曲連珠

(東北石油大學體育部，黑龍江大慶 163000)

“快樂體育”教學模式在高校乒乓球教學中的應用研究

曲連珠

(東北石油大學體育部，黑龍江大慶 163000)

“快樂體育”一詞主要是在20世紀60～70年代形成與發(fā)展起來的。從80年代中期開始，隨著學校體育教育改革步伐的不斷加快，我國逐漸興起了“快樂體育”的思潮，并且這種思潮以最快的速度不斷蔓延與擴展。當前，我國已有不少區(qū)域針對快樂教育提出了諸多的理論，并積極進行實踐。比如，重慶市實施了“快樂教育”教學理論與教學改革實驗，廣東省實施了“快樂體育”實踐與新教材內(nèi)容等。本文首先對快樂教育進行了概述，論述了快樂教育在高校乒乓球教學中的重要性，提出了高校乒乓球教學中實施快樂教育的具體策略。

快樂教育 高校 乒乓球教學 應用

乒乓球是高校體育教學中一個具有不可忽視的重要部分。以往，我國高校進行乒乓球教學時，通常會采用技能教學模式，這種教學模式無論是方法還是形式都比較單一，給學生的學習帶來了很大的難度[1]。根據(jù)這一教學情況，我國現(xiàn)代高校體育教學中引入了快樂教育這一思想來提高教學效率、調(diào)動學生學習興趣。

1 “快樂教育”概述

1.1 “快樂教育”的內(nèi)涵

快樂教育主要指的是在具體的體育教學和個性發(fā)展需求的基礎上，讓學生們切實地感受到運動中所蘊含的樂趣，以此調(diào)動學生參與體育運動的積極性。體育教學不僅能夠培養(yǎng)學生的情感、豐富學生的體育理論知識，提高學生的鍛煉能力?？鞓敷w育共有四方面的特點：第一，教學方法上，提倡啟發(fā)式的創(chuàng)造性教學，實現(xiàn)多樣化的教學方法以及有效性的學習方法；第二，提倡以學生為本的教學指導思想，加強終身教育；第三，要求教育者扮演好教學主導角色，充分發(fā)揮學生的主體地位；第四，要求體育教學過程中將身體發(fā)展、情感與知識有機結合起來[2]。

1.2 “快樂體育”理念的教學目標

高校體育教學過程中，應積極培養(yǎng)學生的個性，調(diào)動學生的學習興趣；在體育教學大綱與教材上應允許各地方有一定的自主權；安排教材內(nèi)容時，應切實根據(jù)學生的實際特點，開展相應的生活教育與娛樂教育，以終身受益為出發(fā)點；實際教學過程中要繼承傳統(tǒng)，但不能被傳統(tǒng)所約束，要借鑒西方國家成功的經(jīng)驗，并根據(jù)自身實際情況進行。

2 快樂教育在高校乒乓球教學中的重要性

2.1 對學生體育心理問題的積極影響

當前，有不少高校學生在上體育課過程中存在一定的心理問題，如對體育表現(xiàn)出了冷淡、焦慮、恐懼等。導致這些心理問題產(chǎn)生的主要原因是以往的體育教學模式缺乏科學合理性，教學手段、方法以及形式等過于單一、毫無趣味，并一味注重競爭，使學生產(chǎn)生了嚴重的心理壓力，進而厭煩體育學習。高校乒乓球教學中引入快樂體育思想不僅有助于學生掌握乒乓球基本技巧，還會讓學生切身地感受到乒乓球運動所帶來的樂趣，為學生營造了良好的乒乓球教學環(huán)境，全面調(diào)動學生學習乒乓球的積極性[3]。

2.2 有助于乒乓球運動在大眾體育中的發(fā)展

大眾體育也可稱之為社會體育、群眾體育，主要目的是娛樂人的身心、增強人的體質(zhì)、預防疾病的發(fā)生以及培養(yǎng)體育人才。乒乓球運動集健身、競技、娛樂于一體，有著明顯的鍛煉價值與適用性特點。高校學生完成學業(yè)后，會從事各種不同的工作崗位，為國家與社會建設做出應有的貢獻。

3 高校乒乓球教學中實施快樂教育的具體策略

3.1 充分體現(xiàn)乒乓球教學中學生的主體地位

以往的高校乒乓球體育教學一味地注重教育者的主體地位與主導作用，將學生當作課堂教育的客體，學生長期處于被動接受的地位，嚴重阻礙了學生的學習主動性，大大削弱了學生的興趣。實施快樂乒乓球教學模式不僅充分體現(xiàn)了學生的主體地位，還調(diào)動了學生的學習興趣與學習動機，提高教學實際效率。乒乓球的教學目標是培養(yǎng)學生的學習動機，調(diào)動學生的學習熱情，給學生充足的自我選擇、鍛煉以及評價空間，從而增強自身的實力與價值，感受乒乓球運動帶來的樂趣[4]。

3.2 科學安排乒乓球課程內(nèi)容

具體應從兩方面著手進行：首先，明確合理的教學內(nèi)容。從體育心理學角度來看，單一、乏味的教學內(nèi)容會削弱學生的學習熱情，使其學習動機搖擺不定，而豐富新穎的教學內(nèi)容不僅能夠集中學生的注意力，還讓學生掌握了新知識，乒乓球教學內(nèi)容十分豐富，在選擇教學內(nèi)容時存在著很大的靈活性。乒乓球的基本技術動作學習起來較為枯燥，要想確保教學內(nèi)容的科學合理，應采用兩種方法進行：“軟式化”法，主要對難度大的內(nèi)容實施“軟式化”處理，也就是把某一動作進行分解練習，由簡到復；組合法，指的是將單一枯燥的技術動作予以一番組合處理，以提高學生對技術動作練習的興趣。其次，播放乒乓球教學、比賽視頻給學生看?，F(xiàn)代高校乒乓球教學過程中，不僅強調(diào)學生要會打球、看球以及評球，還必須熟知技術、戰(zhàn)術、規(guī)則以及術語。進行快樂乒乓球教學模式時，教育者應播放乒乓球教學、比賽視頻給學生看，這樣有助于學生熟知乒乓球動作技術。觀看視頻比賽時，教育者還應通過術語、規(guī)則以及技戰(zhàn)術的方式進行講解，使學生掌握打球技巧的同時懂得如何欣賞[5]。

