摘 要：快樂學(xué)習(xí)就是把學(xué)習(xí)當(dāng)成自己的愛好或者一種樂趣。把壓力變成動(dòng)力，不要當(dāng)成煎熬、受罪。玩就痛痛快快地玩，學(xué)就踏踏實(shí)實(shí)地學(xué)，這樣學(xué)習(xí)才能更快樂。

關(guān)鍵詞：高效；快樂；效率；學(xué)習(xí)

很多古訓(xùn)告訴我們：“吃得苦中苦，方為人上人?！薄皶接新非跒閺?，學(xué)海無涯苦作舟。”“頭懸梁，錐刺股?！薄懊坊ㄏ阕钥嗪畞?。”……從小到大，我們都被灌輸這樣的思想，從來沒有過質(zhì)疑，認(rèn)定學(xué)習(xí)是痛苦的。現(xiàn)在，我們又用這樣的想法去教育學(xué)生。但它確實(shí)是正確的嗎？

在班級(jí)中，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)一種有趣的現(xiàn)象：越是那些成績(jī)特別突出的學(xué)生，學(xué)得越輕松。他們能迅速地完成教師布置的任務(wù)，還能涉獵許多課外知識(shí)。而有些成績(jī)差的學(xué)生，他們學(xué)得很累。我曾問過班級(jí)中的尖子生：“每天坐在教室中學(xué)習(xí)會(huì)不會(huì)覺得很苦很累？”他們的回答幾乎是一致的：“不覺得苦累，反而會(huì)因?yàn)榻?jīng)常被老師夸獎(jiǎng)而感到開心。”他們每天輕輕松松地上學(xué)，在學(xué)習(xí)的時(shí)候會(huì)很快進(jìn)入狀態(tài)。科學(xué)研究顯示，當(dāng)一個(gè)人快樂學(xué)習(xí)的時(shí)候，大腦會(huì)分泌一種化學(xué)物質(zhì)——腦內(nèi)嗎啡呔，它能讓人體感覺舒適，其程度超過天然嗎啡的10倍，能刺激大腦細(xì)胞大量分泌記憶物質(zhì)。而一個(gè)人懷著痛苦的心情去學(xué)習(xí)的時(shí)候，大腦會(huì)分泌腎上腺素、去甲腎上腺素和多巴胺。這三種元素也有三個(gè)功能，能讓人肌肉緊繃，讓人心跳加快，讓人血管收縮。這些物質(zhì)使大腦細(xì)胞處于抑制狀態(tài)，所以就會(huì)出現(xiàn)明明學(xué)習(xí)了很長(zhǎng)時(shí)間，卻收效甚微，并沒有真正掌握多少知識(shí)的情況。試想，一個(gè)人很痛恨學(xué)習(xí)，卻又不得不坐在座位上吃苦時(shí)，他內(nèi)心一定是極其痛苦和煎熬的。帶著這樣的情緒，怎么能夠感到快樂，又怎么會(huì)愛上學(xué)習(xí)呢？

學(xué)習(xí)是人類的天性。為什么會(huì)有如此多的學(xué)生討厭學(xué)習(xí)呢？

在這個(gè)獨(dú)生子女的時(shí)代，每位家長(zhǎng)都希望自己的孩子是最好的。而事實(shí)上在學(xué)習(xí)中由于自己能力的限制，并不能把每件事都做得比別人好，走在別人的前面，這樣自身就產(chǎn)生一種無名的失落感，導(dǎo)致自信心的下降。對(duì)學(xué)習(xí)的興趣也一步步地散失，進(jìn)而導(dǎo)致厭學(xué)這種惡果。解決這一問題的最根本的辦法就是培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，興趣是最好的老師。

知道了這個(gè)道理之后，你還會(huì)不問緣由，對(duì)那些上課不能集中精力、經(jīng)常做小動(dòng)作、開小差的學(xué)生橫加指責(zé)嗎？你還會(huì)不厭其煩地去要求那些學(xué)習(xí)能力差的學(xué)生完成他不愿完成的學(xué)習(xí)任務(wù)嗎？一切都要從興趣出發(fā)，積極地營(yíng)造一個(gè)快樂的學(xué)習(xí)氛圍，多一些理解、關(guān)心、溝通、愛護(hù)，少一點(diǎn)指責(zé)、批評(píng)、要求、埋怨，讓學(xué)生喜歡教師，喜歡學(xué)習(xí)。所以，從今天開始，轉(zhuǎn)變你的學(xué)習(xí)態(tài)度，讓你的學(xué)生熱愛學(xué)習(xí)！

（作者單位 江蘇省淮安市盱眙縣實(shí)驗(yàn)初級(jí)中學(xué)）