蘇曉

風(fēng)濕病概念

風(fēng)濕病是一組侵犯關(guān)節(jié)、骨骼、肌肉、血管及有關(guān)軟組織或結(jié)締組織為主的疾病，其中多數(shù)為自身免疫性疾病。發(fā)病多較隱蔽而緩慢，病程較長，且大多具有遺傳傾向。

對于風(fēng)濕病的具體定義，中醫(yī)和西醫(yī)的定義不完全一致。但是總的來說，絕大多數(shù)風(fēng)濕病都與人體的免疫系統(tǒng)密不可分。身體的免疫系統(tǒng)可以積極消滅外界入侵的病原體，但有時(shí)免疫系統(tǒng)的錯(cuò)誤判斷和錯(cuò)誤行為也可以給我們帶來病痛。許多風(fēng)濕病就是屬于免疫系統(tǒng)疾病。大多數(shù)病人的癥狀會在冬季加重，如紅斑狼瘡會因寒冷而血管收縮加劇，血管炎明顯；四肢末梢血管痙攣會出現(xiàn)雷諾氏現(xiàn)象，秋冬季節(jié)的干燥氣候也會令一些干燥綜合征患者的干燥癥狀更加難以緩解，各種關(guān)節(jié)炎的癥狀也會加重。每到秋冬，風(fēng)濕病患者到醫(yī)院看病的頻率會明顯增加。

飲食起居的保健

因此，在嚴(yán)冬季節(jié)，風(fēng)濕病病人要格外注意在飲食起居方面加強(qiáng)保健。

首先，冬季要注意保暖。保暖，一是可以減少受寒引起感冒的機(jī)會，二是可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，進(jìn)而使局部炎癥減輕。同時(shí)，風(fēng)濕病病人要避免去人多擁擠的地方，以減少感染，預(yù)防感冒。必要時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇性地使用增強(qiáng)抵抗力的藥品。感冒是很多疾病的重要誘發(fā)因素。例如干燥綜合征患者一旦感冒，容易誘發(fā)鼻炎、腮腺炎、咽炎，嚴(yán)重者甚至引起腎小管病變和肺間質(zhì)性改變，加重疾病。

其次，在飲食上應(yīng)注意合理搭配，營養(yǎng)豐富。冬季，許多家庭很喜歡吃火鍋，既方便又有助于取暖。但是，風(fēng)濕病病人要注意少吃火鍋。因?yàn)椴簧俨∪?，特別是紅斑狼瘡和干燥綜合征病人屬于陰虛內(nèi)熱的體質(zhì)，涮火鍋常選的羊肉和辛辣之品都易助長內(nèi)熱。

此外，保持心情愉快也很重要，門診常見有些病人就是因?yàn)榧彝ゼm紛等造成情緒不穩(wěn)，進(jìn)而引起發(fā)病。

冬令進(jìn)補(bǔ)需慎重

自古就有“冬天進(jìn)補(bǔ)，春天打虎”的說法。為了增強(qiáng)抵抗力，風(fēng)濕病病人需要冬令進(jìn)補(bǔ)嗎？

風(fēng)濕病與免疫系統(tǒng)相關(guān)，因此風(fēng)濕病病人冬令進(jìn)補(bǔ)應(yīng)特別慎重，必須聽取?？漆t(yī)生意見。風(fēng)濕病是免疫功能紊亂所造成的，在選擇補(bǔ)品的時(shí)候一定要以調(diào)節(jié)免疫功能為主，而不是一味地選擇增強(qiáng)免疫力的補(bǔ)品。單純提高免疫功能的補(bǔ)品，風(fēng)濕病病人就不能隨意服用。比如人參，自身免疫性疾病患者就不應(yīng)食用，人參除了提高人體免疫功能以外，還能激活抗體，運(yùn)用不當(dāng)會誘發(fā)或加重病情。

冬令進(jìn)補(bǔ)首先是針對陰陽氣血虛實(shí)進(jìn)行調(diào)補(bǔ)，達(dá)到陰陽平衡、氣血調(diào)暢、五臟健運(yùn)、六腑通暢的目的。同時(shí)，醫(yī)生在對病人辨證之后，采用不同的藥物組方進(jìn)行調(diào)治，對證處理，可以去除病邪，改善癥狀。

但“是藥三分毒”。因此，醫(yī)生在給風(fēng)濕病病人進(jìn)補(bǔ)的同時(shí)，還會采用藥物適當(dāng)“瀉毒”，這樣，補(bǔ)瀉結(jié)合才能使補(bǔ)藥易于吸收增強(qiáng)療效，使六腑通順，把藥物中的不需要部分及時(shí)排出體外。使風(fēng)濕病病人的免疫功能處于平衡狀態(tài)，達(dá)到維護(hù)病情平穩(wěn)、帶病延年的目的。

（編輯 林 妙）endprint