作者簡(jiǎn)介：王芳（1986-），女，研究方向：高校體育教學(xué)。

摘要：高校體育發(fā)展到現(xiàn)在，出現(xiàn)了一項(xiàng)全新的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目——體育舞蹈，它將藝術(shù)融入到舞蹈到中，是一種高雅的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，然而，由于受到風(fēng)俗觀念以及傳統(tǒng)思想等原因，體育舞蹈在當(dāng)前高校中的開展情況并不是那么良好。筆者在文章中論述了在高校體育教育中開設(shè)體育舞蹈的重要性，努力推動(dòng)體育舞蹈向前發(fā)展。

關(guān)鍵詞：大學(xué)體育；體育舞蹈；重要性

前言：體育舞蹈體現(xiàn)了人體綜合性的動(dòng)態(tài)藝術(shù)造型，是人體是在一定的空間和時(shí)間里連續(xù)動(dòng)作過程，在這個(gè)過程中人們表達(dá)審美理想、審美情感，將生活中的美反映出來。通過體育舞蹈的教學(xué)，既可以很好地提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性，形成優(yōu)美的身體姿態(tài)，還可以幫助學(xué)生提高自身的人際交流能力和審美能力，從而促進(jìn)學(xué)生身心都得到健康地發(fā)展。因此，體育舞蹈教學(xué)在當(dāng)前的素質(zhì)教育實(shí)施過程中具有十分重要的社會(huì)意義。

一、體育舞蹈在高校體育教育中的重大意義

1、幫助大學(xué)生進(jìn)一步提高體育素養(yǎng)。在當(dāng)前高校開設(shè)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，體育舞蹈是新興的。通過體育舞蹈教學(xué)，不僅能有效提高學(xué)生的待人接物、文明禮貌的水平，美化他們的形體，而且還能陶冶他們的情操。當(dāng)然體育舞蹈既然是一種體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，通過它也可以達(dá)到體育鍛煉目的，可以有效地提高學(xué)生的協(xié)調(diào)能力以及強(qiáng)健學(xué)生體質(zhì)等。

2、幫助大學(xué)生陶冶欣賞情操。練習(xí)形式有個(gè)體練習(xí)，也有集體練習(xí)，但集體練習(xí)形式居多，在練習(xí)的過程當(dāng)中要求練習(xí)者做到充分的互相配合、跟上音樂的節(jié)奏進(jìn)行舞蹈。另外，練習(xí)者在練習(xí)過程中也是在不斷地創(chuàng)造美和追求美，同時(shí)練習(xí)者也在欣賞美、享受美和表現(xiàn)美。教學(xué)體育舞蹈，還必須要求老師做到自身姿態(tài)優(yōu)美，使學(xué)生能夠在學(xué)習(xí)過程中受到美的感染和熏陶中，學(xué)生在練習(xí)過程中使自身的精神得到愉悅，個(gè)性得到陶冶。

3、幫助大學(xué)生提高社會(huì)適應(yīng)能力。體育舞蹈能夠促進(jìn)練習(xí)者在非認(rèn)知因素方面的發(fā)展，使其個(gè)性得到完善，以及責(zé)任感、自信心、集體精神得到增強(qiáng)。通過體育舞蹈的學(xué)習(xí)，還可以培養(yǎng)大學(xué)生的果斷性、堅(jiān)持性、獨(dú)立性以及自制力等良好的品質(zhì)，還可以培養(yǎng)學(xué)生形成健康、樂觀、積極的生活態(tài)度。在完成體育舞蹈的過程當(dāng)中常常要求集體動(dòng)作的高度統(tǒng)一，要求運(yùn)動(dòng)者在動(dòng)作的配合方面也要較高的協(xié)調(diào)一致，所以，體育老師在課堂上要引導(dǎo)學(xué)生們相互合作努力為共同目標(biāo)而相互配合和相互協(xié)調(diào)，從而形成他們的合作精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

