在中學(xué)體育教學(xué)中，教師如能運(yùn)用多種教學(xué)方法使學(xué)生在“快樂體育”中產(chǎn)生貼近生活的感受，這不僅能充分發(fā)揮體育教學(xué)的社會(huì)化功能，而且能使學(xué)生的體育學(xué)習(xí)變得親切、自由和愉悅，并能對提高體育教學(xué)效果、促進(jìn)成才起到事半功倍的作用。

一、游戲法

快樂是學(xué)生生活中不可缺少的內(nèi)容，沒有快樂的體育課將會(huì)扼殺人的天性。游戲是學(xué)生十分興趣的體育活動(dòng)，也是體育課的重要內(nèi)容，經(jīng)常做同一種游戲，中學(xué)生會(huì)感到乏味和厭倦。所以，教師可利用青少年的好奇、好新、好勝的心理，設(shè)計(jì)較有趣味的游戲。如利用壘球做“炮彈”，設(shè)計(jì)模擬“放人”的目標(biāo)，讓學(xué)生對準(zhǔn)目標(biāo)，奮勇拼“敵”，訓(xùn)練結(jié)束比“戰(zhàn)績”。學(xué)生在這種“戰(zhàn)斗”情境中，始終保持高昂的情緒，既寓教于樂，又發(fā)展了投擲能力。

二、巧喻法

體育課大部分是在戶外進(jìn)行的，因此，組織教學(xué)歷來是體育教學(xué)的一大難點(diǎn)。中學(xué)生缺乏自控能力，常常你推我擠、吵吵嚷嚷，這種情況單憑訓(xùn)斥、指責(zé)是難以奏效的。教師可巧打比方，借物喻理，這樣學(xué)生會(huì)易于接受。如有紀(jì)律的雁群，聽指揮的鴨子，按順序走的駝隊(duì)……教師可運(yùn)用豐富生動(dòng)的語言、形象逼真的動(dòng)作表情使學(xué)生進(jìn)入角色，養(yǎng)成自覺守紀(jì)的習(xí)慣。

三、模擬法

讓學(xué)生模擬表演是學(xué)生樂而愿為的活動(dòng)。因此，體育教學(xué)要投其所好，開展相關(guān)的教學(xué)活動(dòng)。如訓(xùn)練學(xué)生用前腳掌先著地跑，根據(jù)學(xué)生善于模仿的特點(diǎn)組織他們模擬南極企鵝走路，讓學(xué)生模擬草原兒童騎馬舞蹈表演……學(xué)生在有趣的模擬表演中既興趣盎然，又掌握了要領(lǐng)。

四、表現(xiàn)法

好表現(xiàn)是兒童的天性。如體育教材中的基本體操、跑、跳、投、游戲等重要教學(xué)內(nèi)容，無不起源于生活。因此，教師可設(shè)計(jì)生活原型的活動(dòng)，讓學(xué)生樂學(xué)。如給自行車打氣、搬運(yùn)工人推板車、司機(jī)把握方向盤等日常勞動(dòng)生活的原型動(dòng)作練習(xí)，學(xué)生特感興趣，運(yùn)動(dòng)中始終情緒高漲，他們不但注意動(dòng)作的節(jié)奏，還會(huì)十分形象地表現(xiàn)自己，希望得到同學(xué)和老師的贊許。

五、激勵(lì)法

在快樂體育的實(shí)踐中，“樂教”只是手段，“樂學(xué)”才是目的。體育教學(xué)中的耐力鍛煉項(xiàng)目最適宜采用激勵(lì)法。耐力鍛煉是最單調(diào)、易疲勞的運(yùn)動(dòng)，假如只簡單地強(qiáng)制性運(yùn)動(dòng)，效果是可想而知的。如創(chuàng)設(shè)適用學(xué)生鍛煉的場地，即：鋪設(shè)墊子做“草地”，架一條有一定高度的橡皮筋做“鋼絲網(wǎng)”，用實(shí)心球做“地雷”，用白粉畫兩條有一定間隔距離的橫線做“水溝”或“戰(zhàn)壕”，讓學(xué)生進(jìn)行爬、鉆、繞、跨等動(dòng)作的練習(xí)。盡管鍛煉有一定的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，卻磨煉了意志，強(qiáng)健了身心。

總之，在“快樂體育”中，精心創(chuàng)設(shè)適合學(xué)生活動(dòng)的情境，不僅可以激發(fā)學(xué)生的欲望，讓學(xué)生樂中學(xué)、趣中練，由興趣變志趣，擴(kuò)展其體質(zhì)、個(gè)性、能力發(fā)展的自由，而且可以使學(xué)生在一定情境中受到美的熏陶的同時(shí)潛移默化地獲得知識，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣與心理素質(zhì)，從而快樂成才。