摘 要：一直以來(lái)，中學(xué)體育教學(xué)都在遠(yuǎn)離學(xué)生生活，這是一個(gè)值得注意的問(wèn)題。事實(shí)上，如果我們的體育教學(xué)能夠切合學(xué)生的實(shí)際生活，定能取得更上一層的教學(xué)效率。本文從中學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容生活化的內(nèi)涵、作用及原則入手，就體育教學(xué)內(nèi)容生活化的有效途徑進(jìn)行深入探究與分析。

關(guān)鍵詞：中學(xué)體育；生活化；教學(xué)內(nèi)容

在傳統(tǒng)的中學(xué)體育教學(xué)中，教學(xué)內(nèi)容教條化、單一化、模式化、機(jī)械化等現(xiàn)象普遍存在，在這種體育教學(xué)環(huán)境下，所收獲的教學(xué)成果往往不盡如意。由于教學(xué)內(nèi)容遠(yuǎn)離實(shí)際生活，學(xué)生對(duì)其缺乏興趣，從而對(duì)體育課程“愛(ài)不起來(lái)”。為改變這種情況，體育教師應(yīng)轉(zhuǎn)變思想，改革教學(xué)內(nèi)容，以充分發(fā)揮體育的娛樂(lè)、健身、保健等功能。

1.中學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容生活化的內(nèi)涵和作用

體育活動(dòng)具有很強(qiáng)的娛樂(lè)性和健身效果，是人們?cè)陂L(zhǎng)期的生活實(shí)踐中逐漸形成的一種活動(dòng)。但受體育競(jìng)技的影響，學(xué)校過(guò)分注重體育的競(jìng)技性，或過(guò)分強(qiáng)調(diào)利用體育活動(dòng)鍛煉人的各種精神，如吃苦精神、拼搏精神，而往往忽視了體育活動(dòng)的娛樂(lè)性。致使體育課堂失去了該有的吸引力，很多學(xué)生也因此對(duì)體育課“望而生畏”。體育教學(xué)內(nèi)容生活化，則是在傳統(tǒng)體育教材的基礎(chǔ)上，增加與日常生活密切相關(guān)的內(nèi)容，設(shè)置人性化的課程，使教學(xué)內(nèi)容更貼近日常生活。教師可適當(dāng)增加體育內(nèi)容的生活化教學(xué)，使學(xué)生不自覺(jué)地提起興趣，并嘗試進(jìn)行活動(dòng)實(shí)踐。從而有利于學(xué)生達(dá)到體育鍛煉的目的，并有助于增強(qiáng)體質(zhì)。

2.中學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容生活化的原則

中學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容生活化的原則主要有以下幾點(diǎn)：①“健康第一”的原則。這是體育活動(dòng)的初衷，也是體育活動(dòng)最重要的指導(dǎo)思想。要求優(yōu)選能夠增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、有利于學(xué)生健康發(fā)展的日常體育教學(xué)內(nèi)容。所選的內(nèi)容應(yīng)大眾化，能夠面向全體學(xué)生。②“目標(biāo)指向性多”的原則。所選的體育內(nèi)容應(yīng)具有多種目標(biāo)指向性，以有利于不同層次的學(xué)生都有能力達(dá)到要求。③“符合時(shí)代發(fā)展需求”的原則。所選內(nèi)容應(yīng)符合社會(huì)發(fā)展的需求，即緊跟時(shí)代脈搏，具有濃厚的生活氣息的內(nèi)容。④“操作難度不大”的原則。結(jié)合學(xué)校提供的條件以及學(xué)生的特點(diǎn)，選擇操作難度不大、能普遍使用的內(nèi)容，有利于形成穩(wěn)定的教學(xué)形式，提高教學(xué)效果。⑤“延續(xù)性”原則。教學(xué)內(nèi)容應(yīng)注意延續(xù)性，有助于學(xué)生的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展，并能調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性及主動(dòng)性，激發(fā)其創(chuàng)造性。

3.體育教學(xué)內(nèi)容生活化的教學(xué)結(jié)構(gòu)

以往的體育教學(xué)內(nèi)容結(jié)構(gòu)主要以體育項(xiàng)目為主，并以掌握運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目技巧為主線。在這種內(nèi)容結(jié)構(gòu)下，學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng)造性受到一定影響，且體育的健身、娛樂(lè)、教育等功能的發(fā)揮也受到一定的抑制。構(gòu)建生活化的教學(xué)內(nèi)容，以?shī)蕵?lè)、健身、保健以及競(jìng)技為主干結(jié)構(gòu)，并在此基礎(chǔ)上，根據(jù)教學(xué)對(duì)象的特點(diǎn)，再將內(nèi)容進(jìn)行劃分：基礎(chǔ)性內(nèi)容、提高性內(nèi)容、專項(xiàng)性內(nèi)容。根據(jù)教材情況，又可將教材內(nèi)容劃分為重點(diǎn)教材內(nèi)容、一般性教材內(nèi)容兩種。通過(guò)以上多元化的內(nèi)容設(shè)置，有助于培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛(ài)好以及體育能力。

