當(dāng)前，國(guó)內(nèi)外的一些青少年學(xué)生由于心理不健全出現(xiàn)的反社會(huì)問(wèn)題已經(jīng)引起了整個(gè)社會(huì)的廣泛關(guān)注，給我們以一定的警醒和啟示。因此，明確課堂教育與生活心理教育的關(guān)系，重視學(xué)生的心理健康問(wèn)題，普遍成為當(dāng)前各高校思想政治工作的一項(xiàng)重要而緊迫的工作。

當(dāng)代大學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，即將進(jìn)入成人的階段。由于來(lái)自家庭、社會(huì)、生活、情感等各方面的壓力比較大，往往容易出現(xiàn)這樣那樣的心理問(wèn)題，他們?cè)谡J(rèn)知、思想、道德、心理等方面的素質(zhì)正在形成過(guò)程中，普遍存在著人格發(fā)展不足的問(wèn)題，如無(wú)聊空虛、不良意志品質(zhì)、懶散退縮、回避困難、逃避責(zé)任、虛榮、自我中心、環(huán)境適應(yīng)不良等，各種心理矛盾錯(cuò)綜復(fù)雜，迫切需要教育引導(dǎo)。作為高校輔導(dǎo)員，要成為學(xué)生心理健康的導(dǎo)師，要不斷探索適合學(xué)生實(shí)際的心理健康教育的方法，不斷提升自我素質(zhì)，做好學(xué)生的心理指導(dǎo)和調(diào)節(jié)工作，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)與全面發(fā)展。

一、尊重每個(gè)學(xué)生

大學(xué)生在校學(xué)習(xí)的時(shí)期正處在18、19歲的青春期，面臨學(xué)業(yè)、就業(yè)等壓力，而這個(gè)階段正是他們身心急劇發(fā)展、情感豐富強(qiáng)烈、情緒波動(dòng)大的時(shí)期。學(xué)生的自我意識(shí)逐步增強(qiáng)，個(gè)性進(jìn)一步凸顯。在做學(xué)生心理工作的過(guò)程中，首先要體現(xiàn)師生人格的平等，否則容易產(chǎn)生“教成人，結(jié)成冤”的現(xiàn)象；再就是要平等地看待每個(gè)學(xué)生，不因?qū)W生性別、相貌、成績(jī)等方面的差別而歧視他（她），“親其師，信其道”，由此使心育工作得以順利開(kāi)展，使學(xué)生學(xué)習(xí)積極性得以提高。

二、要善于挖掘?qū)W生心理問(wèn)題的深層原因

（1）學(xué)習(xí)與發(fā)展的原因?，F(xiàn)在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，人們工作強(qiáng)度和生存壓力增大，這對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生無(wú)疑會(huì)產(chǎn)生很大影響。自覺(jué)、自立、自主、自強(qiáng)是大學(xué)學(xué)習(xí)的特點(diǎn)。一些同學(xué)在進(jìn)入大學(xué)以后未掌握大學(xué)學(xué)習(xí)的方法，導(dǎo)致諸如會(huì)計(jì)證、計(jì)算機(jī)證等考試屢屢失利。從而帶來(lái)厭學(xué)、自卑、自信心下降等一系列心理問(wèn)題。大學(xué)生正處在社會(huì)要求高、家長(zhǎng)期望大、成才欲望強(qiáng)的敏感時(shí)期，但由于他們大多心理脆弱，在學(xué)業(yè)上如果不夠滿意或?qū)ξ磥?lái)就業(yè)和發(fā)展感到迷茫時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生矛盾，進(jìn)而心理失衡。有些學(xué)生甚至?xí)忌峡荚嚱箲]癥，從而引發(fā)生理上的問(wèn)題。

