吳曉芬

（江陰職業(yè)技術學院，江蘇 江陰 214400）

0 引言

現(xiàn)代社會強烈的競爭，要求大學生離開學校步入社會后，必須具備良好的心理素質(zhì)，來面對社會與校園之間的差異。良好的心理素質(zhì)是個人綜合素質(zhì)的重要組成部分，一個人如果要想面對生活中的各種挫折和困難時均能從容應對，其價值觀必須正確，要想樹立正確的價值觀，必須要擁有健康的心理。高職院校，作為我國培養(yǎng)綜合素質(zhì)較高的高等技能型人才的專門學校，必須重視學生成長、學習和生活中方方面面的問題，尤其是高職學生的心理健康問題。高職院校大學生作為一個大學生群體，其不僅具有大學生的一般心理特征，而其高職身份又決定著他們有一定的特殊性?！案呗殹币蛩貙λ麄兊男睦斫】涤幸欢ǖ挠绊懽饔?。事實也證明，在高職院校大學生的學習與生活中，也存在一定的心理健康問題，制約著他們的成長成才。

1 高職院校大學生心理健康現(xiàn)狀及存在的問題

分析和總結(jié)有關人士關于高職院校大學生心理健康問題的調(diào)研報告和調(diào)研結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在高職院校的大學生中，絕大多數(shù)學生的心理健康水平較高，而只有少部分的學生存在一定的心理健康問題，這與筆者平常的走訪式調(diào)研結(jié)果一致。對于存在的心理健康問題，主要表現(xiàn)在如下幾個方面。

1.1 自卑和孤獨心理

當前，由于我國高等本科院校在前些年進行擴招之后，招生數(shù)量進一步的增大，雖然近幾年沒有進行擴招，但是招生數(shù)量與往常相比維持一致，而目前，參加高考的學生的數(shù)量卻在逐步降低，導致進入高職院校的學生的分數(shù)相較于進入本科院校的學生進一步降低。有些人因此感覺自己低人一等，高職院校學生會對自身的智力和能力產(chǎn)生懷疑。在進入高職院校之后，每日的生活沒有追求目標與方向，在學校的存在只是為了獲得一張文憑。此外，由于高職院校學生來自全國各地，生活方式和習慣均無法保持一致，出現(xiàn)了問題會埋藏在心底，影響人際交往，這也是高職院校大學生中普遍存在的自卑和孤獨心理問題。

1.2 壓抑心理

高職院校大學生從高中畢業(yè)之后，進入到的高職院校對其來說是一種完全陌生的環(huán)境，首先就會有生活上的不適應，尤其是對于農(nóng)村生源的高職院校大學生。這些來自農(nóng)村的大學生會因為自身經(jīng)濟壓力和生活方式的差異，導致自身存在著較重的心理壓力和生活負擔。由于經(jīng)濟方面的壓力不斷增大，他們會參與一些勤工儉學活動或者是做一些兼職，這就使得那些自尊心和虛榮心較強的學生產(chǎn)生自卑和羞愧的心理，嚴重的會導致抑郁。另外，由于進入高職院校后，學習的知識體系發(fā)生重大改變，與高中不一樣的學習方式使得他們對學習的興趣逐漸降低，不僅對專業(yè)課程沒有興趣，甚至覺得學習的知識對將來沒有作用，導致學習沒有熱情，生活與學習中進一步充滿了壓抑的心理。

1.3 困惑心理

進入高職院校的學生，基本上進入了青年時代的中期，這一時期，其生理條件基本成熟，對于與異性交往的熱情與日俱增，迫切希望得到異性之間的友誼或是愛情。但是，由于這一時期，他們心理并不成熟而且經(jīng)驗不足，使得他們在實際的生活中與異性朋友交往存在許多問題，這一時期的高職院校大學生會出現(xiàn)情感方面的心理負擔，導致自身的情緒低落，甚至出現(xiàn)為情自殺的現(xiàn)象。而且，這一時期的大學生的戀愛，基本上不會考慮未來的問題，他們的戀愛是一種盲目的活動，他們這一時期的感情活動責任感和嚴肅性不足。有些學生會因為愛情的失敗，產(chǎn)生嚴重的困惑心理，而且他們不肯承認愛情的失敗，還會產(chǎn)生報復心理。

1.4 逆反心理

在高職院校的大學生中，還存在一種逆反心理。這種逆反心理的來源主要是日趨增大的就業(yè)壓力和許多教師為了提升學生的學習激情而講述許多關于就業(yè)壓力的例子給學生聽，使得學生們認識到自己一畢業(yè)即將失業(yè)的風險，由此造成了過度的精神壓力，使他們出現(xiàn)焦慮、擔憂、消極悲觀、憂郁等情緒。對于心理素質(zhì)差的學生，還會產(chǎn)生比較嚴重的心理障礙，甚至是強烈的關于生活的逆反心理，使他們走上違法犯罪的道路。

2 高職院校大學生出現(xiàn)心理健康方面問題的原因

通過分析相關調(diào)研的調(diào)研結(jié)果，并結(jié)合筆者在此方面的理論研究，認為高職院校大學生存在上述心理健康問題的原因是多方面的。對于所有的原因不能面面俱到，在此，只對影響大學生心理健康問題的主要原因進行分析與說明。

