摘 要：高中體育長(zhǎng)期以來(lái)受不到應(yīng)有的重視，體育教學(xué)設(shè)計(jì)模式的單一和重復(fù)等，都影響著體育教學(xué)的效果。因此，作為體育教師，必須要從思想上重視體育教學(xué)，并進(jìn)行有針對(duì)性的優(yōu)化設(shè)計(jì)，全面提升學(xué)生的身心素養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

關(guān)鍵詞：高中體育；有效教學(xué)；策略；健康成長(zhǎng)

有效提高高中體育課堂教學(xué)效率，切實(shí)實(shí)現(xiàn)新課程教學(xué)改革目標(biāo)，是我國(guó)體育教育事業(yè)改革與發(fā)展進(jìn)程中的重要任務(wù)。作為高中體育教師，應(yīng)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)理念，采用多樣化教學(xué)方式，探究多元化教學(xué)途徑，采用現(xiàn)代化教學(xué)技術(shù)，加快體育教學(xué)改革步伐，追求課堂教學(xué)的高效性，提升學(xué)生的綜合素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

一、貼近生活實(shí)施教學(xué)，立足生活還原文本

從心理學(xué)角度來(lái)說(shuō)，學(xué)生對(duì)于貼近自己日常生活的知識(shí)或信息更有興趣，只有全面構(gòu)建貼近生活實(shí)際的、生動(dòng)有趣的生活化課堂環(huán)境，才能真正符合學(xué)生的內(nèi)在需求，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。高中體育教學(xué)應(yīng)立足于生活實(shí)際，結(jié)合學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，選擇日常生活中常見(jiàn)的動(dòng)作和技能，實(shí)現(xiàn)教材文本的還原，使教學(xué)內(nèi)容更加生活化、生動(dòng)化，全面調(diào)動(dòng)學(xué)生的聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)、觸覺(jué)、感覺(jué)，將教學(xué)內(nèi)容融入具體的生活化技能中，讓學(xué)生在生活中學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)生活。例如在教學(xué)“籃球搶球技法”時(shí)，教師可以打破傳統(tǒng)的“四人一組進(jìn)行三角傳球一人搶球”的常規(guī)訓(xùn)練方式，根據(jù)女生身體素質(zhì)稍遜于男生的特點(diǎn)，為女生制定一種專(zhuān)門(mén)的訓(xùn)練方式：三人為一組，同時(shí)入圈搶球，只要有一人搶到球，三人就同時(shí)出圈，然后由傳球失誤的小組入圈搶球。這種將男生和女生分開(kāi)訓(xùn)練的方式，作用明顯優(yōu)于“男女混搭”的練習(xí)方式，不但尊重了學(xué)生的身心發(fā)育特點(diǎn)，也促使每個(gè)人都發(fā)揮出了自己的正常水平，提高了他們的參與興趣。

二、創(chuàng)設(shè)情境實(shí)施教學(xué)，融會(huì)貫通掌握技能

情境教學(xué)法是素質(zhì)教育背景下教師常用的教學(xué)方法，這一方法已經(jīng)經(jīng)過(guò)了實(shí)踐的考驗(yàn)，可以取得行之有效的教學(xué)效果。所謂“情境教學(xué)法”是指將所要傳授的知識(shí)融于相應(yīng)的教學(xué)情境中，讓學(xué)生在不知不覺(jué)、潛移默化中掌握知識(shí)和技能，并能夠通過(guò)角色的效應(yīng)和教師的提示，積極主動(dòng)地模仿某一技術(shù)動(dòng)作。同時(shí)，在運(yùn)用情境法實(shí)施體育教學(xué)時(shí)，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：首先，真正關(guān)愛(ài)學(xué)生，深入了解學(xué)生。作為體育教師，不但要關(guān)愛(ài)學(xué)生，還要主動(dòng)接近學(xué)生、了解學(xué)生，給予學(xué)生高度的尊重與信任。其次，激發(fā)學(xué)生興趣，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)情感。傳授理論知識(shí)、提高運(yùn)動(dòng)技能、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)情感是體育教學(xué)中具有密切聯(lián)系的三個(gè)方面，在體育教學(xué)中，教師要注重培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)情感，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情，實(shí)現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容在科學(xué)性與思想性方面的相互統(tǒng)一。