（2）人際關(guān)系的原因。大學(xué)生的情況各不相同，有的交往比較容易，而有的則比較困難?，F(xiàn)在獨(dú)生子女占有很大比例，他們大多自我中心意識(shí)特強(qiáng)，與人合作能力差，特別是大一新生，面對(duì)新環(huán)境、新同學(xué)，既感到新鮮有無(wú)所適從。一方面，不少學(xué)生渴望友情，渴望理解與同情，希望建立良好的人際關(guān)系；另一方面，不能正確認(rèn)識(shí)交往和缺乏交往的技巧，又使他們陷入交往誤區(qū)。這種高期望值與低成果造成心理上的巨大落差讓這些學(xué)生苦苦尋覓卻又毫無(wú)結(jié)果，加之他們心理承受力比較弱、缺乏自信、膽小等，于是開(kāi)始閉鎖自己，郁郁寡歡，他們或因不能正視自己，或因不能善待別人而屢遭挫折。

（3）情感的原因。大學(xué)校園的失戀問(wèn)題尤為尖銳。對(duì)正處于心理情感發(fā)展階段的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，失戀是生活給他們的第一道難題，面對(duì)失戀的考驗(yàn)，初嘗愛(ài)情青蘋果的酸澀，往往會(huì)引發(fā)這樣那樣的心理問(wèn)題，這不能不引起我們的高度重視。幾乎每個(gè)大學(xué)生都明白大學(xué)是缺乏成熟戀愛(ài)條件的：經(jīng)濟(jì)上自顧不暇，雙方都存在變化發(fā)展的可能性，未來(lái)工作的不確定性，正是這些無(wú)法回避的問(wèn)題，才導(dǎo)致大學(xué)高頻的失戀率，而失戀引發(fā)的心理疾患自然無(wú)法回避。

（4）貧困及家庭的原因。家庭貧困的學(xué)生因上學(xué)經(jīng)費(fèi)而緊張、愁苦，生活困難，心理壓力較大。加之同學(xué)當(dāng)中高消費(fèi)、攀比現(xiàn)象比較普遍，在生活上、人格上都覺(jué)得低人一等，怕被他人瞧不起，而長(zhǎng)期處于苦悶狀態(tài)。此外，父母溺愛(ài)、家庭成員不和或父母離異，都會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生自卑、壓抑、敏感多疑、憂郁、仇視、暴力等傾向。

（5）病理性原因。每年新生中都有因患抑郁癥而休學(xué)。究其致病原因，或因家庭不幸、或因高中壓力過(guò)大造成，而且這些同學(xué)抑郁癥的初發(fā)階段基本在高中，上了大學(xué)后，因不適應(yīng)新的生活學(xué)習(xí)環(huán)境而舊病復(fù)發(fā)。

三、注意心理?yè)Q位

我們只有平時(shí)主動(dòng)深入學(xué)生班級(jí)和宿舍，和他們保持亦師亦友的關(guān)系，才能真正知道學(xué)生的真實(shí)想法。需要用他們的眼光和思維去看世界，去欣賞他們的游戲，去理解他們的思想，去體驗(yàn)他們的感情，走入他們的內(nèi)心世界，成為他們的朋友。大學(xué)生在人際交流方面，一方面渴望得到別人的理解，但又很少主動(dòng)地去理解別人。作為輔導(dǎo)員，平時(shí)就應(yīng)該指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)理解他人，在處理師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、朋友關(guān)系問(wèn)題上，其具體的做法就是“心理?yè)Q位”，學(xué)著用對(duì)方的觀點(diǎn)去分析看待問(wèn)題，這樣，許多矛盾便會(huì)被化解、消散。通過(guò)心理?yè)Q位，學(xué)生就會(huì)認(rèn)識(shí)到自身的欠缺，主動(dòng)與他人協(xié)作，在更高層次上恢復(fù)心理平衡。

綜上所述，個(gè)人認(rèn)為做好學(xué)生的心理教育關(guān)鍵歸于一個(gè)“心”字。與學(xué)生“真心”的交流、“愛(ài)心”的關(guān)懷、“耐心”的教育、“細(xì)心”的輔導(dǎo)、給他（她）“信心”，多角度去思考教育，塑造其人格，培育其精神，提高其素質(zhì)，健康其心理的目的。