2.1 思想認識偏差

由于我國教育發(fā)展中各種因素的制約，我國的高職院校的教學并沒有受到各方面的重視。首先，社會人士，在如今本科學生隨處可見的年代，高職院校學生被認為是高中階段較差的學生，他們的學習能力和解決問題的能力也較差，所以會覺得高職院校的教學效果不甚理想，高職院校的教學水平不高。其次，與高職院校開展教學相關的監(jiān)管部門、校長、老師等相關，他們對待教學也會隨著社會認識的變化而出現(xiàn)認識上的偏差，最低要求認為學生只要能夠遵守學校的一切規(guī)章制度，科目達標就好。最后，高職院校的學生，他們對于學校的教育認為不重要，心血來潮時去上一下課，不想上課時就不去。高職院校教學中存在的這些問題，使得學生受到的教育對他們的思想產(chǎn)生了畸形的引導，這些思想認識上的偏差，對他們的心理健康問題的出現(xiàn)起到了較為重要的影響作用。

2.2 心理喪失

進入高職院校，對于一位剛滿18 歲的人來說，是其個體心理在成熟之前面對的最重要的一次人生轉(zhuǎn)折。在這個過程中，個體對生活環(huán)境、學習方式、人際關系的處理和生活方式都有著絕對的變化，而且在這一變化中，高職院校學生面臨的不是成功的感覺而是心理喪失感。這種喪失感主要來源于對假體依賴的喪失、教師指導并督促學習方式的喪失，而且這一轉(zhuǎn)變，使他們必須要面對各種事情，不論大小都必須自己做出決定。在這一轉(zhuǎn)變中，好友如云的中學時代不復存在，在大學充滿了孤獨與失落，這樣的情況都是進入高職院校中大學生常常面對的“心理喪失”。

2.3 就業(yè)前景壓力

在前述當前我國高職院校大學生心理健康問題中，對于就業(yè)前景壓力影響學生心理健康發(fā)展的問題進行了提及，這里對其原因進行深入分析。隨著我國教育現(xiàn)代化水平的不斷提升，高等教育院校的數(shù)量目前已經(jīng)穩(wěn)定在2300 多所，招生的規(guī)模和畢業(yè)生的數(shù)量也基本穩(wěn)定，但是，招生規(guī)模所占所有高考學生的比例卻在不斷增加，高校畢業(yè)生的數(shù)量與時代的需求產(chǎn)生了嚴重的矛盾，尤其是在智能化高速發(fā)展的今天，許多行業(yè)都實現(xiàn)了生產(chǎn)的自動化，這種情況使得社會對于技能型的高職院校畢業(yè)生的需求不斷下降，這種情況導致高職院校學生的就業(yè)前景壓力十分巨大，給相關高職院校的學生造成了嚴重的心理壓力，由此也就產(chǎn)生了許多的心理健康問題。

3 提高高職院校學生心理健康水平的對策

要想提高高職院校學生的心理健康水平，需要高職院校發(fā)揮其教育功能，用良好的心理健康教育活動促進學生對心理健康問題的重視，進而不斷提升自身心理素質(zhì)，不斷完善自己，使自己成為21 世紀的高素質(zhì)的高職院校畢業(yè)生。

3.1 端正高等職業(yè)教育的人才培養(yǎng)觀念

高等職業(yè)院校開設的初衷就是為我國的社會主義現(xiàn)代化建設培養(yǎng)實用技能型強的高素質(zhì)技術人才。因此，要求高職院校大學生在校期間能被培養(yǎng)成心理素質(zhì)過硬、道德素質(zhì)高尚、身體素質(zhì)極強和文化素質(zhì)較高的專業(yè)技術型人才。為此，高等職業(yè)技術學院的校長、老師以及學生都應對高等職業(yè)教育人才培養(yǎng)的觀念有充分正確的認識，端正不良思想，教師要先教學生做一個心理健康并且道德高尚的人，然后再教學生學好專業(yè)技術，培養(yǎng)他們正確的世界觀和人生觀。

3.2 面對全體學生深入開展心理素質(zhì)教育

高職院校應重視心理素質(zhì)教育的作用，在全校面對全體學生都開設專業(yè)的心理素質(zhì)教育課程，并定期開展心理健康方面的講座和報告會，提升學生對心理健康問題的重視，并積極引導自己培養(yǎng)健全的人格，樹立良好的形象，為自己心理素質(zhì)水平的提升提供精神支撐。學校要重視心理健康教育課程，將其列為日常教育教學工作的重點，進而使學生掌握心理健康方面的理論，提升自己的理論水平，進而促進心理健康水平的提升。

3.3 設立大學生心理健康咨詢室

設立大學生心理健康咨詢室，目的是為了對那些心理有問題的學生進行專門輔導。在咨詢中心擁有專業(yè)的心理健康輔導師對學生進行心理輔導，能夠及時對有心理問題的學生進行干預、輔導和矯治，進而緩解學生的壓力，促進學生進行自我調(diào)節(jié)，增強自我教育的能力，促進心理的健康發(fā)展。

3.4 加強擇業(yè)指導

學生從學校走向社會有一個過渡過程，每個學生都希望找份自己滿意的工作，然而工作崗位競爭的激烈，給學生造成很大的壓力。因此，在高職院校加強對學生的就業(yè)進行指導，是一件意義重大的事。學校積極進行學生的推介工作，為學生創(chuàng)造更多的擇業(yè)機會，鼓勵學生創(chuàng)業(yè)等方式，加強對學生進行擇業(yè)指導，使學生面對的就業(yè)壓力降低，減低精神負擔，進而提升心理健康水平。

4 總語

高職院校學生的心理健康問題是一個十分重要的問題，必須予以充分的重視，全體高職院校師生應共同努力，不斷提升心理健康教育水平，提高高職院校學生心理健康的程度。

［1］蔡曉艷.云南省高職院校心理健康教育現(xiàn)狀調(diào)查及對策研究［D］.昆明：昆明理工大學，2012.

［2］王鳴柳.高職大學生心理健康問題及教育舉措的研究［D］.武漢：華中師范大學，2012.

［3］邱繼焱.高職大學生心理健康的現(xiàn)狀分析及對策研究［J］.科技資訊，2013（24）.