摘 要：高校開展有效的挫折教育方法能使大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和應(yīng)對(duì)挫折；能鍛煉大學(xué)生的意志力；能增強(qiáng)大學(xué)生的自我調(diào)節(jié)能力和心理健康發(fā)展；能挖掘和提高大學(xué)生的潛能等。因此，各高校務(wù)必采取有效措施來對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折教育。

關(guān)鍵詞：高校 挫折教育 對(duì)策

中圖分類號(hào)：G645 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1673-9795（2013）04（a）-0241-02

正確的挫折教育方法是高校培養(yǎng)和提高學(xué)生綜合素質(zhì)的有效措施之一，挫折教育是指在教育過程中以科學(xué)教育思想為指導(dǎo)，根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的需要?jiǎng)?chuàng)建一些問題，使學(xué)生遭受挫折以致來刺激他們的潛力，并使之養(yǎng)成愿意嘗試和敢于正視挫折的習(xí)慣，使之掌握解決困難的方法，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志能力。

當(dāng)代社會(huì)中的各項(xiàng)發(fā)展，大都是以高素質(zhì)人才為支撐的。所謂高素質(zhì)人才，應(yīng)該具備高境界的理想信念和責(zé)任感，應(yīng)當(dāng)擁有良好的環(huán)境適應(yīng)能力和心理承受能力。然而，當(dāng)代大學(xué)生面臨著多種壓力，其承受挫折的心智能力也隨之變?nèi)?，這也是目前社會(huì)存在的一個(gè)普遍問題。因此，高校如何加強(qiáng)學(xué)生的挫折教育，成功把他們培養(yǎng)成新一代高素質(zhì)人才，引導(dǎo)他們正確面對(duì)挫敗，提高他們對(duì)挫折的理解，培養(yǎng)他們克服困難、戰(zhàn)勝挫敗的能力等，是目前高校需高度重視并全力解決的一個(gè)重大課題。

1 加強(qiáng)校園文化建設(shè)

校園文化建設(shè)是精神文明建設(shè)的重要組成部分之一。積極而和諧的校園文化能給學(xué)生一種積極向上的欲望。校風(fēng)是校園文化的直接外在表現(xiàn)，且對(duì)學(xué)生也具有潛移默化的影響。高校要構(gòu)建和諧而團(tuán)結(jié)的校園環(huán)境就必須以良好的校風(fēng)、學(xué)風(fēng)為基礎(chǔ)。其次，學(xué)?？梢匝?qǐng)各類專家為學(xué)生講解各專業(yè)教育的發(fā)展方向及前景，明確高校培養(yǎng)他們的價(jià)值取向；學(xué)校還可組織各種競(jìng)賽，在提高學(xué)生本身技能的同時(shí)也讓學(xué)生對(duì)一些教育理念有更進(jìn)一步理解，這樣能幫助學(xué)生為自己準(zhǔn)確定位以及豎立自信心。另外，教育者可利用多種多樣的方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折教育，如：主題班會(huì)、成功企業(yè)家講座、名人事跡演講和社區(qū)活動(dòng)等，使學(xué)生們對(duì)激情效應(yīng)得到親身體驗(yàn)，達(dá)到提高學(xué)生們的耐挫折能力。

2 重視相關(guān)課程建設(shè)

一直以來，教育更多傾向于正面教育，而忽視挫折教育，忽視學(xué)生心理健康教育。尤其高校更應(yīng)重視此問題，應(yīng)設(shè)立相關(guān)課程，提高挫折教育在德育教學(xué)中的比列。要把挫折教育納入高校的思想政治教育里，使它成為學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃中的必修課，應(yīng)把挫折教育貫穿于教學(xué)管理工作的各個(gè)環(huán)節(jié)，應(yīng)有組織、有計(jì)劃、有目的地提高學(xué)生對(duì)挫折教育的認(rèn)知，提高挫折意識(shí)。例如，教育者可在課堂內(nèi)開設(shè)有關(guān)挫折教育的專題課程，不僅讓學(xué)生系統(tǒng)認(rèn)知挫折的理論，還應(yīng)結(jié)合學(xué)生們當(dāng)前或?qū)⒁媾R的各種競(jìng)爭(zhēng)和壓力，進(jìn)行實(shí)例分析，引導(dǎo)學(xué)生樂觀正確對(duì)待挫折的好習(xí)慣。通過接受挫折教育，學(xué)生要增強(qiáng)克服挫折的能力和增強(qiáng)戰(zhàn)勝困難的信心，在獲得專業(yè)技能和提高綜合素質(zhì)的同時(shí)，要不斷完善自己，超越自我。

