摘 要：作者隨機選取就業(yè)成功素質(zhì)訓(xùn)練的民辦普通本科高等學(xué)校哈爾濱遠(yuǎn)東理工學(xué)院205名低年級學(xué)生進行調(diào)查分析。研究表明：該人群亞健康比例較高，心理健康問題表現(xiàn)比較明顯，其檢出率為11.22%，因子依次是：F6（敵對）、F4（抑郁）、F2（強迫）、F3（人際敏感）和F7（恐怖癥狀）。針對這一現(xiàn)狀探討改善低年級大學(xué)生亞健康狀況，培養(yǎng)學(xué)生積極的生活方式，提高健康水平，對國家培養(yǎng)更多合格人才具有重要意義。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生 心理健康 （SCL 90）

中圖分類號：G4 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1673-9795（2013）06（c）-0213-01

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

隨機選取參加我院大學(xué)生科學(xué)就業(yè)成功素質(zhì)訓(xùn)練的低年級211名學(xué)生，生活和學(xué)習(xí)條件基本相同，其中有效問卷205份，有效問卷率為97.15%。男生87人（占42.44%），女生118人（占57.56%）作為研究對象。被測學(xué)生專業(yè)涉及廣泛，其中包括電信、會計等。平均年齡為19.2歲。

1.2 研究方法

1.2.1 問卷調(diào)查法

包括兩部分調(diào)查問卷，第一份調(diào)查問卷—— “哈爾濱遠(yuǎn)東理工學(xué)院學(xué)生健康意識與生活方式現(xiàn)狀調(diào)查問卷”，含30題。第二份調(diào)查問卷是采用國際上通用的心理健康測試量表（symptomchecklist90，SCL90）。該量表具有較高的信度和效度。問卷于2012年10月發(fā)放，并采用記名形式填寫。

1.2.2 文獻(xiàn)資料法

查閱國內(nèi)相關(guān)文獻(xiàn)資料。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法

對調(diào)查中獲得的所有數(shù)據(jù)均輸入計算機，采用SPSS18.0軟件進行數(shù)理統(tǒng)計。

2 研究結(jié)果

2.1 本校低年級學(xué)生總體“亞健康”狀況的描述性結(jié)果

調(diào)查結(jié)果顯示：本校低年級大學(xué)生的健康狀況令人擔(dān)憂，從現(xiàn)代健康標(biāo)準(zhǔn)的四個主要內(nèi)容（生理2個項目、心理7個項目、社會適應(yīng)能力2個項目、道德2個項目）來看[1]，有12.2%的低年級學(xué)生在生理方面，長期處于持續(xù)疲勞狀態(tài)；有18.54%學(xué)生在心理方面，經(jīng)常表現(xiàn)出莫名的恐懼、焦慮、不安，心理問題比較明顯；有29.27%的大學(xué)生，注意力難以集中，記憶力減退；有16.10%的大學(xué)生在社會方面不愿與人交往，難與人相處；有51.71%的大學(xué)生思想道德方面，不容樂觀，不愿意為社會多做貢獻(xiàn)，47.80%的大學(xué)生比較自我，不愿意關(guān)心他人。結(jié)合調(diào)查問卷2的調(diào)查結(jié)果，我校低年級學(xué)生的心理癥狀調(diào)查如下。

2.2 本校低年級學(xué)生心理亞健康狀況的描述性結(jié)果

（1）本校低年級學(xué)生SCL90均分與國內(nèi)常模、大學(xué)生常模比較。

本校低年級學(xué)生SCL90測試結(jié)果與1986年的全國常模[2]相比，十項因子高于國內(nèi)一般人群，具有顯著性差異（P<0.05），這與近年來的研究報道基本一致[3]。考慮到研究對象與時間因素的特點，本人又將測試的結(jié)果與1998年修正的大學(xué)生常模[4]進行比較，研究發(fā)現(xiàn)F4（抑郁癥狀）、F7（恐怖癥狀）和F8（偏執(zhí)癥狀）三個因子高于大學(xué)生常模，具有顯著性差異（P<0.05）。

