【摘要】田徑運(yùn)動對中學(xué)生的健康成長及全面發(fā)展起著積極的促進(jìn)作用，田徑運(yùn)動訓(xùn)練在中學(xué)的廣泛開展是學(xué)校體育運(yùn)動蓬勃發(fā)展的標(biāo)志之一。因此，青少年田徑運(yùn)動員的科學(xué)培養(yǎng)值得我們研究與探討。但我們在實(shí)際教學(xué)和訓(xùn)練中發(fā)現(xiàn)，中學(xué)生田徑教學(xué)訓(xùn)練中存在一些不可忽視的問題。本文主要探討中學(xué)體育田徑教學(xué)現(xiàn)狀及對策。

【關(guān)鍵詞】中學(xué)體育 田徑教學(xué) 運(yùn)動

【中圖分類號】G633.96【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2013）10-0218-01

田徑運(yùn)動在傳統(tǒng)中學(xué)體育教學(xué)大綱占的比例最大，在學(xué)校體育教學(xué)中被認(rèn)為是其他項(xiàng)目的基礎(chǔ)。田徑運(yùn)動有利全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)，培養(yǎng)中學(xué)生的頑強(qiáng)意志，堅(jiān)忍不拔的精神和戰(zhàn)勝困難的勇氣與決心，符合當(dāng)前體育教育的需要。但其教材單調(diào)，枯燥乏味，尤其在技術(shù)教學(xué)，以競技技術(shù)為主的反復(fù)跑、跳和投，使得大部分學(xué)生不愛上田徑課。培養(yǎng)學(xué)生健身性、娛樂性，可以讓人充滿興趣適應(yīng)素質(zhì)教育要求。田徑教學(xué)改革基本對策是轉(zhuǎn)變田徑教學(xué)指導(dǎo)思想，最重要是堅(jiān)持“以人為本”，構(gòu)建科學(xué)田徑課教學(xué)體系。從學(xué)生身體需要出發(fā)，科學(xué)選擇鍛煉方法，合理安排運(yùn)動負(fù)荷，評價和檢驗(yàn)自身身體狀況和鍛煉效果，讓學(xué)生在輕松、愉快的情況下進(jìn)行田徑運(yùn)動的健身練習(xí)，從而使學(xué)生身心得到全面發(fā)展，成為適應(yīng)21世紀(jì)需要的人才[1]。

1.中學(xué)體育田徑教學(xué)的現(xiàn)狀

1.1教育思想觀念落后

由于長期受競技體育思想影響，田徑課教學(xué)培養(yǎng)的模式是以競技為主、重技術(shù)、輕能力，將傳授知識、技術(shù)看作是教育的唯一目標(biāo)。在這種觀念影響下，教師以傳授運(yùn)動技術(shù)，提高運(yùn)動技術(shù)水平為目的，以培養(yǎng)運(yùn)動員的模式培養(yǎng)體育教師。而大部分學(xué)生也只重視技術(shù)的學(xué)習(xí)，忽視能力的培養(yǎng)。課程目標(biāo)十分單一，既無培養(yǎng)以田徑健身內(nèi)容為主干知識結(jié)構(gòu)的社會體育指導(dǎo)者的目標(biāo)指向，也不能充分體現(xiàn)現(xiàn)代社會發(fā)展對高素質(zhì)體育師資的要求和方向。

1.2田徑課教學(xué)內(nèi)容單調(diào)、呆板

田徑運(yùn)動在體育素質(zhì)教育中有利于全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的頑強(qiáng)意志，堅(jiān)忍不拔的精神和戰(zhàn)勝困難的勇氣與決心，符合當(dāng)前體育素質(zhì)教育的需要。但田徑運(yùn)動與其它球類相比也有其弱點(diǎn)，主要表現(xiàn)在教材單調(diào)、枯燥乏味，尤其傳統(tǒng)的田徑技術(shù)教學(xué)，以競技田徑技術(shù)為主要內(nèi)容的反復(fù)的跑、跳和投，更顯得死板、機(jī)械，使大部分中學(xué)生不愛上田徑課，更不用說課外進(jìn)行田徑鍛煉。事實(shí)證明傳統(tǒng)的田徑教學(xué)已經(jīng)很難適應(yīng)素質(zhì)教育的要求。改革傳統(tǒng)教學(xué)，從健身角度出發(fā)，娛樂與健身相結(jié)合，變教材枯燥乏味為有趣，適應(yīng)素質(zhì)教育要求，是當(dāng)前田徑教學(xué)工作的緊迫任務(wù)。

1.3體育教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)有待提高

當(dāng)前，部分初中體育教師缺乏系統(tǒng)的體育教育知識，學(xué)歷層次與職稱不高，決定了他們無論是對田徑技術(shù)的掌握，還是實(shí)際的教課能力都是比較有限的。不能將田徑運(yùn)動以一種容易為青少年所接受的方式呈現(xiàn)出來，要么以隨意的教學(xué)來代替，一味迎合學(xué)生的興趣，追求玩得快樂，一些技術(shù)要求難、風(fēng)險(xiǎn)性高，較為枯燥的田徑教學(xué)項(xiàng)目逐漸被一些簡單易學(xué)、趣味性、游戲性和球類項(xiàng)目所取代，結(jié)果學(xué)生體質(zhì)全面下降；要么又回到了枯燥乏味的技能技術(shù)教學(xué)的傳統(tǒng)老模式，一些違背體育教學(xué)規(guī)律的現(xiàn)象經(jīng)常出現(xiàn)，影響中學(xué)生合理的掌握田徑的知識與技能[2]。