3 突出思政實(shí)效作用

高校思想政治教育不僅要教學(xué)生政治理論，還要起到為學(xué)生解決實(shí)際問題的作用。但是在現(xiàn)實(shí)的教學(xué)過程中，思想政治教育者對(duì)挫折教育的認(rèn)識(shí)仍處于一種意識(shí)或簡(jiǎn)單認(rèn)識(shí)的層面，沒有對(duì)它引起足夠的重視。因此，高校要加強(qiáng)思想政治課程中的挫折教育，增強(qiáng)思想政治在教學(xué)中的實(shí)效性，突出思想政治課對(duì)挫折教育的主體作用。首先，學(xué)?？赏ㄟ^政治理論教學(xué)和實(shí)踐教學(xué)對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折教育。經(jīng)這樣的教學(xué)方式來引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題，并提高學(xué)生的自我管理、自我教育、自我完善的能力。當(dāng)然，在教學(xué)過程中要避免接受式的傳統(tǒng)教學(xué)，要突出學(xué)生的主體地位，使學(xué)生能積極參與到教學(xué)活動(dòng)中。其次，思想政治教育者必須注重把解決實(shí)際問題與思想疏導(dǎo)相結(jié)合。就業(yè)是每一個(gè)高校學(xué)生最關(guān)心的問題，也是高校教育的一個(gè)難題。要解決好這一系列實(shí)際問題，學(xué)校應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的技能，加強(qiáng)對(duì)畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)，教育者要把引導(dǎo)學(xué)生和服務(wù)學(xué)生相結(jié)合，做到既是教育學(xué)生也是幫助學(xué)生，既是為學(xué)生辦好事，也是為學(xué)生辦實(shí)事，只有真誠地去尊重和關(guān)心學(xué)生，學(xué)校的思想政治教育工作也才能取得實(shí)際的效果。

4 創(chuàng)建心理咨詢平臺(tái)

學(xué)業(yè)、就業(yè)、情感、人際關(guān)系、經(jīng)濟(jì)壓力等各種問題的出現(xiàn)對(duì)高校學(xué)生的身心健康產(chǎn)生著直接的影響，同時(shí)對(duì)高校思想政治教育的效果也是一種直接的檢驗(yàn)。因此，高校務(wù)必把對(duì)學(xué)生的心理健康教育放在重要位置，進(jìn)行廣泛的心理教育活動(dòng)，提高學(xué)生的心理健康意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的心理調(diào)適能力。首先，學(xué)校要加強(qiáng)心理學(xué)知識(shí)的宣傳和普及。新時(shí)期，學(xué)生能了解自己，能自信、自立、自強(qiáng)是其成功的基礎(chǔ)。學(xué)?？山M織各種實(shí)踐活動(dòng)讓學(xué)生親身體驗(yàn)成功和失敗，學(xué)會(huì)自我調(diào)適。要幫助學(xué)生做好就業(yè)前的準(zhǔn)備工作，樹立成功就業(yè)信心的同時(shí)也要做好承受失敗的心理準(zhǔn)備。要教育學(xué)生有吃苦耐勞的精神，凡事不能好高騖遠(yuǎn)，處理事情應(yīng)理性定位。其次，學(xué)校應(yīng)采取多渠道積極關(guān)注學(xué)生心理。第一，心理咨詢是用專業(yè)的方法為學(xué)生提供一個(gè)傾訴衷腸的心理輔導(dǎo)方式，它能有效解除心理挫折給學(xué)生帶來的痛苦或焦慮，且為他們的心理健康發(fā)展能提供具體的指導(dǎo)。學(xué)校應(yīng)應(yīng)用?？?、廣播、宣傳欄等多種途徑，為學(xué)生提供定點(diǎn)、定時(shí)、有專人負(fù)責(zé)的心理咨詢平臺(tái)。第二，學(xué)校應(yīng)引進(jìn)心理學(xué)專業(yè)的高學(xué)歷高素質(zhì)人才，在學(xué)校建立專業(yè)的心理咨詢團(tuán)隊(duì)，提高心理咨詢的質(zhì)量。通過把校醫(yī)、專業(yè)心理咨詢隊(duì)伍和思想政治教育工作者有效結(jié)合起來，關(guān)注學(xué)生心理問題，及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)處理。第三，學(xué)校應(yīng)把心理健康教育從補(bǔ)救模式轉(zhuǎn)向發(fā)展模式。隨著高校對(duì)心理健康教育的重視，教育工作者認(rèn)識(shí)到不能只把部分學(xué)生列為心理輔導(dǎo)對(duì)象，應(yīng)通過團(tuán)體輔導(dǎo)的方法來對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理咨詢，使其在團(tuán)體的陪伴中克服種種困難和障礙。第四，學(xué)校還可以通過校園網(wǎng)把常規(guī)的心理咨詢服務(wù)和網(wǎng)上德育機(jī)構(gòu)建立起來，并以秘密、方便、快捷等方式把優(yōu)質(zhì)的咨詢服務(wù)送到學(xué)生的心中。

