每個(gè)學(xué)生都有自我發(fā)展的愿望和潛能。教師應(yīng)該激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，創(chuàng)設(shè)自主學(xué)練的條件，鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛(ài)好、個(gè)性特長(zhǎng)、學(xué)習(xí)能力去選擇練習(xí)內(nèi)容、練習(xí)形式和練習(xí)方法，獨(dú)立自主地進(jìn)行體育鍛煉。學(xué)生就會(huì)主動(dòng)樹(shù)立學(xué)習(xí)的自我意識(shí)，積極參與學(xué)習(xí)過(guò)程，體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，筆者就學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)、鞏固，在工作中做了如下嘗試。

一、明理激趣，使學(xué)生“想動(dòng)”

眾所周知，健康的身體是工作、生活的前提和基礎(chǔ)。教學(xué)中，適時(shí)強(qiáng)化學(xué)生“終身體育”的觀念，讓學(xué)生依據(jù)自身的身體特點(diǎn)、興趣愛(ài)好，學(xué)會(huì)“一技之長(zhǎng)”，并形成習(xí)慣，定會(huì)使之受益終生。同時(shí)要抓住時(shí)機(jī)，不斷激發(fā)學(xué)生鍛煉的興趣。要知道，興趣是最好的老師，是學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)中最現(xiàn)實(shí)、最活躍的成分，這就要求教師要寓教于樂(lè)，激發(fā)學(xué)生的“癡”“情”“迷”“意”，使之欲罷不能，樂(lè)此不疲，從而大大提高教學(xué)效率，播下“終身體育”的種子。

1.針對(duì)學(xué)生關(guān)注體育賽事，崇拜體育明星的特點(diǎn)，讓學(xué)生收集體育信息，如：各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的起源與發(fā)展、國(guó)際地位、典型技術(shù)動(dòng)作、簡(jiǎn)單的規(guī)則、鍛煉的方法與作用、相關(guān)的趣事以及圖片音像資料，近期熱點(diǎn)賽事等，并定期進(jìn)行交流，這樣，學(xué)生的體育知識(shí)日漸豐富、深入。學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的觀察更仔細(xì)了，興趣更濃了，參與也更積極主動(dòng)了。在課堂練習(xí)中，對(duì)技術(shù)掌握較好的同學(xué)冠之“科比、詹姆斯、博爾特、張怡寧”等，使聽(tīng)者倍感自豪風(fēng)趣，興趣陡增，對(duì)意志力差、缺乏拼搏精神的同學(xué)，以體育名將為例啟發(fā)激勵(lì)，會(huì)使之拋棄顧慮、信心百倍地投入活動(dòng)。

2.教學(xué)中，及時(shí)捕捉生活中的素材，進(jìn)一步誘導(dǎo)學(xué)生興奮點(diǎn)，也會(huì)收到良好的效果。列如：NBA總決賽播出后，學(xué)生中掀起了一股籃球運(yùn)動(dòng)的高潮，連平時(shí)不太喜歡籃球的女生也躍躍欲試。筆者適時(shí)增加籃球課時(shí)，多次組織比賽，并降低對(duì)其戰(zhàn)術(shù)的要求，極力鼓勵(lì)學(xué)生的興趣和熱忱，效果極佳。

二、授之以“漁”，讓學(xué)生“會(huì)動(dòng)”

“教是為了不教”，也就是說(shuō)，教學(xué)的最終目的是教學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。具體地說(shuō)，就是教師要通過(guò)變化教學(xué)方法，注意教材內(nèi)容安排的新穎性，教學(xué)手段運(yùn)用的多變性，充分體現(xiàn)體育課的活動(dòng)性、游戲性和娛樂(lè)性，使每節(jié)體育課都能有所創(chuàng)新。這樣就能滿足學(xué)生求新好奇的心理，從而激發(fā)學(xué)生的求知欲。如：在籃球原地單手肩上投籃教學(xué)時(shí)，可先提出引發(fā)性問(wèn)題：“當(dāng)右手投籃時(shí)，兩腳是左右還是前后站立好？”然后讓學(xué)生親自動(dòng)手練習(xí)和通過(guò)互相討論得出多種不同的答案，教師根據(jù)這些答案，結(jié)合正確的動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行講解、示范和教學(xué)，使學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容印象會(huì)更深，記憶會(huì)更牢固。教師通過(guò)啟發(fā)式的教學(xué)方法，組織和引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與課堂教學(xué)，成為學(xué)習(xí)的主人，充分體現(xiàn)了學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)中的主體地位，激發(fā)了學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的興趣，有利于學(xué)生富有個(gè)性的學(xué)習(xí)。