2.中學(xué)體育田徑教學(xué)的對策

2.1加強(qiáng)教師的知識結(jié)構(gòu)更新，提高教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)

教師是教學(xué)核心和教改的關(guān)鍵，是新課標(biāo)的制定者與實(shí)行者，教學(xué)質(zhì)量的提高取決于教師隊(duì)伍的建設(shè)。應(yīng)該采取積極措施，有計(jì)劃地對其進(jìn)行培訓(xùn)、提高，制定自修計(jì)劃，在豐富體育專業(yè)知識的同時，加強(qiáng)教育學(xué)、心理學(xué)和社會學(xué)等學(xué)科的學(xué)習(xí)，不斷提高自身的理論水平，全面提高綜合素質(zhì)。中學(xué)田徑教學(xué)訓(xùn)練的目的在于宣傳、普及田徑運(yùn)動，也是為國家培養(yǎng)運(yùn)動員的后備基地。使廣大中學(xué)生熱愛田徑運(yùn)動，參加田徑訓(xùn)練，達(dá)到鍛煉身體、健康心理的目的。

2.2以“學(xué)生發(fā)展”為本，以“健康第一”為指導(dǎo)思想

目前的田徑評價體系依然只重視終結(jié)性評價，而忽視過程評價。田徑課的考評辦法與“健康第一”的教學(xué)指導(dǎo)思想不相符，忽視學(xué)生體質(zhì)體能上的個體差異，忽視學(xué)生情感體驗(yàn)，忽視學(xué)生階段性進(jìn)步幅度，評定方式僅以教師評定為主，不注重學(xué)生自評與互評，使得成績體現(xiàn)不出全面性與真實(shí)性，再加上田徑教學(xué)的考核方法過于單一，現(xiàn)行的田徑教學(xué)考核方法將學(xué)生掌握技術(shù)的情況及運(yùn)動成績作為主要的考核內(nèi)容。根據(jù)健康第一和終身體育的新思想，學(xué)校體育教學(xué)應(yīng)把一些非競技性田徑內(nèi)容納入教學(xué)內(nèi)容中，改變田徑教學(xué)內(nèi)容狹窄化的現(xiàn)狀。例如，跳步墊步等非滑步形式助跑推鉛球、原地跳起投實(shí)心球、跳起推實(shí)心球、跪姿投推實(shí)心球、仰臥投推實(shí)心球、后拋實(shí)心球、單手原地投、行進(jìn)間推實(shí)心球、雙手前后側(cè)拋實(shí)心球等投擲動作，這些投擲動作不但簡單易學(xué)，還有利于發(fā)揮學(xué)生的投擲速度和力量，也同樣能夠發(fā)展學(xué)生的基本投擲能力，可以作為田徑投擲基本內(nèi)容。再如，把屬于競技運(yùn)動類別的跑如短跑等，可改為游戲跑，如“穿過火力網(wǎng)”、“長江黃河”、“撒漁網(wǎng)”、“運(yùn)球跑”等適合學(xué)生身心發(fā)展的形式，使之逐漸成為學(xué)生喜愛的田徑活動內(nèi)容[3]。

2.3加大科學(xué)化訓(xùn)練的投入

科學(xué)化訓(xùn)練包括科學(xué)的訓(xùn)練方法和科學(xué)的訓(xùn)練效果評價、科學(xué)化訓(xùn)練必須用科學(xué)儀器和方法來測量數(shù)據(jù)和指標(biāo)，并用其來檢查技術(shù)質(zhì)量、訓(xùn)練效果和控制負(fù)荷，使青少年身體、心理、技術(shù)等各方面得到充分的協(xié)調(diào)發(fā)展，并通過各項(xiàng)指標(biāo)變化的監(jiān)控，合理地控制心理變化過程，解決好運(yùn)動負(fù)荷的合理安排與訓(xùn)練周期的劃分問題以及訓(xùn)練恢復(fù)等重大訓(xùn)練實(shí)際問題。這樣才能真正達(dá)到科學(xué)化訓(xùn)練的程度，取得最佳的訓(xùn)練效果。僅僅依靠傳統(tǒng)的秒表、皮尺，已很難解決訓(xùn)練工作表面觀察不到的深層次問題。一定程度上制約了訓(xùn)練效果、因此必須逐步加大訓(xùn)練儀器、設(shè)備方面的投入，采用科學(xué)的方法、手段，幫助解決訓(xùn)練中不出現(xiàn)的疑難問題。

3.結(jié)論

總之，我們應(yīng)該正視田徑教學(xué)中存在的問題，積極探索，進(jìn)行教學(xué)的改革、創(chuàng)新，中學(xué)田徑教學(xué)要面向全體學(xué)生，教學(xué)過程要全面，包括健身鍛煉、學(xué)習(xí)田徑技術(shù)及運(yùn)動原理、學(xué)習(xí)健康知識（社會行為、心理健康、身體健康），達(dá)到學(xué)生身心素質(zhì)的全面發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

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[2]黃真勇. 中學(xué)田徑課教學(xué)改革之我見[J]. 科教導(dǎo)刊（中旬刊）. 2012（03）：118-119.

[3]李斌. 中學(xué)體育田徑教學(xué)內(nèi)容改革與開發(fā)策略[J]. 佳木斯教育學(xué)院學(xué)報(bào). 2010（04）：78-80.