北京衛(wèi)視著名欄目《大戲看北京》的制片人、主持人旭東是個典型的陽光男人，親切熱情的性格，燦爛清爽的笑容，他的舉手投足間顯現(xiàn)出爽朗大氣。雖然工作強度大經(jīng)常會讓他頭疼，可是因為有著廣泛的愛好，他的生活多姿多彩。

航天迷、攝影發(fā)燒友、兵器愛好者、戶外旅行者，旭東自稱是個貪玩的人，其實他是個很有生活情趣的人。

航模是我的生命

北京電視臺首屆十佳主持人評選頒獎晚會上，不少獲獎主持人都說出自己的偉大夢想，旭東的夢想是想當一個會飛的人，成為飛行員、自由翱翔天空這是不少人童年的夢想，隨著年齡的增長這個夢也變得越來越模糊。旭東卻通過玩航模堅守著自己的夢想。

航模運動協(xié)會副會長的頭銜下，可見旭東對航模有多認真?！拔倚r的夢想是當個飛行員，但是駕駛飛機很難，駕駛航模相對很容易?！彪m說是玩，玩得好并不容易?！斑@是一項挑戰(zhàn)自我的運動，要掌握空氣動力學，對無線電有了解，還要有飛行知識、對發(fā)動機很了解等等，任何知識不具備都玩不好，所以要不斷學習?！毙駯|喜歡玩仿真機，他的航模是不少二戰(zhàn)時期的真機縮小版。“我雖然在地上控制著飛機，想象著自己坐在里面操控著的感覺，有種圓夢的感覺?！?/p>

玩航模除了必須具備的知識外，旭東認為這項運動還鍛煉人做事認真的品質(zhì)，在航模起飛前必須做各項檢查，任何小的疏忽都會導致飛機無法正常飛行，它要求玩家必須全神貫注。

旭東說，沒有毅力的人玩不了航模，這項運動對心志要求很高，必須有一顆堅持的心。

航模吸引旭東的一個重要原因是它要求玩家必須到戶外去，走進大自然，仰望藍天，對身心和頸椎都有很大的幫助。此外，旭東與模友間的純粹友誼讓他很享受?！半m然玩家都是來自各個領域的高端人士，但是大家都是為了心中共同的夢想。模友之間無私的幫助，會讓大家覺得特別快樂和幸福。擁有一顆積極向上、快樂的心，這也是一種養(yǎng)生?！?/p>

身兼制片人、主持人，旭東身上的壓力可想而知，他重復著每天從早忙到晚的節(jié)奏，一周只有一兩天正常回家吃飯，有時做節(jié)目要到凌晨，只要回家他晚上的時間就是屬于家人的，晚上陪妻子聊天，給女兒講故事。10點女兒睡后是他自己的時間，此時旭東會走進書房，把自己的航模拿出來擦拭：“10點到12點的時間完全屬于找自己，雖然白天很忙很累，但是做自己有興趣的事，是我的減壓方式。”

戶外行走中感受人生真諦

旭東喜歡戶外運動，爬山、自駕車旅游?！坝械娜苏J為錢是財富，我認為人生的體驗是一種財富，去亞布力滑雪，去海南潛水，我喜歡體驗世界的不同面?！?001年，剛進入電視臺沒多久的旭東便主動請纓到新疆參與樓蘭發(fā)現(xiàn)100周年的報道。“記得那次報道我們從喀什出發(fā)，走進樓蘭故城，一路沿著100年前新疆人和水的記憶前行。印象中新疆是沙漠，其實100年前，新疆水很豐富，河水流過的地方就是綠洲，那里到處有故城。我們到了英蘇的小村子，去的時候村子完整的存在，從房門前覆蓋的黃沙可以看出已經(jīng)很久沒有人在這里居住了。整個村子只有一戶人，他是毛拉，維族人的宗教領袖。村子沒有水，整個村子里的居民都去旁邊村子生活了，只在婚喪嫁娶這樣的大事時，村民才回到自己的村子里?！毙駯|說，毛拉在自己家門前打了一口井，他喝著苦澀的井水一個人堅守在村子里：“他犧牲自己一個人堅毅地守在村子里給全村人看家，村子沒有沒落，他這是對執(zhí)著精神的解讀，人心中是要有夢想和堅持的。”這次采訪報道中的很多事都給旭東留下深刻印象，他發(fā)現(xiàn)生命是個哲學命題，人怎樣活著都會很精彩。

旭東喜愛運動，每到一處他不喜歡住在舒適的賓館，而是更愛睡帳篷，連小小的女兒也隨他到山上野營。旭東曾經(jīng)帶著女兒到小五臺山露營。至今他仍然記得開了3個多小時的車，拉著帳篷和滿車的生活用品：“大自然特別美好，高山、草甸、帳篷，在荒郊野嶺大雨滂沱的夜晚，女兒一手握著餃子，滿臉新奇的表情，那幅圖景一直在我的記憶里?！?/p>

對于忙碌的旭東來說，養(yǎng)生是簡單的事，那就是心中有夢想，處理好人與人之間的關系和科學的生活方式。在工作中他還有個獨門秘訣，不喜歡做的事更要集中精力在最短的時間內(nèi)做完：“這樣能減少痛苦，而做自己喜歡做的事應該是慵懶的享受。”