三、營(yíng)造氛圍，使學(xué)生“樂(lè)動(dòng)”

古人云：“知之者不如好之者，好之者不如樂(lè)之者?！币箤W(xué)生忘我地參與教學(xué)活動(dòng)，營(yíng)造愉悅、寬松、和諧的氛圍，不失為一個(gè)捷徑。只有這樣，學(xué)生才能主動(dòng)參與、主動(dòng)學(xué)習(xí)、才能學(xué)有所得、學(xué)有創(chuàng)造，才能充分張揚(yáng)個(gè)性。所以，教師首先要擺正自己的位置，鼓勵(lì)學(xué)生大膽質(zhì)疑，積極探究。遇到問(wèn)題，對(duì)應(yīng)該在尊重學(xué)生看法的基礎(chǔ)上順勢(shì)利導(dǎo)，讓學(xué)生感受到老師的真摯情感，濃濃愛(ài)意，從而燃起對(duì)知識(shí)的渴求、自我表現(xiàn)的欲望。正如蘇霍姆林斯基所說(shuō)“在人的內(nèi)心深處，都有一種根深蒂固的需要：就是希望自己成為一個(gè)發(fā)現(xiàn)者、研究者、探索者?！?/p>

教師教學(xué)中，通過(guò)設(shè)置良好的教學(xué)情境和學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)學(xué)生的情感，促使內(nèi)心傾向于教學(xué)過(guò)程，情不自禁地投入教學(xué)活動(dòng)中。運(yùn)用適當(dāng)?shù)氖侄位蚍椒ㄊ箤W(xué)生的注意力集中到體育課堂上來(lái)，這樣一開(kāi)始就把學(xué)生的注意力吸引起來(lái)，為學(xué)生學(xué)習(xí)新課做好精神準(zhǔn)備，同時(shí)還應(yīng)注意誘發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和積極性，有效地提高課堂效率和質(zhì)量。如：在上武術(shù)課時(shí)，播放歌曲《中國(guó)功夫》，能使學(xué)生精神振奮，身臨其境，因而動(dòng)作能鋼勁有力，舒展大方，學(xué)得快，掌握得好；利用準(zhǔn)備活動(dòng)做伴樂(lè)健美操能使學(xué)生迅速進(jìn)入上課狀態(tài)；在放松運(yùn)動(dòng)時(shí)，以藝術(shù)體操帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松，并播放抒情音樂(lè)，能使學(xué)生進(jìn)入一種優(yōu)美、抒情的情境，富有藝術(shù)感染力，下課后仍能令學(xué)生留戀忘返。

在課堂教學(xué)中創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)氛圍，教師應(yīng)把整個(gè)教學(xué)過(guò)程轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程，從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，來(lái)促進(jìn)學(xué)生的學(xué)。對(duì)于課堂中“無(wú)趣”教材，如：耐久跑等內(nèi)容，教師應(yīng)善于把“無(wú)趣”變?yōu)椤坝腥ぁ??？梢酝ㄟ^(guò)5分鐘或12分鐘定時(shí)跑、變速跑、越野跑等方式來(lái)變換練習(xí)；還可通過(guò)講述“馬家軍”的事跡來(lái)來(lái)激發(fā)學(xué)生的興趣。

總之，“教學(xué)有法，卻無(wú)定法”，正所謂：“運(yùn)用之妙，存乎一心”。只有在教學(xué)中勤于思考，不斷嘗試，才會(huì)探索出更多新穎、高效的教學(xué)方法。

參考文獻(xiàn)：

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[2]郭寶魁.淺談如何使體育課和諧高效[J].華章.2009（04）.