīng)障礙、學(xué)習(xí)適應(yīng)障礙、人際關(guān)系適應(yīng)障礙、心理適應(yīng)障礙和環(huán)境適應(yīng)障礙等問題，繼而出現(xiàn)失落感、排斥感，甚至迷茫和自卑，進而影響生活與學(xué)習(xí)，致使在塑造人格與三觀構(gòu)建方面出現(xiàn)障礙。

2.適應(yīng)障礙產(chǎn)生原因

2.1缺乏獨立人格的塑造和培養(yǎng)，自覺性差、被動性強，忽略道德、情商、責(zé)任和社會活動方面的培養(yǎng)

大部分學(xué)生由于未接受良好的人格教育，人格發(fā)展不完善，具有偏激、浮躁等性格特點。高等教育和初等教育的培養(yǎng)目標(biāo)不一導(dǎo)致高中階段和大學(xué)階段培養(yǎng)不對接，高中階段學(xué)生以考取大學(xué)為目標(biāo)，家長和學(xué)校缺乏長遠眼光，一味培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，忽視情商和德育教育，沒有塑造學(xué)生的健全人格，缺乏責(zé)任和道德教育。同時由于興趣愛好的單一和家長老師的寵愛，使得他們以自我為中心，待人接物偏激[2]。以我院入學(xué)的兩名上海籍學(xué)生為例，學(xué)生A所在的學(xué)校重視競賽和課外能力的培養(yǎng)，學(xué)生除了有學(xué)業(yè)要求外，還必須有體育或者藝術(shù)等特長方面的學(xué)習(xí)；學(xué)生B所在的學(xué)校單純注重學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，沒有要求學(xué)生在競賽等方面有突出表現(xiàn)。在觀察兩名學(xué)生入學(xué)后的三個月的表現(xiàn)后發(fā)現(xiàn)，學(xué)生A的適應(yīng)能力較強，另外中學(xué)培養(yǎng)起來的興趣愛好和較強大的綜合能力使得該生在進入學(xué)校后能夠較快的定位自己；而學(xué)生B則缺乏應(yīng)該有的自信，一味偏重自己興趣愛好的發(fā)展，忽略了學(xué)習(xí)的重要性。

2.2學(xué)生缺少鼓勵贊揚

社會支持是影響新生適應(yīng)的重要因素，來自社會的心理系統(tǒng)支持能夠提升學(xué)生的自信心和自強意識，缺失心理支持的學(xué)生較得到心理支持的學(xué)生更加容易失落和自卑[2]。

新生入校后，遠離熟悉的人和事物，社會關(guān)系發(fā)生重大變化。高校擴招后，高校學(xué)生數(shù)量增多，在同等數(shù)目教室的前提下，學(xué)生分配到的老師名額較少，而大部分大學(xué)教師科研任務(wù)繁重，無暇顧及學(xué)生，從而致使學(xué)生缺乏心理系統(tǒng)的支持。

2.3環(huán)境落差大

在報到前，對大學(xué)有單純美好的想象，報到后，想象中輕松愉快的大學(xué)生活被繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)取代，時間分配不合理產(chǎn)生的空虛感和目標(biāo)不明確等都會加劇學(xué)生對環(huán)境的抱怨，繼而產(chǎn)生失落感，失去學(xué)習(xí)動力，缺少生活情趣，滋生消極頹廢的人生觀。

以某學(xué)生為例，該生在高中階段屬于典型的成績優(yōu)異、獨立能力強的學(xué)生，但進入大學(xué)后，由于學(xué)校外部環(huán)境的與自己想象中不一致，認為新校區(qū)缺乏人文和藝術(shù)方面的氛圍，不適合熏陶自己成為一名優(yōu)秀的大學(xué)生，從而產(chǎn)生厭學(xué)和退學(xué)的情緒。

3.適應(yīng)障礙解決方法

3.1多方面密切配合，從小培養(yǎng)學(xué)生健全的人格，改變單一的價值評判標(biāo)準

多方面配合：家長與老師密切的配合，大學(xué)培養(yǎng)方式與高中培養(yǎng)方式的密切聯(lián)系。

家長作為學(xué)生的第一接觸人，需經(jīng)常與學(xué)生和老師取得聯(lián)系，了解學(xué)生思想動態(tài)，提供建議，老師作為學(xué)生在校期間的直接接觸人，需引導(dǎo)學(xué)生在適應(yīng)階段制定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，注重學(xué)生形象和魅力培養(yǎng)，從儀表到談吐，從形象到學(xué)識，提升人際交往魅力；高中培養(yǎng)應(yīng)放遠眼光，德育與智育并重，轉(zhuǎn)變單一的價值取向，注重學(xué)生綜合素質(zhì)和獨立生活能力的培養(yǎng)，教導(dǎo)學(xué)生正確認識自己，學(xué)會主動交往，學(xué)會表達感情，同時進行誠信認真、謙虛謹慎等道德素質(zhì)教育。

3.2引導(dǎo)學(xué)生制定目標(biāo)

引導(dǎo)學(xué)生盡快轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方法，督促學(xué)生制定學(xué)習(xí)計劃和奮斗目標(biāo)，給學(xué)生以方向、信心和力量，讓學(xué)生看到新的希望和前途，從而由被動到主動，完成中學(xué)生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)換。

3.3改善課程設(shè)置，讓學(xué)生在適應(yīng)期內(nèi)培養(yǎng)良好的習(xí)慣

高校新生剛?cè)雽W(xué)后對大學(xué)充滿期待，理想中的大學(xué)是可以培養(yǎng)興趣愛好而并非被繁重的課業(yè)糾纏，這要求在剛?cè)雽W(xué)的前三個月到一年時間內(nèi)，校方制定一個合適的課程，松緊適宜，并有針對性的改變考核方式，將文娛活動計算在考核范圍內(nèi)，要求學(xué)生參加一定的課外活動，鼓勵學(xué)生走出室內(nèi)，開展各種有益身心健康的活動，同時促進學(xué)生快速建立人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，也有助于培養(yǎng)愛校榮校的思想。

3.4 加強就業(yè)教育和創(chuàng)業(yè)教育

就業(yè)和創(chuàng)業(yè)作為學(xué)生畢業(yè)后的兩大出路，應(yīng)在入學(xué)時就被充分重視起來。每位大學(xué)生在畢業(yè)后都將走向社會，這就要求大學(xué)生具備這樣的專業(yè)就業(yè)知識或創(chuàng)業(yè)知識，提高自己的擇業(yè)能力；從學(xué)校和老師的角度說，要善于引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的擇業(yè)觀，并勇于拼搏和善于競爭。例如開設(shè)創(chuàng)業(yè)實踐課和就業(yè)能力培養(yǎng)課，有針對性的培養(yǎng)學(xué)生相關(guān)素質(zhì)，提升就業(yè)創(chuàng)業(yè)能力。

參考文獻：

[1]王山威.結(jié)合大一新生心理特點淺談新生環(huán)境的適應(yīng)性[J].青年文學(xué)家

[2]楊曉華.大一新生適應(yīng)障礙現(xiàn)象分析[J].價值工程，2011，30（24）

[3]朱文良.淺談大學(xué)新生適應(yīng)性教育[J].學(xué)術(shù)論壇，2009，28