李霞

江蘇省無(wú)錫市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院神經(jīng)外科 江蘇 無(wú)錫 214043

積極心理學(xué)在臨床實(shí)習(xí)護(hù)生心理干預(yù)中的應(yīng)用

李霞

江蘇省無(wú)錫市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院神經(jīng)外科 江蘇 無(wú)錫 214043

臨床實(shí)習(xí)護(hù)生的心理健康對(duì)其即將踏上的護(hù)理崗位起著極其重要的作用。針對(duì)這一特殊階段的特點(diǎn)，應(yīng)用積極心理學(xué)的理論知識(shí)，以一種積極樂(lè)觀(guān)的理念進(jìn)行訓(xùn)練，促進(jìn)臨床實(shí)習(xí)護(hù)生的身心健康發(fā)展，保證護(hù)理事業(yè)的發(fā)展與壯大。

積極心理學(xué);臨床實(shí)習(xí)護(hù)生;心理調(diào)適

積極心理學(xué)(Positive Psychology)是心理學(xué)界正在興起的一個(gè)新的研究領(lǐng)域，將矛頭直接指向過(guò)去近一個(gè)世紀(jì)中占主導(dǎo)地位的消極心理學(xué)舊模式，以一種欣賞、鼓勵(lì)的眼光去看待人類(lèi)的行為和能力等。它作為一種新的思潮，從他2000年1月誕生起，迅速在全球?qū)W術(shù)界、教育界、企業(yè)界掀起一股新的熱潮，產(chǎn)生了巨大的影響。在教育界，調(diào)教育不只是讓學(xué)生糾正錯(cuò)誤、改造問(wèn)題、克服缺點(diǎn)，而主要是發(fā)掘、研究學(xué)生的各種積極品質(zhì)，并在實(shí)踐中擴(kuò)展和培養(yǎng)這些積極品質(zhì)。積極心理學(xué)是一門(mén)促進(jìn)人幸福的學(xué)科，其核心思想是強(qiáng)調(diào)人本身所固有的積極因素［1］。在當(dāng)今仍以女性為主體的護(hù)理專(zhuān)業(yè)中，護(hù)生在面對(duì)學(xué)業(yè)、人際、情歌等方面呈現(xiàn)出的心理健康水平明顯低于醫(yī)學(xué)其他專(zhuān)業(yè)［2］。而護(hù)理實(shí)習(xí)生即將踏上工作崗位，其心理健康直接關(guān)系到臨床護(hù)理工作質(zhì)量的優(yōu)劣，影響著我國(guó)護(hù)理學(xué)科的發(fā)展，值得引起高度重視［3］。

1.臨床實(shí)習(xí)護(hù)生心理問(wèn)題

1.1 角色轉(zhuǎn)換困難 隨著獨(dú)生子女政策的貫徹執(zhí)行，越來(lái)越多的獨(dú)生子女進(jìn)入到大學(xué)、社會(huì)，在家里，他們集萬(wàn)般寵愛(ài)于一身，往往容易以自我為中心。而整體護(hù)理強(qiáng)調(diào)以患者為中心，以患者的利益和需求為中心［4］。兩者之間發(fā)生矛盾，很多護(hù)生在進(jìn)入臨床實(shí)習(xí)后不能很好的適應(yīng)這種角色的轉(zhuǎn)變，既往沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)的心理問(wèn)題日漸凸顯出來(lái)，使他們產(chǎn)生消極抱怨情緒，甚至患上精神疾病。

1.2 學(xué)習(xí)模式的改變 學(xué)校往往注重理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，而臨床實(shí)習(xí)注重的是實(shí)踐能力的訓(xùn)練，這對(duì)于所有剛進(jìn)入臨床實(shí)習(xí)的護(hù)生來(lái)說(shuō)都得從零開(kāi)始，許多護(hù)生在學(xué)校是佼佼者，在進(jìn)入臨床實(shí)習(xí)后卻發(fā)現(xiàn)自己并沒(méi)有想象中的那么優(yōu)秀，從而否定自己，這種悲觀(guān)心理對(duì)其專(zhuān)業(yè)發(fā)展是有很大危害的。

1.3 社會(huì)認(rèn)同感低 剛進(jìn)入臨床實(shí)習(xí)的護(hù)生往往是零經(jīng)驗(yàn)，對(duì)患者進(jìn)行的護(hù)理經(jīng)常得不到患者的認(rèn)可，甚至有些患者拒絕護(hù)生為他們做任何治療及護(hù)理，而現(xiàn)今醫(yī)療行業(yè)非常重視患者的滿(mǎn)意度，這導(dǎo)致護(hù)生只能做一些配藥、換補(bǔ)液等最簡(jiǎn)單的治療護(hù)理，他們不知道自己的人生價(jià)值在哪里，對(duì)人生感到迷茫。

