摘 要：新課改中，體育教師要提高自身素質，要做到以下六個方面：自主發(fā)展，提升師德修養(yǎng)；調(diào)整更新知識結構，促進專業(yè)發(fā)展；注重實踐，提高身教能力；建立自信，具備健康的心理；用“心”反思，提高自身成長；培養(yǎng)團隊精神，提高合作能力。

關鍵詞：新課改；體育教師；自身素質

新課改的不斷深化，對體育教師的專業(yè)化要求越來越高。專業(yè)發(fā)展是一個終身學習、持續(xù)發(fā)展的過程，要自身素質得到提高，筆者認為要努力做到以下六個方面：

一、自主發(fā)展，提升師德修養(yǎng)

長期以來，很多體育教師在教學中逐漸失去了責任感，體育課流于“放羊”，體育教師也成為學校里最清閑的教師，體育教師在學校領導及其他學科教師眼里逐漸成為職業(yè)素質差的群體。新課改中，從學生出發(fā)，對學生負責，體育教師不僅要上好課，而且要在內(nèi)容選擇上付出更大勞動。為適應新課改，體育教師必須在師德修養(yǎng)上得到提升。

努力激勵自己自主發(fā)展，強化自強理念和競爭意識，“給自己定一個方向，不斷嘗試和創(chuàng)新，走出自己的路來”。自覺樹立高尚師德，塑造師表形象，強化職業(yè)理想、教育信念和自主發(fā)展的愿望，為專業(yè)發(fā)展奠定良好的基礎。

二、調(diào)整更新知識結構，促進專業(yè)發(fā)展

重視個人業(yè)務素質建設，不斷調(diào)整、更新自己的知識結構，跟上時代步伐，提高自己的身教能力。新課程體系在結構上更為均衡化、綜合化、選擇化，課程內(nèi)容更趨向社會化、生活化、現(xiàn)代化，課程功能更強調(diào)基礎性、發(fā)展性、創(chuàng)造性，課程的實施更注重主動參與、探究發(fā)現(xiàn)、合作交流，課程管理更講求靈活性、層次性、適應性，課程評價則呈現(xiàn)出多樣化、多元化、過程化的特征。單憑學歷教育獲得的“營養(yǎng)”難以支撐教育的全過程，應注意學習的策略：基礎理論篤學，本職業(yè)務深學，修身知識勤學，急需知識先學。

做一位學習型教師。學習方式是自主的，自己制訂目標，選擇內(nèi)容，不是你要我學我才學，而是我要學，樹立終身學習的理念，在學習中自我完善，自我改變，自我超越，自我實現(xiàn)，與時俱進，和諧發(fā)展。不斷提高綜合素質和專業(yè)水平，使自己成為適應時代發(fā)展的專業(yè)人才。

三、注重實踐，提高身教能力

成功教學的第一步，要認識自己，讀懂自己。自己到底有多少對手，有多少條道路，恐怕說不清楚。但有一個對手，正是我們自己，有一條道路，那就是勇于走自己的路。我們無權選擇我們的工作環(huán)境，但我們要嘗試著在體育這塊沃土里展示自我形象，實現(xiàn)自我價值！

教學理念要同新課程同步，方法要創(chuàng)新，多嘗試適合學生的活動、討論、探究的新形式，并不是全盤否定有生命力的傳統(tǒng)教法而另起爐灶，也不是拋棄體育教師的拿手絕活，走馬燈似的換方法，而是提倡新舊教法巧妙融合。新課改中，不能照搬，不要移植，要學會嫁接，把好方法嫁接在自己的長處上，才能真正開新花，結新果。

課堂是教師的試驗田，教師務必立足課堂、學生和教材。經(jīng)常有意識、有目的、有計劃地對課堂教學中的現(xiàn)象與問題進行“教學案例”研究，對真實的教學情景進行反思與探究，以案例形式反映教學活動中學生的表現(xiàn)、教師的教學行為策略以及存在的問題，然后通過同伴互助對存在的問題進行深入分析，找到解決問題的方法，在發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的過程中提升自身授課技巧。