4.中學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容生活化的要求

體育教學(xué)內(nèi)容生活化要求：①應(yīng)符合學(xué)生的體育需求、使其感受到體育學(xué)習(xí)的樂(lè)趣和意義，并主動(dòng)養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。②制定生活化的教學(xué)內(nèi)容，使其真正走進(jìn)中學(xué)體育課堂，真正達(dá)到體育教學(xué)的總目標(biāo)。唯有將體育真正融入日常生活，并成為生活不可或缺的一部分，才能真正發(fā)揮其健身娛樂(lè)的效果。

5.體育教學(xué)內(nèi)容生活化的有效途徑

（1）注重創(chuàng)設(shè)生活化的情境，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的熱情。在以往的體育內(nèi)容教學(xué)中，過(guò)多強(qiáng)調(diào)體育項(xiàng)目的動(dòng)作要領(lǐng)，或直接組織學(xué)生參與實(shí)踐，難以形成一種寬松、愉悅的環(huán)境。而模擬生活化的情境，能使學(xué)生更放松、更自然地享受體育帶來(lái)的快樂(lè)。同時(shí)還能達(dá)到思想交流的目的。創(chuàng)設(shè)生活化的教學(xué)情境，應(yīng)以教材內(nèi)容為基礎(chǔ)，然后將其擴(kuò)展到日常生活，選擇與之相近或相似的內(nèi)容，但要注意在創(chuàng)設(shè)情境時(shí)，尋找到一個(gè)合適的切入點(diǎn)。

例如在學(xué)習(xí)“前翻滾”項(xiàng)目時(shí)，教師可將學(xué)生的思緒拉倒動(dòng)物園或馬戲團(tuán)的表演中，創(chuàng)設(shè)處于熱鬧的動(dòng)物園或馬戲團(tuán)的情境。讓學(xué)生想象動(dòng)物的翻滾動(dòng)作，如可愛(ài)的熊貓是如何翻滾的，棕熊又是如何進(jìn)行翻滾表演的……讓學(xué)生對(duì)翻滾這一項(xiàng)目有一個(gè)初步的認(rèn)識(shí)，并激發(fā)其學(xué)習(xí)的興趣。

（2）教學(xué)內(nèi)容娛樂(lè)性與競(jìng)技性有效結(jié)合，吸引學(xué)生注意。注重教學(xué)內(nèi)容的娛樂(lè)性，并非拋開(kāi)體育教材內(nèi)容，獨(dú)自選取具有很強(qiáng)娛樂(lè)性或健身性的體育活動(dòng)。而是在教材內(nèi)容的基礎(chǔ)上，對(duì)原本認(rèn)為“死板”“無(wú)趣”“消耗大”的體育項(xiàng)目，加入“娛樂(lè)性”的東西，或使體育內(nèi)容“娛樂(lè)性”延伸。但若只注重娛樂(lè)性，則可能造成自由散漫的體育教學(xué)氛圍，若將內(nèi)容的娛樂(lè)性與競(jìng)技性完美結(jié)合，可有效激發(fā)學(xué)生的好勝心理，提升體育教學(xué)效果。

例如，在進(jìn)行“羽毛球”項(xiàng)目教學(xué)時(shí)，教師除了向?qū)W生講解最基本的羽毛球技巧外，還可以組織學(xué)生觀看林丹與李宗偉的比賽視頻，在熱血沸騰的比賽中，產(chǎn)生躍躍欲試的心理。然后組織學(xué)生分組進(jìn)行模擬比賽，其他沒(méi)有輪到上場(chǎng)的同學(xué)可作為觀眾在旁邊觀看，并為其加油助威。在這種模擬比賽現(xiàn)場(chǎng)的環(huán)境下，羽毛球的娛樂(lè)性及競(jìng)技性展現(xiàn)無(wú)遺。對(duì)于贏得比賽的選手教師可給予相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)，對(duì)于輸?shù)囊环?，可鼓?lì)其再接再厲，爭(zhēng)取下次獲得成功。

綜上所述，重視中學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容生活化，是踐行素質(zhì)教育的表現(xiàn)。體育教學(xué)內(nèi)容生活化以學(xué)生的現(xiàn)實(shí)生活為起點(diǎn)，改變了傳統(tǒng)體育教學(xué)內(nèi)容死板、枯燥、單一的模式，有利于提高學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，從而提高體育教學(xué)的效果。

（作者單位：江西省贛州市第七中學(xué)）