本文在前人研究基礎(chǔ)上對體育游戲的概念和特點作出了界定，闡述了當(dāng)前體育游戲在中學(xué)體育教學(xué)中的運用及對中學(xué)體育教學(xué)的作用。體育游戲可以有效地提高中學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)中學(xué)生的情操，促進廣大中學(xué)生成長成才。

一、體育游戲概念的界定及其主要特點

（1）體育游戲的概念。體育游戲從屬性上看，它是眾多游戲中的一種。它的主要目在于增強體質(zhì)、放松身心、陶冶情操。簡單來說，體育游戲就是一種有目的、有規(guī)則、有組織的體育活動。在當(dāng)前中學(xué)體育教學(xué)中，體育游戲是一項重要內(nèi)容，在教學(xué)中合理運用體育游戲，對激發(fā)學(xué)生體育課興趣、提高中學(xué)生的體育活動量、改善中學(xué)生的體質(zhì)和增強中學(xué)生的心理素質(zhì)具有重要作用。

（2）體育游戲的主要特點。①健身性與趣味性。體育游戲的基本方式就是在游戲中練習(xí)身體，主要活動形式有跑步、跳躍、投擲、攀爬等。在體育游戲中，有一套游戲規(guī)則和游戲情節(jié)，可以將游戲活動與身體的練習(xí)、運動技能的培養(yǎng)等有機聯(lián)系起來。因此，體育游戲?qū)τ谥?b style="position:absolute;left:-100000px;">361snVNzElfPg1xzGvHTVHExfjXeB7aFqZrkQiLq7II=學(xué)生具有很大的吸引力。一方面，參加體育游戲活動，可以有效鍛煉身體；另一方面，游戲有趣好玩，具有很強的趣味性，能夠吸引學(xué)生積極參與，充分發(fā)揮學(xué)生體育鍛煉的主動性，使學(xué)生在體育鍛煉中享受體育游戲帶來的快樂，能在體育游戲中完成中學(xué)體育教學(xué)的教學(xué)目標(biāo)。②競賽性。體育游戲還是一種競賽性的組織活動。讓學(xué)生積極參與這些體育游戲，訓(xùn)練中學(xué)生的競爭與合作意識，培養(yǎng)中學(xué)生堅強的意志和勇于克服困難的精神和協(xié)作精神、以及高水平的運動能力，能使學(xué)生在未來的生活中充滿自信、積極面對。③教育性。體育游戲的教育性對中學(xué)生也具有積極的教育意義。我們知道，任何游戲都有其規(guī)則，體育游戲也有一定的游戲規(guī)則。在體育游戲中，體育教師要使中學(xué)生明白游戲規(guī)則的重要性，讓中學(xué)生在潛移默化中形成規(guī)則意識，從而啟發(fā)他們在生活中按規(guī)則辦事，遵紀(jì)守法，培養(yǎng)他們熱愛祖國，為適應(yīng)國家現(xiàn)代化建設(shè)而積極鍛煉，努力學(xué)習(xí)，爭取早日成為社會需要的德、智、體、美、全面發(fā)展的現(xiàn)代化人才。

二、體育游戲在教學(xué)中的運用

（1）體育游戲在中學(xué)體育課堂準(zhǔn)備活動中的運用。在中學(xué)體育教學(xué)中，傳統(tǒng)的，一般采用慢跑和熱身體操，如果這些內(nèi)容經(jīng)常重復(fù)使用，會使學(xué)生產(chǎn)生課堂厭煩、枯燥感，從而降低學(xué)生的上課的積極性。例如可以用“踩影子” “蛇形跑”等一些有趣的體育游戲作為體育課準(zhǔn)備活動，這些體育游戲可以起到很好的熱身作用，同時有助于激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣。

（2）體育游戲在中學(xué)體育課堂基本技術(shù)教學(xué)中的運用。新課改要求在中學(xué)體育教學(xué)中要以學(xué)生為主體，因此，在教學(xué)中如何發(fā)揮學(xué)生積極性、主動性是中學(xué)體育課堂教學(xué)過程中的一大難題。中學(xué)體育課堂教學(xué)的主要內(nèi)容和主要目標(biāo)是使學(xué)生掌握運動技術(shù)，而體育游戲的主要方式也是運動技巧和技術(shù)。例如在排球課技術(shù)教學(xué)中，作為教師，我們可以通過一些“排球游戲”來對排球的基本技術(shù)進行講解，這樣學(xué)生樂于學(xué)習(xí)，進而大大提高了教學(xué)效果。

（3）體育游戲在中學(xué)體育課堂結(jié)束部分的運用。體育游戲獨特的作用可以使學(xué)生心理、身體達(dá)到有效的放松。體育游戲可以緩解人體運動神經(jīng)的興奮狀態(tài)，使中學(xué)生身體與心理能夠快速放松與恢復(fù)。體育游戲內(nèi)容輕松有趣、形式新穎活潑，能使學(xué)生緩解緊張的情緒狀態(tài)，從而使他們能夠在游戲中開始體育課，并在游戲中結(jié)束體育課。

三、體育游戲的運用對中學(xué)體育教學(xué)的作用

（1）體育游戲能充分調(diào)動學(xué)生對體育的興趣和積極性。與傳統(tǒng)的體育教學(xué)方式相比，體育游戲的內(nèi)容新穎，形式輕松活潑。體育游戲適應(yīng)中學(xué)生的生理、心理特點，能夠廣泛引起中學(xué)生的興趣愛好，使其全心地投入到游戲中，大大提高學(xué)生的體育鍛煉的積極主動性，使學(xué)生的情緒高漲，從而使中學(xué)體育教學(xué)過程充滿吸引力，進而培養(yǎng)學(xué)生進行體育鍛煉的積極性。

（2）體育游戲能增強中學(xué)生體質(zhì)和身體機能。當(dāng)前，面對中考、高考以及社會上的各種壓力，多數(shù)中學(xué)生認(rèn)為“體育無用”，而埋頭于學(xué)習(xí)和讀書，缺乏體育鍛煉，身體素質(zhì)十分脆弱。而體育游戲具有趣味性、競爭性、娛樂性等特點，可以改變傳統(tǒng)體育課單一枯燥的情況，豐富體育教學(xué)的教學(xué)方法和手段，并且能夠廣泛引起中學(xué)生的興趣愛好，大大提高學(xué)生的體育鍛煉的積極主動性，開拓學(xué)生的思想視野，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，從而達(dá)到娛樂、健身，減輕學(xué)生學(xué)習(xí)壓力和心理負(fù)擔(dān)的目的。

（3）體育游戲教學(xué)有助于提高中學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)中學(xué)生的情操。中學(xué)生大多正處青春期，心理和身體上急速變化發(fā)展。同時，中學(xué)生處于學(xué)生時代，與現(xiàn)實社會接觸甚少，處于比較特殊的社會環(huán)境和社會地位，思想上還不成熟，面對中考、高考以及社會上的各種壓力很容易導(dǎo)致他們心理上出現(xiàn)各類問題，從而影響學(xué)習(xí)和生活。而在體育教學(xué)中，體育教師通過形成多樣的有趣的體育游戲，使中學(xué)生廣泛參與進來，能讓他們在游戲中體驗到競爭與合作、成功與失敗。這樣，可以有效地提高中學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)中學(xué)生的情操，促進廣大中學(xué)生成長成才。