三、采用分層次教學(xué)法，實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)差異化

體育教學(xué)應(yīng)充分考慮學(xué)生的差異性：有些學(xué)生天生就具有運(yùn)動(dòng)細(xì)胞，不管學(xué)習(xí)哪一種體育技能，都能非常輕松地掌握；有些學(xué)生則缺乏運(yùn)動(dòng)細(xì)胞，學(xué)習(xí)起來(lái)顯得比較吃力。因此，在高中體育教學(xué)設(shè)計(jì)中，教師要結(jié)合學(xué)生實(shí)際特點(diǎn)，實(shí)施分層次教學(xué)，實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)的差異化。首先，教師要深入了解每一位學(xué)生，觀察學(xué)生的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，然后根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)進(jìn)行分類(lèi)，并制訂不同的教學(xué)方案；其次，要對(duì)體育技能相對(duì)較差的學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的訓(xùn)練，采用鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)的方式，來(lái)增強(qiáng)學(xué)生的自信心，提高學(xué)生對(duì)體育的熱愛(ài)程度；第三，教師要不斷完善體育教學(xué)體系，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與體育教學(xué)設(shè)計(jì)過(guò)程，實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)的全面化與公平化；第三，體育教學(xué)不能操之過(guò)急，教師要保持愛(ài)心、耐心、細(xì)心、恒心，幫助學(xué)生了解自己，提高學(xué)生的自主運(yùn)動(dòng)水平。

四、鼓勵(lì)學(xué)生合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生合作意識(shí)

培養(yǎng)學(xué)生合作意識(shí)，提高學(xué)生合作能力是體育教學(xué)的又一重要目標(biāo)。新課標(biāo)提倡采用合作學(xué)習(xí)的方式，使學(xué)生在特定群體中為實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)而明確分工、相互合作、互相幫助、互相評(píng)價(jià)，從而達(dá)到良好的學(xué)習(xí)效果，提高合作能力。這一學(xué)習(xí)方式的主要特點(diǎn)在于學(xué)生與學(xué)生之間發(fā)生的交流和討論，意在解決運(yùn)動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)的主要問(wèn)題。小組合作學(xué)習(xí)的主要形式分為：一對(duì)一、二對(duì)二、三到五人一組、五到七人一組等。例如在教學(xué)“足球腳內(nèi)腳踢地滾球”時(shí)，一般采用如下合作方式：①傳授技術(shù)動(dòng)作的要領(lǐng)和一般技術(shù)；②組織二對(duì)二訓(xùn)練；③對(duì)練過(guò)程中可能會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題：傳球路線不對(duì)，導(dǎo)致場(chǎng)面混亂；④確定需要解決的問(wèn)題：傳球路線問(wèn)題，要按照要領(lǐng)直線傳球，準(zhǔn)確地將球傳給對(duì)方；⑤在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地上畫(huà)出一條直線，讓學(xué)生四人一組探討如何直線傳球的問(wèn)題；⑥兩人一組按照提出的方案實(shí)踐練習(xí)，其他學(xué)生站在一旁參與指導(dǎo)，以此往復(fù)。

五、培養(yǎng)學(xué)生自主意識(shí)，提高學(xué)生自學(xué)能力

既然傳統(tǒng)的體育活動(dòng)課程模式不受學(xué)生的喜愛(ài)與歡迎，那么就必須對(duì)體育活動(dòng)課進(jìn)行改革，明確“健康第一”的指導(dǎo)思想，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。具體實(shí)施過(guò)程：讓學(xué)生根據(jù)自身愛(ài)好，選擇適合自己的活動(dòng)內(nèi)容，用能夠證明自己身份的證件，如學(xué)生證、身份證等，到體育器材室借用相關(guān)器材，確保一證一物，做好相關(guān)記錄。活動(dòng)場(chǎng)地由學(xué)生自主選擇，發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)意識(shí)。允許學(xué)生根據(jù)興趣的改變更換器材，也可以根據(jù)身體狀況隨時(shí)停止活動(dòng)，在歸還器材后領(lǐng)回自己的相關(guān)證件。鼓勵(lì)學(xué)生自主參與體育活動(dòng)的優(yōu)勢(shì)在于，可以充分激發(fā)學(xué)生的主體性，培養(yǎng)學(xué)生的自主觀念，讓學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人，為形成學(xué)生的終身體育意識(shí)奠定基礎(chǔ)。學(xué)生是具有個(gè)體差異性的，傳統(tǒng)的體育活動(dòng)將學(xué)生喜歡的和不喜歡的活動(dòng)全都捆綁在一起，禁錮了學(xué)生參與活動(dòng)的自主性，違背了“以生為本、健康第一”的教育宗旨。因此，體育活動(dòng)課要給予學(xué)生充分的自由，讓學(xué)生自主安排活動(dòng)內(nèi)容和活動(dòng)方式，各盡所能、各取所需，有效體現(xiàn)學(xué)生的主體性，充分拓展新課程教學(xué)理念。

總之，為了切實(shí)提高高中體育教學(xué)的實(shí)效性，作為體育教師，要注重將趣味性融入體育教學(xué)中，并根據(jù)學(xué)生的不同特點(diǎn)，制訂有針對(duì)性的教學(xué)方案，全面提高學(xué)生的體育技能，從而促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

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（江蘇省邳州市土山高級(jí)中學(xué)）