現(xiàn)代社會的復(fù)雜和競爭是一條遞增曲線，而孩子們的心理素質(zhì)卻是一條令人憂心的遞減曲線。其中家庭是孩子個性形成的土壤，對孩子身心全面和諧發(fā)展具有不可取代的影響。家長的教育觀念、家庭環(huán)境、家長對孩子的期望等都會影響孩子的心理健康狀況。

一、家庭心理健康教育現(xiàn)狀

（1）教育觀念重智輕心。社會競爭日益激烈，許多家長受傳統(tǒng)的“光宗耀祖”文化心理的影響，把主要精力傾注在孩子的學(xué)習(xí)和生活方面，忽視了對孩子自主選擇和獨立精神的培養(yǎng)。

（2）教育方式漠視孩子心理。好些家長本身心理素質(zhì)不健全，甚至人生觀也不大正確，日常教育孩子往往隨心情而教。認(rèn)為孩子是自己生的，孩子應(yīng)按自已的主觀意志進行教育，該方該圓是自己的事，有著濃厚的封建思想色彩。

有的家長采用溺愛、放縱的態(tài)度教育孩子。家長對孩子的要求不管合不合理，也無論自己的經(jīng)濟實力如何都一一兌現(xiàn)。這些孩子往往表現(xiàn)出適應(yīng)性差、依賴性強、有恃無恐的心理特征。如霸道、無自信、逃學(xué)、狡詐等。

有些家長采用挖苦、諷刺的態(tài)度教育孩子。這些孩子往往表現(xiàn)出抑郁性、自卑感、自罪感等消極的心理特征。行為上表現(xiàn)出無精打采、內(nèi)向、遠(yuǎn)離群體、不言不語等閉鎖表象。如不悅納自我，自我傷害，瘋狂偷盜“創(chuàng)收”等現(xiàn)象。

這些現(xiàn)象直接對立著學(xué)校的教育，使學(xué)校的教育工作陷入“孤軍作戰(zhàn)”的境地。

（3）教育心理素質(zhì)低下。如今社會的變革使現(xiàn)代子女的環(huán)境與家長當(dāng)年的成長環(huán)境發(fā)生了變化，父母無法用過去的經(jīng)驗來處理當(dāng)前子女的教養(yǎng)問題，還有作為父母也在現(xiàn)代社會變革中出現(xiàn)了種種問題，譬如生活壓力大，學(xué)習(xí)意識薄弱，以致無法勝任教養(yǎng)任務(wù)。

二、優(yōu)化心理環(huán)境對策

（1）用平常的心關(guān)注孩子的成長。女作家潔塵認(rèn)為“孩子就像樹一樣，長慢一點，說不定質(zhì)地更緊密細(xì)致。每個孩子身上都有閃光的東西。讓孩子慢慢長大，大人在一邊靜靜地看，慢、靜、細(xì)，會有一種水一樣的浸潤力量，孩子的成長也是家長的成長”。我們不能忽略孩子的成長需要一個過程的客觀事實。首先，不要總是想著改變孩子，更重要的是要改變自己。孩子成長需要過程，他們在各方面的能力有限，家長對孩子的要求和期望要適度、合理。其次，不要僅僅關(guān)注孩子的分?jǐn)?shù)，更要關(guān)注孩子的成長?？荚嚪?jǐn)?shù)不光是家長關(guān)注，老師也關(guān)注，孩子自己更關(guān)注，但任何事情都應(yīng)該有個度，物極必反。

（2）用賞識的心推動孩子的成長?？释粍e人信任、被重視、被看得起是學(xué)齡兒童或青少年最大心理需求。尤其是處在成長高峰期的青少年，自我意識不斷增強，特別希望能得到別人的羨慕、好感和贊揚，渴望得到老師和其他成人的尊重便成為這一年齡段的第一心理需求。首先，要了解孩子的心理發(fā)展水平，及時把握教育時機。我們的孩子身心都處于發(fā)展階段，這是一個動態(tài)的過程，每一個階段都有不同的表現(xiàn)，作為父母，對孩子的發(fā)展要有所了解。對孩子不同時期的表現(xiàn)行為都應(yīng)該以欣賞的眼光來看待。賞識是每個孩子生命成長不可或缺的氧氣。其次，要注意采用科學(xué)的賞識方法。家長愛孩子，更愛面子，父母總是習(xí)慣地認(rèn)為：優(yōu)點不說少不了，缺點不說不得了。而賞識教育恰恰相反：優(yōu)點不說不得了，缺點少說逐漸少。我國賞識教育的大師周弘說，其實大家都是天然的教育大師，只是需要掌握人性化的教育態(tài)度，用賞識教育去找光明，去喚醒孩子。

（3）用同感的心理解孩子的成長。首先，家長要學(xué)會溝通。父母和孩子要有友善的溝通， 要讓孩子有溫馨感；不能讓孩子有僵持或不愉快的感覺，父母要正確地指導(dǎo)孩子，促進他們的發(fā)展；若只是一味地要求與責(zé)備，則孩子必然感受不到愛。認(rèn)清孩子的能力 ， 幫助他走自己的路；若凡事要求他跟比別人比，只會更增加他的挫折感。以下幾種溝通的技巧可以幫助我們更好地走進孩子的內(nèi)心世界。

技巧一：每周安排一次或以上的“黃金時間”。家長與孩子要共同選出某一項活動一齊去做。包括：①共同挑選活動；②訂下“黃金時間”；③家長要用嘉許、描述、接觸等新的行為模式；④活動結(jié)束后， 家長和孩子要一起討論個人的觀察和感受。

技巧二：設(shè)立“好行為箱”。一個孩子的成長要克服恐懼，培養(yǎng)自信、自愛、自尊的過程，因此家長要注意孩子的良好行為，給他肯定，是他健康成長的重要工作。其次，家長要學(xué)會克制自己的情緒。孩子在學(xué)習(xí)、交往過程中，難免會產(chǎn)生一些糟糕、惡劣的情緒，或痛苦彷徨，或煩躁憤怒。此時，家長要給以充分的理解，并允許孩子宣泄和消遣，以達到排泄壞心情的目的。

最后，要學(xué)會移情，尤其要保持一顆童心。什么叫移情？移情是一種設(shè)身處地為別人著想，而且善于理解別人的能力。家長對孩子進行教育尤其要學(xué)會移情。其實，每一位家長都是從兒童時期過來的，孩子的所思所想、所愛所惡，只要我們對自己的兒時生活做一番回憶，是不難理解的。我們這里要鄭重告訴大家：心理學(xué)家的研究成果和好多人的實踐告訴我們，有沒有童心，并不完全決定于年齡，而是決定于對孩子有無足夠的愛心。