（2）本校低年級學(xué)生心理健康總體水平。

從測試結(jié)果看，本校低年級205名學(xué)生中處于心理亞健康狀態(tài)的人數(shù)為122人，占總?cè)藬?shù)的59.51%，（即以九個因子中任一項因子分≥2（陽性項目數(shù)）作為心理問題的檢出標(biāo)準(zhǔn)，則總檢出率為59.51%），其余83人為心理健康狀況正常者。而如以九個因子中任一項因子分≥3作為心理問題的檢出標(biāo)準(zhǔn)，則總檢出率為11.22%。SCL90因子分達(dá)到3分以上，超出正常均分，一般認(rèn)為嚴(yán)重程度已達(dá)到中度痛苦水平，應(yīng)作進一步檢查，表明可能有比較明顯的心理問題。我們將各因子分的人數(shù)及比例進行了排序，檢出率排在前五位因子依次是：F2（強迫）、F3（人際敏感）、F8（偏執(zhí)）、F9（精神病）和F5（焦慮）。這一排列順序與國內(nèi)的研究結(jié)果不完全相同[5～6]。

（3）按性別的差異顯示。

以性別為獨立變量作差異的顯著性檢驗，本校男女學(xué)生間在各因子項目數(shù)上僅在F1（軀體化）和F7（恐怖癥狀）方面存在顯著性差異。（P<0.05）。

3 結(jié)論與對策

3.1 充分認(rèn)識“亞健康”的危害性，加強大學(xué)生的心理健康教育

健康是一種身體、心理和社會適應(yīng)能力全面健康的狀態(tài)，“亞健康”又稱“次健康”，屬于臨界狀態(tài)介于疾病和健康之間，是可以延伸和轉(zhuǎn)化的；如果沒有及時調(diào)整糾正精神力和適應(yīng)能力都會逐漸下降，演變?yōu)檐|體性或心理性疾病，甚至導(dǎo)致身體羸弱，思想脆弱，抗挫折能力差，產(chǎn)生逆反心理，極易誘發(fā)暴力犯罪行為。高校應(yīng)當(dāng)動員廣大黨、學(xué)生干部和輔導(dǎo)員，做深入細(xì)致的思想工作，幫助其樹立“健康第一”的理念，消除恐慌、焦慮、自卑心理，改正冷漠、孤獨、輕率的行為方式，讓學(xué)生體會到“德、智、體”全面發(fā)展，才是維護健康的基礎(chǔ)。

在“大學(xué)生科學(xué)素質(zhì)訓(xùn)練”中通過考核賞識、平時激勵和日常養(yǎng)成等教育方法和訓(xùn)練手段，引導(dǎo)和培養(yǎng)大學(xué)生樹立高尚的思想道德素質(zhì)、健康身心素質(zhì)、從我做起的責(zé)任素質(zhì)、追求卓越的心態(tài)素質(zhì)、適應(yīng)社會的職業(yè)素質(zhì)等等增加同學(xué)的交流互動，鍛煉同學(xué)們頑強的意志品質(zhì)，時刻保持者一種逾越的健康情緒。

哈爾濱遠(yuǎn)東理工學(xué)院開拓創(chuàng)新了“大學(xué)生科學(xué)素質(zhì)訓(xùn)練”的健康鍛煉機制，旨在鍛煉大學(xué)生更好的適應(yīng)社會需求，幫助大學(xué)生徹底釋放或減輕內(nèi)心壓力，也是預(yù)防、減輕和消除大學(xué)生“亞健康”的最佳手段。“大學(xué)生科學(xué)素質(zhì)訓(xùn)練”共分為五個階段：

第一個階段是“認(rèn)識自我，自信競爭”。第二階段是“真愛無言，感恩于行”。第三階段是“規(guī)劃生涯，策略人生”。第四階段是“優(yōu)化習(xí)慣，健康成長”。第五階段是“知行合一，勇于實踐”。

參考文獻(xiàn)

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