摘 要：運(yùn)動(dòng)員選材是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的前提或初始階段，是挑選具有射擊良好天賦的少年參加運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的考察。要把先天條件優(yōu)越適合從事射擊項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員從小選拔出來(lái)進(jìn)行系統(tǒng)的，有目的培養(yǎng)。以便取得優(yōu)異成績(jī)。射擊運(yùn)動(dòng)是在國(guó)際射擊運(yùn)動(dòng)規(guī)則限制下，持槍多次射向指定的目標(biāo)，以命中的環(huán)數(shù)或中靶的多少?zèng)Q定勝負(fù)的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它是以“穩(wěn)”、“準(zhǔn)” 取勝的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。當(dāng)前隨著國(guó)際男子手槍慢射技術(shù)的不斷發(fā)展，運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平也得到迅速的提高，在人們對(duì)槍、子彈的精度研究和制造已經(jīng)接近于極限的同時(shí)，眼光都放在如可提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)的各種因素上。在技術(shù)水平相當(dāng)?shù)那闆r下，射擊運(yùn)動(dòng)員的內(nèi)在因素起到?jīng)Q定性作用。因而，研究運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)技能之上的內(nèi)在因素對(duì)提高男子手槍慢射有成績(jī)將具有重要意義。所以在運(yùn)動(dòng)員選材上應(yīng)依據(jù)遺傳基因，肌肉類型，生理結(jié)構(gòu)和心理素質(zhì)，同時(shí)還必須借助科學(xué)的儀器進(jìn)行科學(xué)的選材。只有這樣才能得到一名秀的運(yùn)動(dòng)員。

關(guān)鍵詞：運(yùn)動(dòng)員選材；運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練；指標(biāo)；男子手槍慢射；

中圖分類號(hào)： G80 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1674-3520（2014）-05-0092-01

一、男子手槍慢射運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力結(jié)構(gòu)模型研究

（一）形態(tài)類指標(biāo)

手槍射擊運(yùn)動(dòng)員對(duì)身體的形態(tài)的要求，一般來(lái)說(shuō)表現(xiàn)在三個(gè)方面：一是手的掌心寬長(zhǎng)，相對(duì)而言手槍射擊運(yùn)動(dòng)員對(duì)手長(zhǎng)、手大要求比較高，手指細(xì)長(zhǎng)，有利于握把，持槍平穩(wěn)，尤其是扣板機(jī)的食指長(zhǎng)有利于控制、扣動(dòng)板機(jī)。掌心長(zhǎng)而寬能使整個(gè)手的掌心能夠和槍有比較大的接觸面積，從而使人、槍結(jié)合的會(huì)更加充分。掌心大，握槍的力量相對(duì)來(lái)說(shuō)也大一些。其二是：手槍慢射運(yùn)動(dòng)員對(duì)上肢長(zhǎng)度有一定要求，合理的臂長(zhǎng)有利于保持持槍的穩(wěn)定性。只有這樣才有利于運(yùn)動(dòng)員持槍穩(wěn)定，擊發(fā)后保持身體的平穩(wěn)。通過(guò)2010年山西省第13屆射擊運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)行討論。我們認(rèn)為男子手槍慢射運(yùn)動(dòng)員手掌長(zhǎng)并且大和上肢長(zhǎng)度的要求比較重要。

（二）機(jī)能類指標(biāo)

肺活量和體重反映了運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)， 間接反映運(yùn)動(dòng)員的肺功能水平。通過(guò)研究我們發(fā)現(xiàn)在安靜時(shí)男子手槍慢射運(yùn)動(dòng)員的心率和血壓與普通男性沒(méi)有什么太大區(qū)別，但肺活量較一般人大，說(shuō)明有較強(qiáng)的心肺功能。

（三）素質(zhì)類指標(biāo)

運(yùn)動(dòng)員應(yīng)具有良好的耐力素質(zhì)，才能在長(zhǎng)時(shí)間的比賽過(guò)程中保持良好的競(jìng)技狀態(tài)，從而取得比賽的勝利。根據(jù)多年的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，我們認(rèn)為男子手槍慢射運(yùn)動(dòng)員的素質(zhì)類測(cè)試指標(biāo)主要有1000米跑和俯臥撐。

（四）協(xié)調(diào)

男子手槍慢射運(yùn)動(dòng)員的手指協(xié)調(diào)能力十分重要，一方面是手指動(dòng)作結(jié)構(gòu)之間的協(xié)調(diào)配合要合理，另一方面是手指瞄準(zhǔn)擊發(fā)過(guò)程中大、小肌肉之間相互配合，這樣才能保持的射擊動(dòng)作平衡穩(wěn)定、協(xié)調(diào)的能力，做到人槍一體。

（五）技術(shù)

技術(shù)是取勝的重要基礎(chǔ)，男子手槍慢射運(yùn)動(dòng)員必須具有良好的射擊技術(shù)，首先姿勢(shì)動(dòng)作要規(guī)范及正確，指向正確，持槍穩(wěn)定，穩(wěn)瞄扣協(xié)調(diào)一致，其次是技術(shù)效果要體現(xiàn)，訓(xùn)練和比賽要結(jié)合住的。