3.3 培養(yǎng)學生的乒乓球意識

乒乓球教學缺乏理論性指導，會制約學生的實踐能力與水平的提升。教育者要培養(yǎng)學生良好的乒乓球意識，并綜合實踐，通過一些例子來配合解釋與說明。實際學習時，教育者除了要指導學生正確掌握乒乓球基本技術與戰(zhàn)術外，還要積極培養(yǎng)學生的乒乓球技術、戰(zhàn)術等意識。比如，傳授學生如何準確判斷乒乓球的飛行軌跡時，還要讓學生通過已知的物理常識以及基本規(guī)律對各種球的飛行路線予以仔細觀察；再如，在正手擊球的學習過程中，球總是下網(wǎng)，這可能是拍面前存在過大的傾角度，擊球部位偏上，還可能是因為發(fā)力方向太向前。教育者不能只將導致球失誤的因素告訴學生，還必須和學生一起對發(fā)生的失誤進行分析，唯有如此，學生才會清楚地知道擊球位置、擊球時間、發(fā)力方向在整體擊球動作中的核心地位。

3.4 創(chuàng)新教學方法與考核評價方式

首先，綜合運用多種教學方法?？鞓敷w育要求教育者創(chuàng)新教學方法，通過生動形象的方式調(diào)動學生的學習興趣與積極性；教育者可采用掛圖法、多媒體演示法等使抽象的知識變得更加具體、形象，增強學生的求知欲望。其次，采用多元化的考核評價方式。快樂體育注重評價學習效果與學習過程，將學生的點滴進步歸列到評價內(nèi)容中，讓學生都清楚地知道自己的進步?，F(xiàn)階段，我國高校體育課程的考試通常包括學生身體素質(zhì)考試、專項考試以及平時成績，實際偏重于素質(zhì)考試、專項考試?？鞓敷w育教學模式要求合理地降低考試分數(shù)的比重，注重學生平時的表現(xiàn)。快樂取決于結果，有效反饋學習結果能夠讓學生在對比的結果與感覺中體驗成功的喜悅。實際評價過程中，教育者應以鼓勵式的評價為主。

3.5 因材施教

快樂體育教學模式要求教育者實際教學時，根據(jù)學生的實際特點，通過分層次教學法、異步教學等，確保各水平的學生的需求都能夠得到滿足，全面掌握知識。高校乒乓球教學過程中，教育者應及時地了解、掌握學生的乒乓球基本功底，制定相對應的教材，促進學生更快、更好地發(fā)展。

3.6 心理訓練教學法

是指運用心理訓練的教學方法, 讓學員通過回想和默念, 對技戰(zhàn)術動作在意識中產(chǎn)生表象作用的教學方法。學員實戰(zhàn)水平的提高與動作表象的形成有關, 而這些表象的建立, 不僅需要多次的練習和體驗, 而且需要更多的想象。在平時的技術動作或模擬實戰(zhàn)訓練中, 教員要經(jīng)常提醒學員在做動作之前應有自我誘導、 自我暗示和自我控制等心理活動。心理訓練教學法一般有以下兩種方式:默念式， 是指追憶動作的過程、變化、要領,在頭腦中描繪動作和動覺形象。自我暗示式， 是指以語言和動作之間的聯(lián)系為基礎, 通過無聲的語言進行自我鼓勵、自我安慰、自我命令、自我監(jiān)督, 以通俗化的思想、語詞對自我心理施加影響, 調(diào)整自己的情緒、意志和注意力, 提高自我控制的能力。

4 結論

綜上所述，高校乒乓球教學要想實現(xiàn)預定的教學目標與教學任務，就必須摒棄傳統(tǒng)的單一、枯燥的教學模式，全面地分析乒乓球的教學特征。體育教育者，必須不斷創(chuàng)新教學方法，讓學生體驗乒乓球運動帶來的樂趣。除此之外，教育者還應采用先進高效的教學手段與教學方法，調(diào)動學生的學習興趣及學習熱情，促進學生鍛煉的積極性，培養(yǎng)學生良好的終身體育意識，積極參與體育活動。

[1]王永立.高?？鞓敷w育教學實驗研究[J].天中學刊，2010(5)：99-100.

[2]張威．普通高校乒乓球選修課教學方法的改革與實踐[J]．沈陽工程學院學報，2009(7)：416-417．

[3]李宇.“快樂體育”“終身體育”理念在普通高校乒乓球教學模式改革中的應用研究[J].雞西大學學報，2011(9)：147-148.

[4]何正兵，顧雪林，趙子龍，等.高?！翱鞓方K身”乒乓球教學模式的構建研究[J]．吉林體育學院學報，2010(2)：122-124．

[5]張輝．對乒乓球教學方法的探討[J]．大眾商務，2009(1)：55-56．

2013-10-03

曲連珠(1982- )，女，黑龍江雙鴨山人，東北石油大學體育部講師，從事高校體育教學與訓練研究。

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