女子柔道是我國奧運奪金的重點項目，近幾年發(fā)展較快，國家體育總局對該項目的訓練轉型和改革十分重視。作為女子柔道的教練員，肩負著改革和創(chuàng)新的重任，筆者結合女子柔道的實際，就如何轉變訓練理念、提高人才培養(yǎng)質量談幾點思路：

一、改變觀念

根據(jù)“廣東體育產業(yè)發(fā)展的宗旨就是貫徹科學發(fā)展觀，堅持以人為本，努力滿足廣大人民群眾日益增長的多元化、多層次體育需求”的發(fā)展精神，從思想上緊跟時代的步伐，把過去只重視金牌、輕文化學習的思想轉變過來，與時俱進，不斷創(chuàng)新。對運動員進行科學選材和訓練，重視文化課學習，提高學生綜合素質，并把這些觀念灌輸?shù)饺粘Ｓ柧氈衼怼?/p>

二、落實科學發(fā)展觀，做好科學選材和訓練

人才培養(yǎng)上樹立正確的科學發(fā)展觀，就是要在體育人才培養(yǎng)過程中樹立正確的理念，找出符合人才培養(yǎng)的科學發(fā)展規(guī)律，科學選材，科學訓練和管理。

（一）拓寬選材面。加強與基層各地、市體校的聯(lián)系，建立相應網點，及時了解基層體育后備人才狀況，加強向省內各中、小學宣傳力度和聯(lián)系。在中、小學中，有1/3的學生可以成為培養(yǎng)對象，如果做好宣傳和聯(lián)系，有天賦的競技體育苗子將不會漏掉，大大地提高選材和參訓面，吸引眾多家長的關注與參與。還可利用寒暑假期間在校領導的帶領下前往全省各地、省外等地進行了調研、選材。

（二）加強對隊伍中各層次運動員的監(jiān)管力度。根據(jù)成績，由教練推薦，通過選材測試、選材專家組評定，按隊伍人數(shù)的35%選拔重點隊員進行定期追蹤測試及評定，提高科學訓練水平，切實提高選材質量和訓練效益。

（三）逐步加大科學化訓練的力度，加強訓練的科技含量，加強運動訓練的科技攻關與服務，促進競技水平的不斷提高，實行“訓、科、醫(yī)、教”一體化運作。充分利用好現(xiàn)有的科研、醫(yī)療儀器設備，各項目要加強科學選材、科醫(yī)監(jiān)控和醫(yī)務保障的力度，大力開展青少年運動員生理研究，為深化科學訓練服務。

三、重視學生文化學習，確保人才質量

競技體育不僅僅是運動技能的較量，更多的是智力的較量，體教結合是實現(xiàn)資源共享、優(yōu)勢互補、取得雙贏的好辦法，要堅持“以教為本”，發(fā)揮文化對柔道運動的支撐作用。當前，運動員安置難的一個根本原因是運動員訓練占用了他們最佳的學習時間，使其文化素質無法跟上時代發(fā)展的需要，部分運動員進入高等學府深造，但由于自身文化底子較差而無法適應高等教育的要求。堅持“以教為本”就是加強學校與體校的協(xié)作，在時間上相互錯開，對因參加柔道訓練和競賽而影響學習的學生，學校應及時安排好補課，體校訓練要盡量安排在業(yè)余時間，有效解決訓練與學習之間的矛盾。

“以體為用”，促進人才培養(yǎng)的多元化。在知識經濟快速發(fā)展的今天，文化素質人才在人才素質結構中的地位越來越重要，而體育素質難以承擔人才發(fā)展的主要責任。所以，在基層柔道運動人才的培養(yǎng)中，我們必須轉變傳統(tǒng)觀念，充分考慮到柔道運動員的高淘汰率，本著對所有參訓學生前途負責的態(tài)度，擺正柔道訓練在學生中的地位，堅持體育素質為學生德、智發(fā)展服務，為素質教育服務的觀念，讓柔道訓練成為學生全面發(fā)展的重要載體，成為方便學生進入高等學校學習的重要條件。

文化學習是學生未來就業(yè)的重要保障，人才培養(yǎng)的最終目標是培養(yǎng)對社會有用的全面發(fā)展的人才。注重運動員的文化學習是社會發(fā)展的需要，也是運動員自身發(fā)展的需要。文化學習好的運動員思維敏捷，接受能力強，理解貫徹教練員意圖的能力強，訓練效果好，運動員進步快，成材率高。

四、狠抓基礎訓練，提高運動員質量

柔道運動是屬于兩人身體直接接觸的對抗性項目，除了專項的柔道技能外，體能訓練亦是成敗的關鍵因素。在競爭激烈的柔道比賽過程中，要獲得優(yōu)異的運動成績，柔道選手必須擁有高難度的技術和雄厚的專項身體素質。

少年柔道運動員的基礎訓練是一項系統(tǒng)工程，它直接影響到運動員的成績和運動壽命。根據(jù)我國目前的體制，柔道運動員的初學階段基本是在業(yè)余體校和基層體校。從國內的發(fā)展基礎來看，絕大多數(shù)小運動員在這個時期是技術訓練的敏感期，運動員的身體機能已經能夠負擔起各種復雜的技術訓練的量和強度，所以要求每一個動作、技術都規(guī)范到位，還要真正去領會技術動作的要領、作用和意義。根據(jù)柔道項目的特點和規(guī)律，青少年正是長身體的階段，心理、生理和骨骼還沒完成全成熟，過早的專業(yè)化訓練會影響運動員的運動壽命。教師要在平時的訓練中，重視基礎訓練，要求每個學生專項基礎必須扎實，為輸送高質量人才打下的基礎。

五、提高教練員綜合素質

學習永無止境，作為教練員觀念要緊跟時代步伐，加強學習，隨時了解國內外柔道項目的發(fā)展趨勢，多與外界溝通，特別是要向兄弟省份高水平教練員學習，多溝通，多聯(lián)系，做到互相學習，互相促進和提高。另外，多與基層教練和省隊教練員溝通，了解基層以及省隊人才梯隊建設狀況，確保人才培養(yǎng)輸送的針對性和科學性。

參考文獻：

[1]劉麗.青少年柔道運動發(fā)展的主要問題與對策.中國體育教練員，2008（02）.

[2]王來寧.對我國男子柔道運動員專項能力訓練的研究與分析.山西體育科技，2010（03）.

（責任編輯 史玉英）