摘 要：當前，高校教學(xué)為學(xué)生提供更加豐富多彩的學(xué)習(xí)形式，體育教學(xué)突破了傳統(tǒng)的器材使用和體能訓(xùn)練，舞蹈課的加入，為體育教學(xué)增添了美學(xué)和藝術(shù)方面的內(nèi)容。筆者對舞蹈課在高校體育課中的發(fā)展現(xiàn)狀進行分析，提出“靈活使用多種教學(xué)方法能夠提高舞蹈課的教學(xué)效果”的觀點，并列舉了三種教學(xué)方法的使用，希望能夠為高校體育舞蹈課的教學(xué)提供幫助和建議。

關(guān)鍵詞：體育課；舞蹈課；教學(xué)方法

舞蹈是藝術(shù)表現(xiàn)形式之一，優(yōu)美的舞姿能夠展現(xiàn)人體的魅力，富有創(chuàng)造性和巧妙編排的動作能夠展現(xiàn)肢體的活力和舞者的精神。

通過學(xué)習(xí)舞蹈，人們能夠獲得精神和肢體的雙重發(fā)展。因此，舞蹈課成為目前高校體育課的主要內(nèi)容之一。

一、舞蹈課在高校體育課中的發(fā)展現(xiàn)狀

高校開設(shè)體育課的目的是為了使學(xué)生的體能得到鍛煉，而舞蹈課的加入，使體育課從單純的體能訓(xùn)練跨進體能和美學(xué)的交叉領(lǐng)域。通過學(xué)習(xí)舞蹈，能夠使女同學(xué)的氣質(zhì)和形體變得更加優(yōu)秀，使男同學(xué)的肢體協(xié)調(diào)性增強并且更具有紳士風度。目前大多數(shù)高校都將舞蹈教學(xué)納入到體育公選課教學(xué)中來，學(xué)生們對舞蹈課也越來越認同，舞蹈課逐漸成為高校體育公選課的熱點。

作為一名高校體育舞蹈課教師，筆者在日常教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)學(xué)生對舞蹈課的學(xué)習(xí)內(nèi)容都表示“有點難”，還有些同學(xué)因為舞蹈課對肢體協(xié)調(diào)要求較高，在課上的態(tài)度并不積極，舞蹈課的實際教學(xué)效果并未達到。很多高校體育舞蹈課研究都將重點放在改變教學(xué)內(nèi)容，引進教學(xué)器材方面，然而真正能夠提高教學(xué)效果的，是教學(xué)方法的改善。靈活、合理的使用多種教學(xué)方法，不但能夠提高體育舞蹈課的教學(xué)效果，還能夠舞蹈課更受學(xué)生們歡迎。

二、適合高校體育舞蹈課的教學(xué)方法

1.比較分析法

比較分析法來源于信息反饋和控制理論，認為學(xué)習(xí)者在進行動作學(xué)習(xí)時應(yīng)有動作現(xiàn)狀作為參照物，通過一次次的對比和修正，學(xué)生最終能夠掌握動作的基本要領(lǐng)并習(xí)得相應(yīng)的動作。在體育舞蹈課中帶有舞蹈風格的健美操教學(xué)環(huán)節(jié)中，使用比較分析法是十分合適的。比如民族健身操這套動作在動作上的標準性強，動作與音樂節(jié)奏的結(jié)合點明確，同時民族舞蹈風格突出，音樂是中等速度的，適合分解動作指導(dǎo)。教師可以將整套健美操分解為幾個連貫動作，然后進行單個連貫動作的分解教學(xué)。在教學(xué)過程中，對上肢和下肢的動作分別教學(xué)，講解動作要領(lǐng)之后，先示范動作，使學(xué)生照做，然后糾正幾個學(xué)生的動作到示范動作的標準，作為其他學(xué)生的參照，再依次指導(dǎo)和糾正，在所有學(xué)生都掌握動作要領(lǐng)之后，再進行下一步的教學(xué)。比較分析教學(xué)法能夠使學(xué)生對舞蹈動作理解得更好，降低了舞蹈對學(xué)生的難度。

2.比賽教學(xué)法

體育的樂趣之一在于競技，競爭給人們帶來的成就感往往能夠提高人們對某項活動的興趣，對體育舞蹈課來說，引入競爭機制也是必要的。因此，可以在教學(xué)中巧妙的使用比賽教學(xué)法，來提高學(xué)生對舞蹈課的積極性。例如，在學(xué)習(xí)5分鐘的連續(xù)健美操動作之后，可以將學(xué)生兩兩分為一組進行PK，通過循環(huán)的PK賽最終產(chǎn)生“5分鐘冠軍”，然后進行下一個5分鐘的動作教學(xué)，以爭奪“5分鐘冠軍”頭銜為目標，鼓勵學(xué)生們對舞蹈學(xué)習(xí)投入更多的精力。實踐下來，一個簡單的“5分鐘冠軍”頭銜，使學(xué)生們在學(xué)習(xí)中更加認真，更樂于展示自己的肢體魅力，對健美操舞蹈的接受程度變得更高。舞蹈體育課對學(xué)生們來說已經(jīng)不再是“體育課”，而成為“獲得榮譽”的一個平臺。

3.快樂教學(xué)法

無論何種教學(xué)，最終的目的都是教會學(xué)生如何快樂的生活，體驗生活的樂趣。舞蹈體育課本身的教學(xué)內(nèi)容就十分具有趣味性，但是如何體現(xiàn)這種趣味性，則需要通過教學(xué)方法來體現(xiàn)。例如，在學(xué)生學(xué)習(xí)華爾茲基礎(chǔ)舞步并能夠結(jié)合音樂進行雙人舞之后，教師可以選擇一節(jié)課的時間，以“假面舞會”作為主題進行舞蹈教學(xué)。要求學(xué)生在盡量穿著舞會服裝（女生可以穿男生的服裝）并為每個學(xué)生發(fā)一個舞會面具，互相選擇舞伴，并在5分鐘之內(nèi)交換舞伴。在共舞的過程中，學(xué)生們會觀察到對方的舞蹈能力，也能夠通過交換舞伴提高自己的舞蹈技能，而戴面具跳舞又能夠避免“共舞”的尷尬。實踐下來，雖然學(xué)生們出現(xiàn)多次踩到對方腳或舞者之間互相碰到的情況，但整個課上都充滿歡笑之聲。

綜上所述，舞蹈課作為高校體育課，得到越來越多的學(xué)生的關(guān)注和喜愛，為了使舞蹈課在體育教學(xué)中發(fā)揮更大的作用，教師需要在教學(xué)方法上進行思考和改進，使用比較分析法在學(xué)生的舞蹈學(xué)習(xí)中進行指導(dǎo)，使用比賽教學(xué)法加強舞蹈課的教學(xué)效果，使用快樂教學(xué)法培養(yǎng)學(xué)生對舞蹈課的積極性，是適合高校體育舞蹈課的三種教學(xué)方法。

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（作者單位：江西師范大學(xué)體育學(xué)院）