嘗試打破舊的教學格式，不囿于教材的束縛，敢于用自己的獨特去演繹精彩；課堂教學要“活”，善于創(chuàng)設問題情景，制造懸念，喚起學生學習欲望；善于與學生對話、討論；善于處理好課堂教學中突發(fā)事件。

四、建立自信，具備健康的心理

心理健康，以良好的心態(tài)面對學生，以積極的情緒感染學生，以健全人格影響學生，為學生營造出溫馨和諧的成長環(huán)境。要正視壓力，學會減壓，變壓力為動力，要善于調(diào)控情緒，減輕負面情緒影響；懂得得失貫穿于人的一生，循環(huán)往復。如把困難壓力視為成功前兆，使逆境成為成功的墊腳石，就能積極善待人生的苦惱；要學會放棄、學會寬容；通過自我安慰、自我激勵、自我調(diào)控情緒、自我積極心理暗示，不斷挖掘自己潛能，培養(yǎng)并有效展示自己的優(yōu)勢，走出屬于自己的成功之道。

認真仔細備課，力求把各種問題準備好，即使課堂上產(chǎn)生意外情況也要自信。不要害怕自己的教學不夠圓滿，只要自身技術技能等素質夠高，大膽發(fā)揮，隨機應變。勇于在學生面前承認失敗，實事求是的精神，顯示了體育教師的一種涵養(yǎng)、一種人格力量，顯示了身教的力度；任何情況下，面對學生的批評或“發(fā)難”都能三思，正確對待，這是自信力的表現(xiàn)。

五、用“心”反思，促進自身成長

反思就是自我喚醒自我。首先肯定自己的獨特之處、得意和成功之處、感動自我之處，然后是怎么能夠做得更好，最后是對什么感到遺憾。

教后有何感想、心得，應作哪些調(diào)整等都是反思的內(nèi)容。教學反思是對新課程學習、鑒別、開發(fā)、利用、追蹤的必要措施，是教學經(jīng)驗的積累和不斷總結改善的過程，是與學生共同開發(fā)，創(chuàng)造課程資源活動的小結、思考，也是教師成長成熟的必要實踐和標志。

學會用“心”經(jīng)營自己，做一個“有心人”，隨時思考得與失，從積累教學現(xiàn)象、積累自己的感受、積累自己的思考開始。例如，一堂課成功了，是怎么做的，有什么體會，有什么感受；遇到了一點麻煩，是怎么解決的；遭到了哪些挫折，當時痛苦的程度怎樣，有怎樣的感受。把這些隨時積累起來，將自己那些最精彩的東西寫出來，就是一篇好文章。

六、培養(yǎng)團隊精神，提高合作能力

團隊精神是當今世界主流，是現(xiàn)代人所共同追求的主題，是事業(yè)成功的基石?！笆陿淠荆倌陿淙恕?，要塑造人的靈魂，培養(yǎng)創(chuàng)新人才，需要全體教師團結協(xié)作，形成教育合力，共同完成教書育人的歷史使命。教師在交流與合作的過程中學會欣賞人、接納人、尊重人、給予人，培養(yǎng)團隊精神。

通過相互聽課、相互評課、學術交流和成果匯報等活動，培養(yǎng)團隊精神。例如，集體備課，每周可確定一個備課時間，每次備課事先確定一個主題或發(fā)言人，隨后由大家共同探討，最后寫反思；或安排一位教師上公開課讓大家觀摩，然后評課，寫反思。

一個人的力量是有限的，合作是一條可以迅速提升個人教學能力的路子，只要路是對的，不要怕路遠，要時時提醒自己和身邊的人熱情合作。合作對象既可以是同一層面的同伴，也可以是骨干教師與新教師。通過合作，一來相互配合、支持，二來關注同樣的問題，彼此共同探討、共享成果。

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（作者單位 江蘇省蘇州市吳江區(qū)黎里小學）