二、在高校體育課中開設(shè)體育舞蹈課的重要作用

1、教育與宣傳作用。體育舞蹈既是一門體育課程，也是一種教育手段，通過它不僅能夠幫助學(xué)生發(fā)展身體，形成優(yōu)美的身體姿態(tài)，還能夠幫助學(xué)生提高自身的鑒賞能力、創(chuàng)造能力和表現(xiàn)能力。另外，由于體育舞蹈常常是以集體形式開展的，所以在體育舞蹈課堂上還可以訓(xùn)練學(xué)生的待人接物的交際能力，以及提高學(xué)生的組織紀(jì)律性。

2、強(qiáng)身健體的作用。作為體育運(yùn)動(dòng)的體育舞蹈，是將體育動(dòng)作與舞蹈動(dòng)作結(jié)合在一起，是一項(xiàng)全新的體育運(yùn)動(dòng)，既具有運(yùn)動(dòng)性，也具有藝術(shù)性，承載了大量的時(shí)代氣息。學(xué)生在舞蹈時(shí)，促進(jìn)其身心健康發(fā)展，具體表現(xiàn)為加強(qiáng)了心肌的收縮，加快了血流的速度，刺激了內(nèi)臟器官積極工作，促進(jìn)神經(jīng)、消化、循環(huán)、呼吸系統(tǒng)的機(jī)能加強(qiáng)。另外，在增強(qiáng)各項(xiàng)肌能的同時(shí)，還使學(xué)生能夠在練習(xí)中使精神得到愉悅，增強(qiáng)自身的人際交往能力。

3、促進(jìn)心理健康發(fā)展的作用。體育舞蹈是人們進(jìn)行思想交流、情感聯(lián)絡(luò)的有效手段，是一種無聲語言，也是一項(xiàng)具有強(qiáng)大娛樂性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，通過舞蹈體育教學(xué)，能夠積極地促進(jìn)大學(xué)生的身心健康發(fā)展。在練習(xí)體育舞蹈時(shí)，學(xué)生能夠在歡快活潑的氛圍、優(yōu)美的音樂中忘我地翩翩起舞，進(jìn)而忘掉學(xué)生中的困難與煩惱、生活中的不快，使身心在愉悅中得到充分地放松。在體育舞蹈課上，學(xué)生一方面能夠在掌握技術(shù)過程中、理解理論過程中、男女動(dòng)作協(xié)調(diào)配合過程中體驗(yàn)和享受到運(yùn)動(dòng)的快樂以及由成功所帶來的喜悅，從而使他們產(chǎn)生十分自然的積極健康向上的心態(tài)。另外，學(xué)生在學(xué)習(xí)體育舞蹈的過程中會(huì)因?yàn)槌霈F(xiàn)的不足，而努力去不斷地完善自身的不足，努力克服過程中的困難，從而促進(jìn)學(xué)生積極上進(jìn)。

4、培養(yǎng)和提升大學(xué)生的人際交往能力。大學(xué)生在學(xué)習(xí)體育舞蹈的過程中，幫助他們學(xué)會(huì)幫助別人、理解別人、了解別人、尊重別人，促進(jìn)他們健康成長(zhǎng)，幫助他們能夠形成共建友誼的能力、與人交往的能力，能夠與同學(xué)間相互支持和相互勉勵(lì)。大學(xué)生正處在人生最具激情的時(shí)期，其性格愛動(dòng)而活潑，有廣交朋友的欲望，而由于客觀的系別、專業(yè)以及班級(jí)原因，在一定程度上限制與阻礙了他們的交往面，而體育舞蹈恰好能夠利用美妙的音樂和歡快的旋律將不同系別、不同年級(jí)的學(xué)生吸引到一起，在這當(dāng)中，他們的交往的層面是多層的，促進(jìn)他們之間的相互學(xué)習(xí)，也使們的社會(huì)適應(yīng)能力得到進(jìn)一步提高。

