一個人要想把人生走好，不但要學會健身，更要學會健心。

無論你出生在什么樣的家庭，無論你生長在什么樣的環(huán)境下，只要你生在人世間，走在人生的旅途上，就會遇到很多難心的事，有些理不順扯還亂的煩心事總會纏繞著你。磨難和坎坷有時也會不請自來，在想方設(shè)法的折磨你,向你示威耍橫，證明一下它們的存在，顯示一下它們的威力，警示人們對它們不可忽視。

橫禍有時也會像惡魔一樣對你搞突然的襲擊。在你毫無準備,也不管你歡迎不歡迎，喜歡不喜歡,都會劈頭蓋臉的向你砸來，有時會把你打得暈頭轉(zhuǎn)向遍體鱗傷，有時會把你砸得一塌糊涂，有時也會把你弄得一敗涂地，有時還會把你逼向四面楚歌的絕境，讓你在苦水中掙扎，風口浪尖上行走，峭壁懸崖邊生存。

雖然你相貌偉岸、才高八斗、智慧超群、品德兼優(yōu)，可壓在你上頭，走到你前面的卻總是那些碌碌無為、無才、無德、無貌的一些庸人，還有那些溜須拍馬、阿諛奉承、兩面三刀、拉幫結(jié)派、搞陰謀詭計的小人。

雖然你潔身自好，品行端莊，可污泥濁水，有時也會潑你一身，讓你滿身都是嘴，但還是說不清道不明。弄的你鬼不是鬼，人不是人，頂風都會臭幾十里遠。

雖然你總是誠懇待人，重情義，講信用，不攀權(quán)附貴，不仗勢欺人，不搞陰謀詭計，不拉幫結(jié)派，為朋友兩肋插刀，為兄弟解囊相助，可現(xiàn)實就把你弄的，親不是親、友不是友，眾叛親離，孤家寡人。

這就是社會的現(xiàn)實，它不但非常殘酷，有時甚至都會很血腥。

在人生的旅途上，無論遇到多大的溝與坎，無論何等的艱難與困苦，想不開，沒尋著活路，哪怕真的還是你自己做了什么見不得人的事，鉆進了死胡洞，站在了刀尖上，走到了懸崖邊，也要爭取活下去，也要去做背水一戰(zhàn)的最后一搏。因為這樣的一搏，往往都是非常有力量的。這股力量就有可能會讓你走出低谷、起死回生、沖向彼岸、再攀高峰。

人世間這樣的成功者很多，凡是有大作為，干出驚天地泣鬼神的豐功偉績的人，都是經(jīng)過多次生死的考驗和重重的摔打后，才獲得了最后的成功。

世上也沒有什么見不得人的事，只有見不得人的人。無論什么事情，既然做了，就不怕見人。把丑陋公布于眾，對自己的承受能力也是一次歷練；骯臟了，多用清水沖洗幾遍，照樣的清新靚麗；誤入歧途了，回頭是岸，洗心革面，重新做人，照樣造福社會，利國、利己、利民。毒草用來作肥料，是最好的有機肥?？傆梅疵娴臇|西做警示，讓你一生警鐘長鳴。

沒有能挑千斤重的肩膀，你就難挑千斤重擔。承受能力的大小是歷練的結(jié)果。肩膀的軟硬，磨練是基本功。肩越磨越硬，膀子越練越有力量。千錘百煉才能成鋼，摔摔打打才能成人，這兩句話非常經(jīng)典。

明白人沒有誰總愛拽住別人的小辮子不放，更不應該總用固定的眼光看人。中國古典名著“西游記”里的孫悟空，吳承恩塑造的非常成功。孫悟空雖然大智大勇，但小毛病很多，唐僧正因為利用了他的長處，不縱容他的短處，但又沒有去拽住他的短處不放，讓孫悟空一路上降妖捉怪，逢山開路遇水搭橋，才使唐僧的西天之行取得成功。實際上吳承恩用心也是良苦，就是告誡人們：“人無完人，孰能無過！”根正苗不見得就永遠的紅，苗紅也不見得根就正。臉要經(jīng)常洗才凈，身要立得直才正。誰不經(jīng)常洗臉，經(jīng)常洗澡，誰都會是一身的污垢，千萬不要把人一竿子看到底。

立人先立命，沒有生命什么都不是你的。人只要能健康的活著就會有希望；只要不斷的去爭取，就有可能會遇到成功。中國有句老話“沒有過不去的火焰山”，既然火焰山都能過去，還有什么過不去的溝溝坎坎呢？就看你想不想過，有沒有勇氣過了！

人生只有經(jīng)歷了反復的歷練，翱翔的翅膀才會堅硬，行走的腳步才會穩(wěn)建。被失意艱難擊倒的總是庸人，只有扛過困苦，踏過艱險，被磨難歷練過的才是英雄?？部朗怯谷说膲災?，但坎坷也是英雄的靶場。

天有陰晴，月有圓缺，三十年河東三十年河西，陽光不可能永遠與你無緣，你也不可能永遠會被黑暗籠罩，無論誰都不可能一輩子總呆在河的一邊。季節(jié)還有春夏秋冬的輪回呢，只要你活著，就能趕上春光的明媚，夏天的艷陽，秋天的豐碩，冬天的圣潔。

什么叫能耐，能耐就是無論面臨什么局面，堅持住了，耐下去了，這就是能耐！能耐、能耐、就是在艱難、困苦、坎坷、磨難等困擾你時，能往下耐，能堅持走下去，能爭取活下來。因為，只有生命才是人生乃至于成功的最大資本。