5 加強(qiáng)教師素質(zhì)培養(yǎng)

高校要讓挫折教育達(dá)到真正的成效，首先要加強(qiáng)教師素質(zhì)的培養(yǎng)。教育者的一言一行對(duì)學(xué)生有著直接的影響，甚至他的形象、風(fēng)范也會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生間接的作用。這就提高了教師對(duì)自己各方面的要求，如，教師應(yīng)該用科學(xué)的理論武裝自己，在日常教學(xué)過程中科學(xué)運(yùn)用正確的挫折教育理念，形成清晰的挫折教育意識(shí)，不失時(shí)機(jī)地在學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活中傳授挫折教育思想；應(yīng)加強(qiáng)自己職業(yè)道德修養(yǎng)和提高自己學(xué)術(shù)道德素養(yǎng)，用自己的生活和學(xué)識(shí)去感悟理解挫折和挫折教育，并將挫折教育內(nèi)容有意識(shí)地滲入到自己的行為教育中；應(yīng)用自己良好的模范作用來感染學(xué)生，教他們正確處理挫折的基本方法，塑造學(xué)生健康的人格和高貴的品質(zhì)。其次，高校應(yīng)引進(jìn)高學(xué)歷高素質(zhì)的人才，教師要懂得把理論與實(shí)踐相結(jié)合的教學(xué)方式，這樣才能真正提高學(xué)生的專業(yè)素質(zhì)。同時(shí)，學(xué)生管理工作人員即輔導(dǎo)員是對(duì)學(xué)生進(jìn)行道德教育和思想政治教育的主要力量之一，他們的工作態(tài)度和思想作風(fēng)等對(duì)學(xué)生將產(chǎn)生直接的影響。因此，要實(shí)現(xiàn)學(xué)管人員正確而有力的管理育人目標(biāo)，學(xué)校必須重視和提高學(xué)管團(tuán)隊(duì)的質(zhì)量，力爭(zhēng)建設(shè)一支高素質(zhì)的學(xué)生管理團(tuán)隊(duì)。另外，學(xué)管人員在緊抓學(xué)生日常管理工作的同時(shí)也要重視對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想政治教育。在日常管理之余，還應(yīng)多與學(xué)生溝通，尊重學(xué)生，真誠對(duì)待學(xué)生，建立良好的師生關(guān)系氛圍，最終實(shí)現(xiàn)教學(xué)目的。

6 引導(dǎo)學(xué)生建立自我教育心態(tài)

首先，正確認(rèn)識(shí)自我。教育者應(yīng)避免空洞的理論教學(xué)，可通過一些認(rèn)識(shí)自我和發(fā)展自我的教育活動(dòng)，讓學(xué)生參與其中并領(lǐng)悟其中的蘊(yùn)意，讓學(xué)生審視自己并正確評(píng)價(jià)自己。另外，教育者在實(shí)施具體教育過程中，可采取教材形式對(duì)學(xué)生的行為進(jìn)行檢驗(yàn)，以此來鍛煉學(xué)生對(duì)自己行為的認(rèn)識(shí)和理解能力，自我規(guī)劃和自我管理能力等。其次，培養(yǎng)積極生活態(tài)度。積極的人勇于挑戰(zhàn)逆境和挫折，能在追求理想的同時(shí)不斷完善自己。高校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的就業(yè)教育和培訓(xùn)，應(yīng)與學(xué)生一起分析就業(yè)市場(chǎng)和學(xué)生的自身?xiàng)l件，使學(xué)生明確自己的目標(biāo)，知道自己適合的工作，最終充滿信心地笑著走出校門。再次，培養(yǎng)責(zé)任意識(shí)。責(zé)任意識(shí)教育是對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折教育的重要方法之一。教育者在面對(duì)大學(xué)里種種挫折時(shí)，應(yīng)多從責(zé)任意識(shí)的角度來分析挫折產(chǎn)生的具體原因。學(xué)生通過接受責(zé)任意識(shí)教育能使自己認(rèn)識(shí)到生活中的挫折是不可避免的，且只能靠自己用正確的方法去化解和處理，同時(shí)也讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己在校的主要任務(wù)是能力的培養(yǎng)，為以后的就業(yè)和生活打好基礎(chǔ)。

為了跟上時(shí)代的要求和適應(yīng)社會(huì)的需求，高校必須堅(jiān)持不斷自我完善和開拓進(jìn)取，在課程設(shè)置、專業(yè)建設(shè)、教師隊(duì)伍建設(shè)、學(xué)校發(fā)展等方面都必須有創(chuàng)新，才能更好的發(fā)展。

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