2.采用積極心理學(xué)干預(yù)臨床實(shí)習(xí)護(hù)生心理問(wèn)題

2.1 幫助他們盡快適應(yīng)角色的轉(zhuǎn)變 為臨床實(shí)習(xí)護(hù)生創(chuàng)造機(jī)會(huì)參加公益活動(dòng)，如為社區(qū)居民免費(fèi)測(cè)量血壓，講解一些預(yù)防高血壓的知識(shí)，為孤寡老人送溫暖，從這些活動(dòng)中得到別人的贊許和感謝，讓他們懂得幫助他人自己也能得到快樂(lè)，改善以自我為中心的脾氣，把患者的利益和需求擺在第一位。

2.2 提高臨床實(shí)習(xí)護(hù)生學(xué)習(xí)興趣 告訴他們沒(méi)有人生來(lái)就能做護(hù)士，也沒(méi)有人生來(lái)就是一名優(yōu)秀的護(hù)士，所有臨床工作中的護(hù)士都像他們一樣，都經(jīng)歷了從學(xué)校走向臨床的過(guò)程，他們現(xiàn)在所經(jīng)歷的曲折并不算什么，大家都是從零開(kāi)始，只要虛心學(xué)習(xí)，加強(qiáng)與老師、同學(xué)之間的溝通，就一定能夠成為一名優(yōu)秀的護(hù)士。

2.3 增強(qiáng)心理承受力，以積極的心態(tài)面對(duì)患者的批評(píng) 在傳授專(zhuān)業(yè)的護(hù)理實(shí)踐知識(shí)的同時(shí)，為臨床實(shí)習(xí)護(hù)生提供更多的實(shí)踐機(jī)會(huì)，由易到難，面對(duì)失敗不予批評(píng)，甚至鄙視，鼓勵(lì)他們多鍛煉、多思考，在實(shí)踐中成長(zhǎng)。運(yùn)用一定的訓(xùn)練，如對(duì)自己說(shuō)我一定可以的，培養(yǎng)護(hù)生的積極觀(guān)念。具有積極觀(guān)念的人具有更加的社會(huì)適應(yīng)能力，能更輕松地面對(duì)壓力、逆境和損失，即使面臨最不利的社會(huì)環(huán)境，也能應(yīng)付自如。［5］通過(guò)多次實(shí)踐，積累更多的經(jīng)驗(yàn)，逐漸得到患者及社會(huì)的認(rèn)可。

3.小結(jié)

積極心理學(xué)強(qiáng)調(diào)人人都有自我管理、自我服務(wù)、自我發(fā)展的愿望和能力，應(yīng)努力給他們自主開(kāi)展活動(dòng)和相應(yīng)交往的機(jī)會(huì)和平臺(tái)。［6］通過(guò)有針對(duì)性的教育和活動(dòng)，向他們傳遞一種積極進(jìn)取的思想理念，激勵(lì)他們努力進(jìn)取、永不言敗的品質(zhì)。我們堅(jiān)信，在積極心理學(xué)有效的干預(yù)下，臨床實(shí)習(xí)護(hù)生能夠更好地適應(yīng)臨床，會(huì)有更加美好的明天。

［1］李睿淳，吳華富.基于積極心理學(xué)理論的高校心理健康教育［J］.心理健康教育，2011，29(24):150－152.

［2］何貴蓉，Beck D.對(duì)護(hù)理本科生壓力的影響因素調(diào)查［J］.護(hù)理研究，2003，17(9):1011－1012.

［3］郭玉芳，張娜，張靜平.基于積極心理學(xué)改善護(hù)生心理健康水平的研究進(jìn)展［J］.護(hù)理學(xué) 雜志，2013，28(2):94－96.

［4］施衛(wèi)星.人文精神:整體護(hù)理發(fā)展的內(nèi)在動(dòng)力［J］.中華護(hù)理雜志，2000，35(7):391－393.

［5］鄭紅.運(yùn)用積極心理學(xué)教育理念構(gòu)建大學(xué)生壓力應(yīng)對(duì)策略［J］.中國(guó)健康教育，2007，23(4):312－314.

［6］史仕羽.積極心理學(xué)視角中的男護(hù)生管理教育［J］.遼寧醫(yī)學(xué)學(xué)報(bào)(社會(huì)科學(xué)報(bào))，2010，8(4):50－52

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