摘 要：目前我國高中開展職業(yè)指導(dǎo)工作的范圍狹小，絕大部分高中生對自身性格特點(diǎn)及適合專業(yè)不了解，盲目報(bào)考所學(xué)專業(yè)，導(dǎo)致許多大學(xué)生厭學(xué)或者就業(yè)未果。在高中進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃能夠直接幫助學(xué)生填報(bào)高考志愿，為選高校、選專業(yè)做好科學(xué)系統(tǒng)性評估，為升入大學(xué)確定大學(xué)學(xué)習(xí)方向做好準(zhǔn)備，為高中畢業(yè)后不能直接升入大學(xué)的高中畢業(yè)后就業(yè)的學(xué)生提供所需準(zhǔn)備性條件和相關(guān)勞動(dòng)技能。高中進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃教育可以從學(xué)生自我探索和環(huán)境探索兩方面內(nèi)容進(jìn)行，教師可以利用地方課程心理健康教育開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃課，提供職業(yè)咨詢和社會(huì)實(shí)踐的方式開展。

關(guān)鍵詞：職業(yè)生涯規(guī)劃；勞動(dòng)技能；職業(yè)體驗(yàn)

一、研究背景

中學(xué)生處于職業(yè)生涯的成長和探索時(shí)期，是職業(yè)生涯形成的關(guān)鍵時(shí)期。在高中進(jìn)行生涯教育能直接幫助學(xué)生填報(bào)高考志愿，為選高校、選專業(yè)做好科學(xué)系統(tǒng)性評估，為升入大學(xué)確定大學(xué)學(xué)習(xí)方向做好準(zhǔn)備，為高中畢業(yè)后不能直接升入大學(xué)的高中畢業(yè)后就業(yè)的學(xué)生提供所需準(zhǔn)備性條件和相關(guān)勞動(dòng)技能。高中階段是人一生中最重要的時(shí)光，進(jìn)入高中后學(xué)生對文理傾向的選擇猶豫不決，對自身性格特點(diǎn)及適合的專業(yè)不了解，高考時(shí)盲目報(bào)考所學(xué)專業(yè)，導(dǎo)致大學(xué)中學(xué)生申請轉(zhuǎn)專業(yè)屢見不鮮，或者造成許多學(xué)生厭學(xué)、就業(yè)未果。我國高中職業(yè)生涯規(guī)劃的缺失難辭其咎，但是目前我國高中職業(yè)指導(dǎo)工作開展范圍非常狹小，主要集中在上海、廣州、北京等大城市的部分普通高中，且多是出于課題研究的需要，絕大部分高中還沒有職業(yè)生涯規(guī)劃課，也沒有配備持有職業(yè)指導(dǎo)師資格證的教師進(jìn)行專門指導(dǎo)。基于以上原因和我校開展的職業(yè)生涯規(guī)劃經(jīng)驗(yàn)，我進(jìn)行了高中學(xué)生生涯規(guī)劃內(nèi)容及途徑的研究。

二、高中職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容

職業(yè)生涯規(guī)劃是指個(gè)人和組織相結(jié)合，在對一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)研究的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特長、經(jīng)歷及不足等各方面進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。職業(yè)生涯規(guī)劃在高中主要包括以下兩個(gè)方面的內(nèi)容：

1.自我探索

高中生的自我探索具體分為四個(gè)方面：興趣和愛好、能力、氣質(zhì)和性格、價(jià)值觀。

（1）興趣和愛好的自我探索最簡單的問題就是回答“最喜歡什么，最喜歡做什么”。

（2）能力的自我探索是知道自己“目前能做什么，不能做什么，哪些方面存在優(yōu)點(diǎn)，哪些方面存在缺點(diǎn)”。

（3）高中生階段是價(jià)值觀形成和完善的重要時(shí)期，不同的人生價(jià)值觀決定著對工作價(jià)值的認(rèn)識和工作選擇的種類。高中生需要認(rèn)真思考的是“我希望通過職業(yè)獲得什么”。

2.環(huán)境探索

環(huán)境探索是探索外在的工作世界，包括行業(yè)的特性、所需的能力、就業(yè)渠道、工作內(nèi)容、工作發(fā)展前景、行業(yè)的薪資待遇等。高中生的環(huán)境探索主要是通過學(xué)校老師和家長的引導(dǎo)以及自身主動(dòng)的信息收集來對職業(yè)環(huán)境進(jìn)行認(rèn)識的。

三、高中職業(yè)生涯規(guī)劃的途徑

1.利用地方課程心理健康教育開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃課

從普通高中學(xué)生的特點(diǎn)來看，開設(shè)職業(yè)指導(dǎo)課可以在普通高中各年級開展，但必須以職業(yè)生涯發(fā)展理論為指導(dǎo)，同時(shí)密切結(jié)合普通高中教育的實(shí)際，科學(xué)、系統(tǒng)地開展對普通高中學(xué)生進(jìn)行專業(yè)選擇和未來社會(huì)角色定位的引導(dǎo)，通過職業(yè)生涯教育，使學(xué)生充分地認(rèn)識自己和了解職業(yè)，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)與職業(yè)目標(biāo)，能夠順利地完成探索階段的發(fā)展任務(wù)。

2.職業(yè)規(guī)劃咨詢

學(xué)校鼓勵(lì)心理教師考取職業(yè)指導(dǎo)師資格，利用團(tuán)體的職業(yè)咨詢和個(gè)別的職業(yè)咨詢兩種方式進(jìn)行生涯規(guī)劃的輔導(dǎo)。團(tuán)體咨詢時(shí)，咨詢?nèi)藛T必須搜集與工作有關(guān)的信息，來協(xié)助學(xué)生作出一些重要的決策，并通過團(tuán)體咨詢的過程激勵(lì)學(xué)生職業(yè)決策的動(dòng)機(jī)，使高中生能夠主動(dòng)開始探索自己的生涯。個(gè)別咨詢應(yīng)幫助指出學(xué)生自身的優(yōu)勢和劣勢，給他們分析各行各業(yè)的特點(diǎn)和要求以及考入高校所需的條件，幫助他們把握好機(jī)遇。

3.利用社會(huì)實(shí)踐讓學(xué)生獲得職業(yè)體驗(yàn)

學(xué)?？梢岳弥車巴獠康馁Y源，與社區(qū)、用人單位等建立良好的關(guān)系，將這些單位作為學(xué)生參觀和實(shí)習(xí)的基地，利用寒暑假時(shí)間安排學(xué)生到相關(guān)機(jī)構(gòu)見習(xí)。組織學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐，讓學(xué)生通過參觀、訪問、訪談、實(shí)習(xí)等活動(dòng)方式，了解某些單位或某些工作場所的情況，加強(qiáng)社會(huì)實(shí)踐。

4.建立職業(yè)生涯輔導(dǎo)相關(guān)網(wǎng)站，為學(xué)生提供個(gè)性化的服務(wù)。

參考文獻(xiàn)：

[1]成丹.高中階段職業(yè)規(guī)劃教育問題的研究[D].上海師范大學(xué)，2006.

[2]時(shí)勘.職業(yè)咨詢心理學(xué)：工作在人們生活中的作用[M].2版.中國輕工業(yè)出版，2007.

（作者單位 山東省膠州市第三中學(xué)）