楊薏蓓，劉尋峰，李馳，何俊男，張璐，查佳

（北京體育大學(xué)運(yùn)動心理學(xué)系，北京100084）

完美主義表現(xiàn)為對待自我或人、事的完美要求或態(tài)度，是一種穩(wěn)定的追求高標(biāo)準(zhǔn)的人格特質(zhì).在心理健康領(lǐng)域，完美主義一直是被關(guān)注的問題.完美主義有積極的成分，也有消極的成分[1].消極成分對心理健康有負(fù)面影響，過度的完美主義追求也會引發(fā)諸多的心理問題，因此積極調(diào)節(jié)完美主義心態(tài)，有益于調(diào)整人們的心理健康并且有效的預(yù)防潛在心理疾病.

以往的研究大多為定量研究，并且多數(shù)為意識層面研究.但是完美主義同自尊、道德等方面一樣，存在潛意識的，內(nèi)隱的部分.Greenwald等[2]于1998年提出內(nèi)隱聯(lián)想測驗（IAT）法，它是一種通過測量概念詞和屬性詞之間的評價性聯(lián)系，進(jìn)而對個體的內(nèi)隱態(tài)度等進(jìn)行間接測量的方法.趙燕[3]采用IAT的方法證實內(nèi)隱完美主義是存在的，且不存在性別差異；楊宏飛等[4]的研究也支持了IAT測量個體內(nèi)隱完美主義的有效性.

大學(xué)生面臨著學(xué)習(xí)、就業(yè)、感情、人際交往和社會適應(yīng)等諸多問題.為了獲得較高的社會認(rèn)同，常常用更高的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己或他人，從而使個體更好的發(fā)展自我，實現(xiàn)自我的既定及長遠(yuǎn)目標(biāo).大學(xué)生運(yùn)動員相對普通大學(xué)生更是一個特殊的群體，在“更高，更快，更強(qiáng)”的體育精神熏陶下，追求完美的競技意志也更為突出，而追求完美有時能幫助運(yùn)動員在訓(xùn)練和比賽中取得好的成績，但有時過于追求完美則會適得其反.連文杰等[5]研究發(fā)現(xiàn)，完美主義與運(yùn)動員的運(yùn)動表現(xiàn)、目標(biāo)定向、鍛煉成癮、競賽焦慮及自尊有關(guān).郝興昌等[6]用IAT對普通大學(xué)生與體育專業(yè)大學(xué)生的內(nèi)隱攻擊性進(jìn)行比較研究，認(rèn)為普通大學(xué)生和專業(yè)運(yùn)動員中內(nèi)隱攻擊性不存在性別差異，但此兩類人群間的攻擊性程度差異顯著.運(yùn)動員群體的攻擊性顯著高于大學(xué)生群體.因此，非常有必要對這兩類人群的完美主義進(jìn)行探討研究.

然而，完美主義的研究在運(yùn)動領(lǐng)域的研究結(jié)果是不盡相同的并未達(dá)到一致.有研究指出運(yùn)動員成績會受到運(yùn)動員完美主義的負(fù)面影響.運(yùn)動員常常會過度的追求完美，常常對自己太過苛求并且傾向于過度的自我批評，會導(dǎo)致其自身的行為表現(xiàn)很難使其獲得滿足感[7].但有其他的研究的結(jié)果與其恰恰相反，研究結(jié)果指出完美主義對運(yùn)動員是有積極方面的影響.Hardy等[8]發(fā)現(xiàn)“許多給人的刻板印象常常是這樣：世界級運(yùn)動員偏向于將自己視為完美主義者；Daniel等[9]的以訪談的方式進(jìn)行研究，也揭示出奧運(yùn)冠軍身上有一種特有的人格特質(zhì)——完美主義.

