常常慶幸自己生活在四季分明的城市，享受季節(jié)更替帶來的驚喜，感受大自然的豐富多彩，不單調(diào)，不乏味。當(dāng)然，我們也需要面對季節(jié)交替時可能帶來的種種不適。

如你所寫，你生長的家庭似乎快速地轉(zhuǎn)入了“冬季”，而且是寒冷的不愉快的冬天。終日面對媽媽的指責(zé)，爸爸的冷漠，你為自己的所想得不到理解、所為得不到認同而寒心。

那么，讓我們先來看看“寒風(fēng)”從何而來。你說，“幾個星期前，不知為什么，媽媽的脾氣突然變得很壞”，現(xiàn)在的你，有答案了嗎？是爸爸媽媽遇到了工作、生活上的困難，還是媽媽的身體不適？抑或是僅僅因為那幾次“誤會”？如果你還沒有得到答案，那么，不妨從親戚朋友那里了解一下，爸爸媽媽是否遇到不順心的事了？包括工作、生活或者健康方面的。至于那些誤會，你又是否在媽媽情緒良好時和她有過恰當(dāng)?shù)臏贤ǎ?/p>

冬天的寒冷傷體，也傷心。當(dāng)家庭進入了“冬季”，你愿意成為那一團溫暖整個家的火焰嗎？

無論你是否立即得知“入冬”的原因，首先努力試著給父母傳遞些溫暖的“正能量”。去做一些很簡單的事，包括把家里打理得更整潔，在墻上貼一幅自己的畫作，包括主動和爸爸媽媽說一些自己遇到的開心事，哪怕爸爸媽媽暫時沒有回應(yīng)，沒有肯定。要記得，暖氣遇上冰，一開始可能會被寒氣所“消解”，只有持續(xù)釋放溫暖，才能讓自己生活的環(huán)境充滿春意。

試著回顧一下，媽媽最近幾次生氣的具體原因，試著找找，幾個事件是否有關(guān)聯(lián)性？是否源于同一個原因？比如你偶爾不小心所致的考試失利？或許最好的“熱源”便是積極的溝通。假設(shè)是因為你學(xué)習(xí)成績的波動而引起父母的情緒變化，那么，一定要找個合適的機會，與父母作一次交流，首先傾聽父母對你的期望，如果父母的回答比較抽象，比如很多家長會簡單地說“只要你努力了就好”，這種情況下，你可以請父母表達得更具體些——怎么樣才是讓他們滿意的努力呢？是考試必須達到的分數(shù)，還是回家完成多少課外練習(xí)？學(xué)習(xí)多久可以休息一會？是否允許偶爾一次的失利？或許，這比你“一言不發(fā)”效果會更好。

同時，你應(yīng)該跟父母說說自己對于學(xué)習(xí)的規(guī)劃，說說你希望成為怎樣的自己，你夢想的未來是怎樣的，請父母給你些建議。也應(yīng)該說說你對父母的期望哪些認同，哪些有自己的想法。

有可能，父母的要求與你的規(guī)劃并不一致，甚至相去甚遠。別著急，有些沖突，它的積極意義在于啟發(fā)雙方更深入地思考，讓我們獲得更多的成長，就如同，有些感冒是為了鍛煉我們的免疫力。

當(dāng)我們內(nèi)心的“熱源”創(chuàng)造了充足的暖意，那時，“冬季”在我們眼中，也會是美麗的季節(jié)，它將會把我們的身心鍛煉得更強壯。