印度有一個師傅對于徒弟不停地抱怨這抱怨那感到非常厭煩，于是有一天派徒弟取一些鹽倒進水杯里喝下去，然后問他味道如何。

徒弟吐了出來，說：“很苦。”

師傅笑著讓徒弟帶著一些鹽和自己一起去湖邊。

來到湖邊后，師傅讓徒弟把鹽撒進湖水里，然后對徒弟說：“現(xiàn)在你喝點湖水。”

徒弟喝了口湖水。師傅問：“有什么味道？”

徒弟回答：“很清涼?！?/p>

師傅問：“嘗到咸味了嗎？”

徒弟說：“沒有。”

然后，師傅坐在這個總愛怨天尤人的徒弟身邊，握著他的手說：“人生的苦痛如同這些鹽一樣是有一定數(shù)量的，既不會多也不會少。我們承受痛苦的容積的大小決定痛苦的程度。所以當你感到痛苦的時候，就把你的承受容積放大些，不是一杯水，而是一個湖。”

（摘自美國“心靈啟示”網(wǎng)站）