內(nèi)隱完美主義在國內(nèi)的競技運(yùn)動領(lǐng)域的研究到目前為止相對較少.本研究選取普通大學(xué)生和大學(xué)生運(yùn)動員這兩個具有代表性的人群作為研究對象，采用IAT方法進(jìn)一步研究內(nèi)隱完美主義.基于前人關(guān)于完美主義的研究基礎(chǔ)，特提出如下假設(shè)：①普通大學(xué)生和運(yùn)動員內(nèi)隱完美主義存在顯著差異，運(yùn)動員內(nèi)隱完美主義傾向高于普通大學(xué)生；②表現(xiàn)難美型和其他項群運(yùn)動員內(nèi)隱完美主義存在顯著差異，表現(xiàn)難美型運(yùn)動員內(nèi)隱完美主義傾向高于其他項群.

1 方法

1.1 實驗參與者

隨機(jī)選取北京某體育大學(xué)在校學(xué)生69人，男50人，女19人，年齡為18至24歲，平均年齡21歲.其中包括普通大學(xué)生30人，運(yùn)動員36人（速度型6人、表現(xiàn)難美型5人、隔網(wǎng)對抗型14人、同場對抗型11人）.所有實驗參與者均為自愿參加的大學(xué)生，使用計算機(jī)程度為熟練，視力正常.

1.2 材料

使用開放式問卷，題目是：請根據(jù)你自己的理解，盡可能多的寫出能夠表達(dá)完美的詞匯.利用課余時間，在某體育大學(xué)隨機(jī)選擇教室發(fā)放問卷100份，收回有效問卷94份，有效問卷率94%.對實驗參與者所寫的詞匯（完美主義詞匯總數(shù)84個、非完美76個）進(jìn)行整理評定，根據(jù)頻數(shù)，選出出現(xiàn)次數(shù)最多的表示完美主義屬性概念詞，和表示非完美主義屬性概念詞各八個.

篩選后確定的屬性概念詞及頻數(shù)如下：

表示完美主義屬性概念詞：

卓越（10）漂亮（19）無與倫比（17）十全十美（22）

優(yōu)秀（12）圓滿（12）完美無瑕（26）登峰造極（19）

表示非完美主義屬性概念詞：

缺憾（25）殘缺（11）半途而廢（12）抱憾終身（20）

失?。?4）惋惜（16）功虧一簣（14）擦肩而過（13）

內(nèi)隱聯(lián)想測驗程序用Inquisi3.0.2專業(yè)心理軟件編制，測試程序界面大小、詞條字體大小、字體顏色等均采用默認(rèn)設(shè)置.內(nèi)隱聯(lián)想測驗均在聯(lián)想開天M6400計算機(jī)上使用Inquisi3.0.2專業(yè)心理軟件操作.

1.3 實驗設(shè)計

實驗分為兩部分，兩部分均為單因素設(shè)計.

第一部分是探究普遍大學(xué)生和與其年齡相仿的專業(yè)運(yùn)動員內(nèi)隱完美主義的差異，自變量為是否有專業(yè)運(yùn)動經(jīng)歷，分為2個水平（普通大學(xué)生、運(yùn)動員），因變量為內(nèi)隱完美主義的內(nèi)隱聯(lián)想測驗得分.第二部分是探究不同項群運(yùn)動員內(nèi)隱完美主義的差異，自變量為運(yùn)動項群，分為4個水平（速度型、表現(xiàn)難美型、隔網(wǎng)對抗型、同場對抗型），因變量為內(nèi)隱完美主義的內(nèi)隱聯(lián)想測驗得分.

1.4 實驗步驟

實驗進(jìn)行時，每個實驗參與者單獨(dú)處于一臺獨(dú)立電腦前，實驗中要求實驗參與者的雙眼距離屏幕約65厘米.主試會給實驗參與者講解主要實驗要求，實驗參與者需要按照相應(yīng)的指導(dǎo)語提示獨(dú)立完成測試，Inquisi軟件會記錄下實驗參與者的反應(yīng)時（單位：ms）與準(zhǔn)確率，同時計算出矯正后的IAT值.