（六）心理選材

現(xiàn)代體育運(yùn)動(dòng)高度緊張激烈，一個(gè)運(yùn)動(dòng)員要想在體育比賽中取得優(yōu)異成績(jī)， 除了要在先天遺傳基因，身體形態(tài)、生理機(jī)能、身體素質(zhì)等方面具有極大的優(yōu)勢(shì)外，還必須在心理素質(zhì)上具有優(yōu)勢(shì)，這樣身體形態(tài)、生理機(jī)能、身體素質(zhì)等方面的優(yōu)勢(shì)才能得到充分的發(fā)揮。在男子手槍慢射運(yùn)動(dòng)員心理選材方面，我們認(rèn)為有以下幾個(gè)方面：

1、良好的意志品質(zhì)。意志品質(zhì)的選材對(duì)射擊運(yùn)動(dòng)員及為重要，作為教練員平時(shí)要特別注意。我主要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行觀察和培養(yǎng)：

（1）在訓(xùn)練中，意志品質(zhì)的好壞直接影響運(yùn)動(dòng)技能的掌握和發(fā)揮，射擊是一項(xiàng)十分枯燥的運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間的持槍、瞄準(zhǔn)運(yùn)動(dòng)員容易產(chǎn)生身體疲勞和精力不夠，所以運(yùn)動(dòng)員經(jīng)常要克服自己，與疲勞、傷病等困難作斗爭(zhēng)，只有意志品質(zhì)好的運(yùn)動(dòng)員才能自覺(jué)地、頑強(qiáng)地進(jìn)行艱苦的訓(xùn)練。

（2）在比賽中，意志品質(zhì)的重要性就表現(xiàn)的更為突出?，F(xiàn)代射擊運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽，運(yùn)動(dòng)員之間的技術(shù)水平差不多，勝負(fù)不僅取決于運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和體能，而且還是一場(chǎng)意志的較量，需要運(yùn)動(dòng)員有頑強(qiáng)的意志，才能在極端復(fù)雜困難的條件下，與對(duì)手進(jìn)行頑強(qiáng)的拼搏，取得比賽的勝利。

射擊比任何一個(gè)項(xiàng)目都顯得單調(diào)、枯燥，因此需要運(yùn)動(dòng)員要有特別好的心理控制能力耐。成績(jī)榜上我們常?？吹焦?、亞軍之間有的往往只差零點(diǎn)幾環(huán)，一旦運(yùn)動(dòng)員失去控制，后果就不堪設(shè)想。所以穩(wěn)定性及控制能力是射擊比賽中制勝的最為關(guān)鍵的因素。我們通過(guò)測(cè)試運(yùn)動(dòng)員在射擊項(xiàng)目上的先天條件，身體素質(zhì)，生理結(jié)構(gòu)和心理素質(zhì)來(lái)判斷是否可以通過(guò)科學(xué)的訓(xùn)練打出好的成績(jī)。

（七）具有良好的感知覺(jué)能力。射擊是獨(dú)立表現(xiàn)準(zhǔn)確性的項(xiàng)目，對(duì)動(dòng)作的準(zhǔn)確性和每次發(fā)射動(dòng)作的一致性都有很高的要求，所以射擊運(yùn)動(dòng)員必須具備良好的感知覺(jué)能力。良好的本體感知覺(jué)能力是提高射擊技術(shù)動(dòng)作一致性的重要因素。先天因素固然重要，但更主要的一個(gè)因素還是后天的訓(xùn)練，在幾年來(lái)的訓(xùn)練中我們有意識(shí)地對(duì)這一環(huán)節(jié)作針對(duì)性訓(xùn)練并取得一定的成效。

（八）神經(jīng)類型。從事射擊的人都知道，持槍穩(wěn)定是基礎(chǔ)，擊發(fā)是關(guān)鍵。槍穩(wěn)有規(guī)律地晃動(dòng)或范圍小，這樣才更容易把握好擊發(fā)時(shí)機(jī)，所以男子手槍慢射運(yùn)動(dòng)員的神經(jīng)類型在射擊選材中十分重要。神經(jīng)類型是后天不易改變的東西，我們?cè)谶x射擊運(yùn)動(dòng)員時(shí)應(yīng)該把神經(jīng)類型應(yīng)放在首位。對(duì)心理素質(zhì)也較重視，有良好的心理素質(zhì)對(duì)技術(shù)的發(fā)揮起到?jīng)Q定性的作用。

二、男子手槍慢射運(yùn)動(dòng)員選材應(yīng)考慮的其它因素

（一）遺傳因素

先天的運(yùn)動(dòng)器官循環(huán)系統(tǒng)，代謝系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)的選材特征，是高級(jí)運(yùn)動(dòng)員能力2/3的基礎(chǔ)。大量研究證明神經(jīng)類型、反應(yīng)速度、前庭功能、控制精細(xì)動(dòng)作穩(wěn)定性的小肌群能力、協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感、心肺功能、紅、白肌纖維的類型，從童年到成年的發(fā)展中有較好的穩(wěn)定性，穩(wěn)定性是后天訓(xùn)練難以明顯改變和提高的素質(zhì)。因此，在射擊選材中，須考慮到遺傳因素。

（二）年齡因素

由于省內(nèi)射擊有年齡規(guī)定，在選材時(shí)年齡應(yīng)在11---13歲，對(duì)骨骼的成長(zhǎng)，肌肉類型和對(duì)射擊的悟性進(jìn)行選材，從小培養(yǎng)少年的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。