5、培養(yǎng)和提高大學(xué)生的審美水平與能力。在一定程度上可以說體育舞蹈就是一門人體動(dòng)態(tài)藝術(shù)，具有較高的社會(huì)審美取向，當(dāng)然對(duì)大學(xué)生而言它又具有十分獨(dú)特的藝術(shù)魅力，充分滿足了大學(xué)生追求美、審視美的實(shí)際需求，所以大學(xué)生在經(jīng)過了完整的體育舞蹈學(xué)習(xí)后，會(huì)在不同角度上提高自身的審美能力和審美意識(shí)。這就是因?yàn)轶w育舞蹈具有其他學(xué)科所不具有的特點(diǎn)。第一，美的舞蹈動(dòng)作和體育動(dòng)作。在體育舞蹈中，舞種很多，各有各的特點(diǎn)和風(fēng)格，所展現(xiàn)的美也各有特色。比如，在摩登舞系列中，華爾茲要求動(dòng)作婉轉(zhuǎn)多變、流暢起伏、文靜柔和、飄逸優(yōu)美。在舞蹈時(shí)，男伴就象王子，氣宇軒昂，而女伴就象公主，雍容大方、溫文爾雅；在拉丁舞系列中，倫巴舞要求舞姿必須甜美含蓄、柔美抒情、情調(diào)浪漫，要求女性舞者柔媚動(dòng)人和婀娜多姿。在體育舞蹈過程中，男女舞者的舞姿將相輝，賦予舞蹈本身豐富的表現(xiàn)形式，舞蹈的整體性、轉(zhuǎn)折性、對(duì)比性、爆發(fā)性充分展現(xiàn)了舞蹈所獨(dú)有的立體美、過程美和瞬間美。第二，美的音樂。在體育舞蹈中，音樂是其靈魂，而動(dòng)作就是其主題，而體育舞蹈的無窮魅力必須是在動(dòng)作與音樂充分協(xié)調(diào)一致的情況下才可能得到充分體現(xiàn)。音樂是以其多彩的風(fēng)格、鮮明的節(jié)奏、優(yōu)美的旋律融合了體育舞蹈的歡快節(jié)奏，所以，音樂既使體育舞蹈的情感增強(qiáng)了表現(xiàn)力，也使體育舞蹈的藝術(shù)表現(xiàn)力和美感得到了進(jìn)一步地增強(qiáng)。比如，在摩登舞系列中，探戈要求音樂肅穆，切分十分分明，使聽了感覺鏗鏘有力而精神振奮；而在拉丁舞系列中，斗牛舞要求音樂激昂雄壯、感人奮進(jìn)、剛健有力，多選用西班牙風(fēng)格的音樂，將男子漢的豪邁與英武充分表現(xiàn)出來。因此，體育舞蹈中的音樂既是舞者表達(dá)舞蹈靈魂的重要手段，也還是欣賞者深刻領(lǐng)會(huì)舞蹈意境的重要渠道。第三，美的服飾。美的服飾在體育舞蹈中占有重要地位，能夠增加舞者不少的風(fēng)采，是欣賞者欣賞的重要方面，給舞蹈本身錦上添花，使體育舞蹈更具藝術(shù)魅力和審美價(jià)值。比如，在摩登舞中，男伴著裝的燕尾服，線條流暢，結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，使男伴的體型曲線更加修長(zhǎng)與挺拔，使人感到行為瀟灑、精神自信，而女伴著裝的露背長(zhǎng)裙，將女性窈窕的身材、嫵媚的形態(tài)和優(yōu)美的曲線完美地展現(xiàn)出來。

總之，我們處在當(dāng)今這發(fā)展十分快速的社會(huì)，體育舞蹈因其自身獨(dú)有的運(yùn)動(dòng)形式以及包涵了相當(dāng)豐富的文化元素受到了廣大大學(xué)生的無比喜愛。因此，在高校體育教育中實(shí)施體育舞蹈教學(xué)具有十分重大的社會(huì)現(xiàn)實(shí)意義。（作者單位：西北大學(xué)現(xiàn)代學(xué)院）

參考文獻(xiàn)：

[1]黃寬柔，姜桂萍.舞蹈與健美操[M].高等教育出版社，2001

[2]崔曉梅.體育舞蹈的發(fā)展及在高校教學(xué)的開展[J].體育學(xué)刊，2001

[3]黃澤譯.淺談體育舞蹈的價(jià)值[J].新課程研究，2009