第一步要求實驗參與者對目標(biāo)概念詞匯的樣例進(jìn)行快速辨別并按下相應(yīng)按鍵（例如“E”或“I”）作出反應(yīng)，如把一樣的“自我”的目標(biāo)刺激詞匯歸為同一類即按下相同的鍵（例如“E”），把屬于“非我”的目標(biāo)刺激詞匯歸為另外一類即按下相同的鍵（例如“I”）.

第二步要求實驗參與者分類屬性概念詞匯（呈現(xiàn)在電腦屏幕的中間位置），要求實驗參與者對盡可能快的屏幕上呈現(xiàn)的詞匯的類別進(jìn)行判斷并按鍵（例如“E”或“I”），如把屬于完美主義的“完美屬性詞”（例如，十全十美）歸為一類即按下相同的鍵（例如“E”），把屬于非完美主義的“缺憾屬性詞”（例如，功虧一簣）歸為另外一類即按下相同的鍵（例如“I”）.

第三步要求實驗參與者聯(lián)結(jié)的辨別第一步及第二步出現(xiàn)過的所有刺激詞匯，也就是說將“完美屬性詞”和屬于“自我”的刺激詞匯歸為同一類即按下相同的鍵（例如“E”），把“缺憾屬性詞”和屬于“非我”的刺激詞歸為同一類即按下相同的鍵（例如“I”），這是對聯(lián)結(jié)的一個練習(xí)過程.

第四步與第三步相同，只是增加按鍵反應(yīng)判斷的次數(shù)，這步是第一個正式聯(lián)結(jié)過程.

第五步是第一步的反轉(zhuǎn)，是將第一步“自我”目標(biāo)詞和“非我”目標(biāo)詞按鍵的互相交換，如表示“非我”的目標(biāo)刺激詞匯歸為同一類即按下相同的鍵（例如“E”），把屬于“自我”的目標(biāo)刺激詞匯歸為另外一類即按下相同的鍵（例如“I”）.

第六步是第三步的反轉(zhuǎn)，也就是說將“完美屬性詞”和屬于“非我”的刺激詞匯歸為同一類即按下相同的鍵（例如“E”），把“缺憾屬性詞”和屬于“自我”的刺激詞歸為同一類即按下相同的鍵（例如“I”），這一步也是對聯(lián)結(jié)的一個練習(xí)過程.

第七步與第六步相同，只是增加按鍵反應(yīng)判斷的次數(shù)，這一步是第二個正式聯(lián)結(jié)過程.

在以上七步中，如果實驗參與者的按鍵判斷出現(xiàn)錯誤，系統(tǒng)會給予錯誤反饋（屏幕出現(xiàn)紅色×號）.當(dāng)聯(lián)結(jié)辨別時，目標(biāo)概念詞為白色，屬性概念詞為綠色，用于輔助實驗參與者進(jìn)行判斷.在實驗中所有在屏幕的中間呈現(xiàn)的是需要實驗參與者進(jìn)行分類辨別的刺激詞匯.而詞匯類別提示會呈現(xiàn)在屏幕的左上角以與右上角.實驗參與者在做出判斷并按下相應(yīng)的按鍵之前刺激會一直在屏幕上呈現(xiàn)，按鍵反應(yīng)后刺激消失.

1.5 統(tǒng)計方法

實驗數(shù)據(jù)采用PASW 19.0和EXCEL 2010進(jìn)行統(tǒng)計分析（獨(dú)立樣本t檢驗和單因素方差分析）.

2 結(jié)果

2.1 大學(xué)生運(yùn)動員與普通大學(xué)生內(nèi)隱完美主義的差異

對普通大學(xué)生和大學(xué)生運(yùn)動員內(nèi)隱完美主義的IAT得分進(jìn)行描述性統(tǒng)計，結(jié)果（見表1）顯示，二者內(nèi)隱完美主義的IAT得分的均值差異較大，而其得分的標(biāo)準(zhǔn)差、標(biāo)準(zhǔn)誤差異并不大.獨(dú)立樣本t檢驗結(jié)果（見表2）顯示，二者內(nèi)隱完美主義的IAT得分存在顯著差異（p＜0.01）.由此表明：普通大學(xué)生和運(yùn)動員內(nèi)隱完美主義存在顯著差異，運(yùn)動員內(nèi)隱完美主義傾向高于普通大學(xué)生.

