小傷口快速止血：用冷水浸泡茶包，敷在傷口并按住10分鐘，血即可止??；將絕緣膠布纏在傷口周圍，可快速止血：冰塊敷在傷口也可止血。

當(dāng)關(guān)節(jié)疼痛或受了風(fēng)寒時，將蔥搗爛敷于患部，把事先炒熱的大粒鹽用布包起來，放在蔥上熱熨即可減輕病癥。

運動后喝櫻桃果汁，可以緩解肌肉扭傷和肌肉過度疲勞引起的疼痛。研究表明，肌肉的運動性損傷對櫻桃果汁中的抗氧化劑有明顯的反應(yīng)。

發(fā)燒別戴隱形眼鏡，此時眼睛局部抵抗力下降，淚液分泌減少，枯草桿菌繁殖造成隱形眼鏡透氧性降低，角膜正常代謝受干擾，容易引起細(xì)菌性角膜潰瘍。

大多數(shù)皮炎、瘙癢使用激素藥無效也無益，長期使用還可能誘發(fā)感染，甚至潰瘍不愈，只有濕疹、接觸性皮炎、藥物性皮炎、牛皮癬等才能選用激素藥。

（小單整理）