表1 普通大學(xué)生和大學(xué)生運(yùn)動員IAT得分的描述性統(tǒng)計Tab.1 Descriptive statistics of common college students'and college athletes'IAT scoring

表2 普通大學(xué)生和大學(xué)生運(yùn)動員IAT得分的獨(dú)立樣本t檢驗結(jié)果Tab.2 T-test of common college students'and college athletes'IAT scoring of independent sample

2.2 不同項群運(yùn)動員內(nèi)隱完美主義的差異

對不同運(yùn)動項群運(yùn)動員內(nèi)隱完美主義的IAT得分進(jìn)行描述性統(tǒng)計，結(jié)果（見表3）顯示，不同運(yùn)動項群間均值無較大差異，標(biāo)準(zhǔn)差、標(biāo)準(zhǔn)誤差異并不大，方差齊性檢驗p=0.818＞0.05.單因素方差分析結(jié)果（見表4）顯示，四個運(yùn)動項群運(yùn)動員內(nèi)隱完美主義的IAT得分不存在顯著差異F（3，32）=0.345，p=0.793＞0.05.

表3 不同運(yùn)動項群運(yùn)動員IAT得分的描述性統(tǒng)計Tab.3 Descriptive statistics of different sports athletes'IAT scoriong

表4 四個運(yùn)動項群運(yùn)動員IAT得分的單因素方差分析結(jié)果Tab.4 Single factor variance analysis of four movement type of athletes'IAT scoring

3 討論

3.1 普通大學(xué)生和大學(xué)生運(yùn)動員內(nèi)隱完美主義差異的分析

完美主義的成因可以分為內(nèi)因和外因兩個方面.內(nèi)因方面，由于個體人格特質(zhì)的差異，會表現(xiàn)出程度不同的完美主義傾向.有人天生不拘小節(jié)，凡事大大咧咧，有人關(guān)注細(xì)節(jié)，事事力求完美.這種穩(wěn)定的內(nèi)因可能是由于與生俱來的遺傳基因，也可能是長期耳濡目染外在的環(huán)境因素從而逐步內(nèi)化形成的.外因方面，即環(huán)境因素.一個大的文化背景、一個高強(qiáng)度的競爭環(huán)境或是一個沒有競爭壓力的環(huán)境，都會使完美主義呈現(xiàn)出個體差異.

從表1和表2的結(jié)果可看出，普通大學(xué)生和大學(xué)生運(yùn)動員內(nèi)隱完美主義存在顯著差異，大學(xué)生運(yùn)動員內(nèi)隱完美主義傾向高于普通大學(xué)生.這與我們的第一個假設(shè)相符，也在一定程度上的反映了現(xiàn)實情況.運(yùn)動員是處在“競技運(yùn)動”大背景下的個體，各種形式的追求完美主義無時無刻影響著他們，不管是在平時的訓(xùn)練中還是比賽中.相關(guān)研究指出：完美主義傾向的父母，其子女更有可能也同樣具有完美主義傾向[10].子女的完美主義有內(nèi)因的遺傳成分，但給孩子更大影響的是平時父母在日常生活中的言傳身教，孩子會在環(huán)境的作用下無意識的“繼承”父母的完美主義人格特質(zhì)[10].同樣的，運(yùn)動員大部分的生活與教練在一起，教練的完美主義要求必定會在某種程度上影響運(yùn)動員.如果教練是具有完美主義傾向的個體，其所執(zhí)教的運(yùn)動員也會同樣具有完美主義傾向.首先，教練員們常給他們灌輸“不惜一切代價贏得比賽”等觀念，在平時的訓(xùn)練中，教練們也對他們苛刻要求，一絲一毫都不容有失，精益求精，這一方面也促成了運(yùn)動員較高的內(nèi)隱完美主義傾向.其次，運(yùn)動員自己在訓(xùn)練中和隊友的競爭相當(dāng)激烈，而他們不愿服輸、永不言棄的精神也促使他們自己更嚴(yán)格地要求自己，奔向更高的目標(biāo).有研究驗證完美主義是運(yùn)動員在良好表現(xiàn)的重要人格特質(zhì)[11].當(dāng)追求卓越、完美內(nèi)化成為一種穩(wěn)定的人格特質(zhì)，那么就會在實驗條件下無意識地表現(xiàn)出來，繼而獲得內(nèi)隱完美主義的高分，我們的實驗證明了這一點(diǎn).而相對于運(yùn)動員，普通大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境則更為溫和.在大學(xué)里，學(xué)業(yè)上的競爭壓力較小，也沒有進(jìn)入社會后的生存壓力，大家有充裕的時間從事自己喜歡的事情.相對寬松的環(huán)境使普通大學(xué)生不需要對自己進(jìn)行嚴(yán)格的、高標(biāo)準(zhǔn)的要求，故而內(nèi)隱完美主義的傾向不明顯.因此，生活環(huán)境會成為一個外因來促使運(yùn)動員比普通大學(xué)生形成更高的內(nèi)因完美主義傾向.

3.2 不同運(yùn)動項群運(yùn)動員內(nèi)隱完美主義差異的分析

Parker[12]的研究中指出個體的完美主義程度以及個性中焦躁、競爭性、控制力、武斷等因素會因為性別的不同而不同，男性相較于女性有更高的完美主義傾向.褚躍德等[13]采用IAT內(nèi)隱聯(lián)想測驗法，選取某體育院校對抗類（乒乓球、籃球、跆拳道）、非對抗類（游泳、體操、田徑）和學(xué)科專業(yè)（外語、管理、心理）不同類別的研究參與者共90人進(jìn)行測試，探討不同類別體育大學(xué)生之間的內(nèi)隱攻擊性差異，結(jié)果顯示對抗類項目運(yùn)動員內(nèi)隱攻擊性顯著高于其他組，非對抗項目運(yùn)動員與學(xué)科學(xué)生內(nèi)隱攻擊性間不存在顯著性差異.由此可見，不同類別體育大學(xué)生的內(nèi)隱攻擊性存在一定程度的差異.

我們立足于不同訓(xùn)練特點(diǎn)的不同項群運(yùn)動員，提出假設(shè)認(rèn)為他們會有不同程度的完美主義.從表3和表4的結(jié)果可看出，這四個運(yùn)動項群（速度型、表現(xiàn)難美型、隔網(wǎng)對抗型、同場對抗型）運(yùn)動員內(nèi)隱完美主義的IAT得分不存在顯著差異.這部分與我們的假設(shè)并不符合，可能原因如下：一、運(yùn)動員不論從事哪個項目，由于長期的訓(xùn)練，對自身嚴(yán)格要求已經(jīng)成為一種習(xí)慣，這種習(xí)慣內(nèi)化到生活中的各個方面，并不因為運(yùn)動項目的差異而發(fā)生改變，所以運(yùn)動員們在內(nèi)隱完美主義得分上并無明顯差異.二、選用的項群的代表性不夠強(qiáng)，表現(xiàn)難美項群中只選取了武術(shù)套路，而像跳水、體操這種對于動作要求更精確更苛刻的項目由于難以找到參與者而作罷.因此造成這個結(jié)果的原因可能是IAT高分中的地板效應(yīng).

4 結(jié)論

大學(xué)生運(yùn)動員比普通大學(xué)生有更高的內(nèi)隱完美主義傾向.

速度型、表現(xiàn)難美型、隔網(wǎng)對抗型和同場對抗型的運(yùn)動員在內(nèi)隱完美主義傾向上沒有差異.

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